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Neus Alma Terapias

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Neus Alma Terapias

Terapias Holísticas & Bienestar Emocional

NEUS ALMA es un espacio de transformación y crecimiento personal que te ayudará a comprender y sanar tu interior, para llegar al equilibrio y a la armonía en tu vida, siempre desde el amor, el respeto y la humildad.

30/04/2026

🔹 Atrévete a cambiar. Atrévete a hacer las cosas de manera diferente. Atrévete a dar el salto. Atrévete.

Cuando das ese paso todo se abre para ti. Le estás diciendo al universo “ya estoy list@“. Y entonces ocurre la magia.

Hace años que quería volver a cortarme el pelo así pero por una alopecia areata muy fuerte que pasé en 2023 no había podido. Pocos saben que tenía muchas clapas en más de la mitad de mi cabeza y su recuperación ha sido lenta y con momentos de tristeza, angustia y más… porque no sabía si podría recuperarme el 💯. Tal y como dijo la dermatóloga. Y también me daba “vergüenza” mostrarlas… como si fuera una debilidad 🥴🤷🏻‍♀️ “que nadie me las vea” pensaba. Siempre con el runrún “volverán”…

Hoy lo comparto por aquí para decirte, a ti que me lees y que puedas sentirte así: “sí se puede” porque cuando te atreves, sí es posible. Cuando miras dentro. Cuando entiendes el origen y decides atreverte todo se transforma.

Este corte es el reflejo de un cambio interno, esta vez, con respecto a mi. A mi manera de verme, amarme, honrarme y priorizarme. De mi nueva identidad y de todo lo que pronto va a venir. 🤪 yeahhhh ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 y me siento muy emocionada a la vez que acojonada pero ya no hay vuelta atrás!!! 🫂🫂 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Seguimos!!!!!

✨ Con amor. Neus ✨😍

21/01/2026

🔹¿Sabías que hoy es el Día Internacional del Abrazo?

Abrazos de amor, de pasión, de ternura, de amistad, abrazos calentitos que nos reconfortan el alma, que nos hacen sentir en casa, que nos curan…

Los abrazos aportan muchos beneficios para la salud, física como psicológica (dale un vistazo a las imágenes…).

Durante muuuuchos años, abrazar a “desconocidos” no lo llevaba muy bien. Me ponía tensa, aunque lo hacía. De hecho, pensaba: jooo, qué rara eres, porque no te apetece, solo es un abrazo… y venía el discurso interno castigador y de culpa… incluso llegaba a enfermar.

Con los años he entendido por qué me pasaba y me pasa esto. Cuando no me nace abrazar, lo siento como una invasión de mi espacio o una imposición. Y no, no tiene que ver con traumas de apego ni rechazo emocional. Tiene que ver con mi sensibilidad y con cómo capto las emociones del otro. Es una forma de poner límites al contacto físico y, por tanto, de cuidarme, de coherencia interna, porque si no, luego no me siento bien y el cuerpo me lo trae.

Ahora he aprendido a gestionarlo mejor. Si me lo encuentro inesperado: desde la cama, respiro, lo coloco en mi mente y en mi cuerpo y dirijo la energía hacia el “todo está bien”, a mi intención.

Eso sí, si tengo que abrazar, ABRAZO, y mucho. A mi marido, a mis hijos, a la familia, a mis amigas, a mis client@s y si siento que alguien lo necesite, también!! pero es un abrazo que yo decido, con intención y abriendo el corazón!❤️

Así que hoy, no solo déjate abrazar por los otr@s SI TE APETECE; sobre todo, abrázate a ti mism@ 💙 Recuerda: alrededor de 14 veces, jejeje.

Con Amor. Neus 🌟🥰
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29/12/2025

🤍 Ayer celebramos el Encuentro Ritual de fin de año ✨
Las lluvias de estos días me hicieron cambiar por completo el formato… ¡y aun así fue espectacular! 🌧️💫

Nos encontramos en a primera hora de la mañana y, desde el primer momento,
comenzó a suceder la magia ✨

Confieso que estaba nerviosa por cómo lo había planificado en mi cabeza y por los tiempos… era todo un reto. Pensaba: ¿Cómo puedo traer lo exterior a una sala? ¿Me dará tiempo a todo?… Así que creé dos espacios diferentes (con música temática, velas, elementos de la naturaleza para conectar todo…):

🌿 Uno para el pasado
🌟 Otro para el presente y futuro (¡esta segunda sala fue sorpresa! Una de muchas que tenía preparadas).

