19/06/2026
Quan arriba l'estiu, els peus passen de les botes a les sandàlies d'un dia per l'altre.
I el teu cos ho nota. La calor, la humitat de les piscines i caminar més descalç augmenten el risc de fongs, esquerdes i molèsties que podrien evitar-se fàcilment 👀
Un parell d'hàbits senzills marquen molta diferència:
1. Hidrata els peus cada nit, especialment els talons
2. Talla les ungles rectes i no massa curtes, per prevenir encarnades
3. Porta sempre xancletes en zones humides compartides
4. Si notes canvis en les ungles o la pell, consulta aviat
Els peus t'aguanten tot el dia. Sovint son els grans oblidats de la salut.
📲 Posa't en bones mans: demana cita al servei de podologia del Centre Mèdic Nen Déu.