Vilaya Medicina Integrativa

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Vilaya Medicina Integrativa Vilaya Medicina Integrativa es una consulta médica dónde se fusiona la medicina interna tradicional con las terapias complementarias.

VILAYA significa FUSIÓN en hindú y el objetivo de nuestro centro es ése: fusionar medicina tradicional y terapias complementarias para lograr un estado de salud, equilibrio y bienestar en cuerpo, mente y espíritu. Cada vez queda más patente que la llamada Medicina Tradicional no es capaz de cubrir todas las necesidades del paciente y que podría beneficiarse de los diferentes enfoques terapéuticos de las terapias complementarias, de ahí la idea de la unión de las diferentes terapias en VILAYA. El cuerpo funciona gracias a un equilibrio entre varios aparatos y sistemas y por ello cuando surge un problema hay que afrontarlo desde diferentes puntos y no desde un único ángulo. El objetivo final en VILAYA es promover la salud y el bienestar coordinando las técnicas y puntos de vista de las diferentes especialidades que hay en el centro para tener una visión global del estado de cada paciente y poder ofrecerle un tratamiento conjunto. Especialidades del centro:
- Medicina Interna.
- Medicina China.
- Acupuntura.
- Pilates Terapéutico.
- Osteopatía y Fisioterapia.
- Reiki.
- Nutrición.
- Meditación.
- Fitoterapia.
- Mindfulness.
- Flores de Bach.
- Urgencias Médicas.

10/10/2026

💚 ¡QUE LOS AÑOS NO TE QUITEN LAS GANAS DE MOVERTE!
✨ Gana movilidad, fuerza y equilibrio mientras disfrutas de nuestras clases grupales de Vilaya, guiadas por profesionales de la salud.
🌿 ¡TU BIENESTAR EMPIEZA HOY!

03/10/2026

¿Quieres cuidar tu corazón? Descubre los alimentos ricos en omega 3 que puedes incorporar fácilmente a tu alimentación.



26/09/2026

La dieta mediterránea de verdad empieza por fruta, verdura, fibra y proteína de calidad, reduciendo azúcares refinados, bollería y ultraprocesados. 🥗🐟

18/09/2026

¿SABES QUÉ FRUTAS Y VERDURAS DE TEMPORADA TIENEN MÁS FIBRA? 🥝🥦
Elegir alimentos de temporada puede ayudarte a mejorar tu tránsito intestinal y cuidar tu salud digestiva de forma natural.
Escribe **FIBRA** en comentarios y te enviamos la lista completa. 👇

12/09/2026

CUIDAR TU SALUD NO ES HACERLO TODO PERFECTO, ES CUIDAR LO QUE REPITES CADA DÍA 🌿 Alimentación, actividad física, descanso y estado emocional son cuatro pilares que influyen directamente en cómo te sientes y en tu bienestar. Pequeños cambios mantenidos en el tiempo pueden marcar una gran diferencia. La Dra. Irene Fernández Castaño te da las claves para empezar a mejorar tus hábitos desde hoy. Guarda este vídeo y empieza por uno de ellos 💚

07/09/2026

¿TENSIÓN MANDIBULAR, DOLOR DE CABEZA O CARA HINCHADA? ESTO TE INTERESA.
El masaje con esferas o rodillos de jade ayuda a favorecer el drenaje, estimular la circulación y relajar la tensión acumulada en rostro, mandíbula y cuello.
✨ Menos sensación de hinchazón
✨ Rostro más relajado
✨ Mejor circulación
✨ Sensación de bienestar

TU CUERPO TAMBIÉN SE VA DE VACACIONES ☀️🌿Cuidarte en verano no significa prohibírtelo todo. También es elegir lo que te ...
29/08/2026

TU CUERPO TAMBIÉN SE VA DE VACACIONES ☀️🌿
Cuidarte en verano no significa prohibírtelo todo. También es elegir lo que te sienta bien, disfrutar de una comida que te nutre y permitirte ese helado que te apetece, sin culpa.
🥗 Come bien.
💛 Escucha a tu cuerpo.
🍦 Disfruta también del capricho.
EL EQUILIBRIO TAMBIÉN ES BIENESTAR.
📲 Guarda este carrusel y compártelo con quien necesite recordarlo.

Irene Fernandez Castaño

26/08/2026

TIPS PARA DISFRUTAR DEL SOL, SIN BAJAR LA GUARDIA ☀️
El sol puede formar parte de nuestro bienestar, pero en verano importa cómo y cuándo nos exponemos.
Evita las horas de mayor intensidad solar, utiliza gorro, gafas y sombrilla, y sobre todo, cuida tu piel.
☀️ DISFRUTA DEL VERANO
🕶️ PROTÉGETE DEL SOL
💚 TU PIEL TE ACOMPAÑA TODA LA VIDA

14/08/2026

¿TE LEVANTAS CON EL CUERPO RÍGIDO? PRUEBA ESTOS 3 ESTIRAMIENTOS ☀️
Solo necesitas unos minutos para despertar el cuerpo, ganar movilidad y empezar el día con más energía.

Estira suave, respira y recuerda: no importa hasta dónde llegues, importa sentir el estiramiento sin dolor.

💚 GUÁRDALO PARA MAÑANA


📲 COMPÁRTELO CON QUIEN NECESITE EMPEZAR MEJOR EL DÍA

07/08/2026

ESTE VERANO, LIBÉRATE ☀️🌿 No necesitas entrenar más. Necesitas regalarte 30 minutos para ti.
Camina, nada, descubre un lugar nuevo, disfruta del paisaje y muévete sin convertirlo en una obligación. Tu cuerpo lo agradece y tu mente también.
✨ Muévete por placer. 🌿 Disfruta del camino. 💛 Haz de esos 30 minutos tu momento del día.
GUÁRDALO Y EMPIEZA HOY.

Dirección

Madrazo, 46, 1º 1ª
Barcelona
08006

Horario de apertura

Lunes 08:00 - 22:00
Martes 08:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 14:00

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