Creo que la sorpresa más top de la mañana fue el Cacao Ceremonial de Madagascar 🍫💖 que preparé a primera hora de la mañana y que, pese a los obstáculos del transporte, llegó justo a tiempo 🙏 (Gracias por todo ❤️‍🔥) Nos abrió el corazón y nos conectó con el propósito del encuentro 💫

En el carrusel podéis ver cómo fue el resto de la mañana y todo lo que hicimos.

Gracias a cada una de las mujeres que participaron entregándose con presencia, honestidad y apertura 💕

Gracias por confiar en mí, por sostener el espacio juntas y por permitir que la magia sucediera, incluso cuando el formato cambió por completo. Y gracias por cada una de vuestras palabras de amor que me llegaron profundamente✨

Una vez más confirmé que, cuando la intención es clara, la naturaleza, el mar y el espíritu siempre encuentran la forma de manifestarse… incluso entre cuatro paredes ☺️😏

¡A POR EL 2026!

💙 Con Amor. Neus 🌟

03/12/2025

🔹 En ocasiones tomamos decisiones de manera racional, creyendo que es lo que “más necesitamos ahora” o lo que “más nos va a convenir en el futuro”… Un trabajo, una carrera, una pareja, un lugar donde vivir… Y desde ahí construimos una vida entera alrededor de esa creencia: “la decisión fue lógica, por lo tanto fue la correcta”.

Así, sin darnos cuenta, entramos en piloto automático. Cumplimos. Funcionamos. Hacemos lo que “toca” y mientras tanto, dejamos de escucharnos. Y poco a poco, aparece una sensación silenciosa, casi imperceptible: la de estar “desconectad@s de nosotr@s mism@s”, el famoso “me falta algo”, “todo está bien, pero yo no”, “siento un vacío, algo que no encaja…”.
Un trabajo que me está bien (pero no amo). Una pareja buena (pero que no amo). Una casa bonita (pero que no siento como hogar). Vamos, que parece que lo tengo todo… menos “a mí”.

Ese “algo que falta” suele ser la primera llamada del alma para volver a escucharte desde el 💙 y no desde la 🧠.
Porque muchas de esas decisiones fueron tomadas desde la mente: desde el “tengo que”, “debo”, “tendré más seguridad y estabilidad”… y con el tiempo han empezado a sentirse como una cárcel interna (¡bien decorada, eso sí!).

Porque claro, si miro estas decisiones de frente, la creencia de “fue lo mejor” se puede tambalear. Y eso da miedo: ¿y si me equivoco?, ¿y si no es seguro?, ¿y si no funciona?, ¿y si…? (la mente podría escribir una novela con tantos “y si”)

Pero la verdadera estabilidad no viene de lo seguro. Viene de estar alinead@ con lo que tu alma desea. Y por eso, tu 💙 te está llamando (una y otra vez):

✨Para recordarte quién eres, qué necesitas y hacia dónde quieres ir!
💫Para empezar a elegir desde lo que te emociona, te da vida, te vibra, te hace sentir en coherencia interna… y no solo desde lo que “encaja, debería o conviene”.

Volver al corazón es un camino más fácil cuando no lo caminas sol@.

🌿 ¿Sientes ese “algo” que empieza a llamarte? ¡Estoy aquí!

Te leo.
Con amor, Neus 🥰
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20/11/2025

✨ Con mucha ilusión y alegría quiero compartirte una novedad…

A partir de ahora, también podrás encontrarme en Barcelona, en un espacio bonito, lleno de calma y buena energía 💙 Se trata de:

🏡 Espai GRAU ()
📍 Carrer Sant Quintí, 80 – Barcelona

Aquí tengo mi rincón de Bien-Estar, tu nuevo hogar donde podrás sentirte cómod@, relajarte y reconectar contigo mism@. Donde te acompañaré a bajar de la mente al cuerpo, a conectar con tu corazón y a encender esa chispa que te devuelve el equilibrio y la alegría.

Un espacio para volver a ser tú mism@🌿

💫 Agenda abierta
📅 Sesiones individuales presenciales
→ Procesos de acompañamiento profundo o sesiones puntuales de limpieza y equilibrio energético.

🌸 Constelaciones Familiares Chamánicas
🔥 Talleres, retiros y temazcales

👉 Consulta la agenda actual o reserva tu sesión desde el link en la bio.

