Júlia Farré Dietista Nutricionista

03/09/2026

🍇👀 ¿Sabes qué es esa capa blanca que a veces tiene la uva? Mucha gente piensa que son pesticidas y por eso la lava a conciencia. Hoy te explico qué es en realidad

🤔 ¿Tú también pensabas que era suciedad? Te leo en comentarios

01/09/2026

🥛🤔 ¿Los lácteos te sientan mal? Hoy te dejo uno que la mayoría de gente que no tolera bien el yogur sí suele digerir bien, y que además tiene muchos beneficios

🧐 ¿Lo sueles consumir? Te leo en comentarios

27/08/2026

🌞 ¿La breva y el higo son lo mismo? Mucha gente piensa que sí, pero no son exactamente iguales. Te explico la diferencia en el vídeo de hoy

🧐 ¿Tú cuál prefieres? Te leo en comentarios

25/08/2026

😕⛱️ ¿Vuelven los gases, el estreñimiento y las malas digestiones al volver de vacaciones? Hoy te explico a qué se puede deber y te dejo algunos consejos para mejorarlo

🧐 ¿Te suele pasar? Te leo en comentarios

06/08/2026

05/08/2026

🍦⛱️ ¿Quieres comer helado en casa todos los días? Te dejo una receta que hacemos mucho en casa en verano, para prepararlos con solo un par de ingredientes saludables

🧐 ¿Te la apuntas? Te leo en comentarios

03/08/2026

☀️🥵 ¿Qué comer y qué no comer cuando hace calor? Mi intervención en L'Altaveu de La 2 (TVE), apúntatelo porque este verano parece que no va a dar tregua

🧐 ¿Ya tienes claro qué te sienta mejor con el calor? Te leo en comentarios

29/07/2026

🌼👀 Sabies que hi ha una part del carbassó que gairebé ningú tasta? És una autèntica delícia, i avui, com no podia ser d'una altra manera, t'ensenyo una recepta amb les flors de carbassó d'

🧐 Les has tastat mai? Digue'ns-ho als comentaris!

28/07/2026

👀¿Quieres pasar de un plato clásico de entrante a uno completo? El hit del verano por excelencia solo le faltan un par de cosas para convertirlo en una comida, te lo explico en el vídeo de hoy

🧐 ¿Lo sueles hacer? Te leo en comentarios

27/07/2026

🍒¿Vas al baño después de comer cerezas? Te doy 3 motivos por los que te pasa y cómo evitarlo

¿Te gustan las cerezas? Te leo en comentarios