¡Te espero!

💙 Con amor. Neus Alma ✨

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06/11/2025

🔹 Este fin de semana, junto a Mariona (), celebramos el Temazcal en Samhain, acompañadas de almas hermosas que se entregaron con valentía, honestidad y corazón abierto.

Samhain nos invita a atravesar el velo, a soltar lo viejo, a honrar lo que muere y a recordar nuestra fuerza ancestral.

Y eso es exactamente lo que vivimos:

🔥 Un espacio de calor, gracias a las abuelitas, que sostenía
💧 Lágrimas que purificaron
🌬️ Alientos que renovaron
🌱 Cuerpos que renacieron, y
❤️‍🔥 Corazones expandidos

Fue una celebración de alegría, amor y de vida. Una transformación para renacer.

Gracias, de corazón, a cada una de las personas que se entregaron al proceso por confiar en nosotras y gracias a nuestras Mujeres Fuego: Meri, Aurora & Dolors 🥰.

Si deseas vivir esta experiencia en la próxima fecha, escríbeme por privado y te cuento más.

💙 Con Amor. Neus 🌟

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15/10/2025

🔹A veces mis client@s me dicen: “Neus… no noto nada, estoy igual, no noto cambios…”

Entonces l@s invito a mirar atrás.
A recordar cómo llegaron el primer día: qué les pesaba, qué emociones traían, cómo se sentían dentro de su cuerpo, los malestares que tenían…

Y ahí, poco a poco, aparece la sonrisa, la calma… la comprensión.

Se dan cuenta de todo lo que han soltado, de cómo han empezado a elegir distinto, a decidir más desde su corazón, desde su sentir.
Se dan cuenta de que aquel malestar que tenían ahora ya no está, que aquella presión en el pecho se ha ido, que duermen mejor o que aquello que tanto les preocupaba ahora saben cómo enfocarlo desde otro lugar.

No siempre los cambios se notan… el trabajo energético actúa a niveles muy profundos del alma y cada persona tiene su propio ritmo… A veces, los cambios son más evidentes y otras veces necesitan más “xup-xup” porque son profundos y se cuecen a fuego lento.

Por eso mismo, cuando sientas que no estás avanzando debes mirar atrás.
Te darás cuenta de que ya estás avanzando y de que vas por buen camino.

🌿 Si sientes que es momento de empezar y quieres que te acompañe, reserva tu sesión desde el enlace que encontrarás en la descripción.

Te espero!

💙 Con amor. Neus 🥰

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29/09/2025

✨ ¿Quieres saber dónde encontrarme? 🌿

Por si hace poquito que me sigues o si te encuentras con mi perfil… quiero contarte que me encontrarás en . Aquí tengo mi espacio donde te sentirás cómod@ y donde te acompañaré en tu proceso de cambio y evolución 😉

Un lugar para soltar, sanar y reencontrarte contigo mism@ ✨💙💛

📅 Agenda abierta:

* Sesiones individuales presenciales - Terapias Chamánicas
* Constelaciones familiares Chamánicas
* Talleres
* Retiros - Viajes
* Temazcal

👉 Consulta la AGENDA de las actividades actuales o reserva tu sesión desde el link de la bio.

Te espero aquí ✨

💙 Con Amor. Neus 🌟

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17/03/2025

🦋 Despertar Interior en Lourdes – Retiro de Sanación y Transformación ✨

¿Sientes que llevas una mochila demasiado pesada? Es momento de vaciarla, de soltar cargas y recargar pilas para volver a ti mism@.

🌿 Despertar Interior en Lourdes es un retiro especial de dos días que va a ayudarte a liberar bloqueos, renovarte y conectar con la energía sagrada de este lugar único.

💧 Lourdes te espera con su agua sanadora, su paz y su poder transformador. A través de meditaciones, conexiones con el lugar y prácticas de sanación, te sumergirás en una experiencia de introspección y bienestar para regresar a casa más liger@.

¿Te animas a venir? 😉✨ Te espero 💙 Con Amor. Neus 🌟

📅 Fecha: 24 y 25 de mayo (salida desde Barcelona-Hospitalet de Llobregat)�
📍 Lugar: Lourdes - Francia�
🚐 Plazas limitadas (viajamos en furgoneta)

Si sientes la llamada, escríbeme por privado o comenta “INFO” y te cuento más. 💌

💙 Con Amor. Neus 🌟

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Teléfono

+34673554055

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