CDINC - Neurologia Institut Universitari

21/04/2023

03/03/2023

CÓMO actuar ante un ataque de EPILEPSIA ⚠⚠

Ya seamos familiares o amigos de un paciente de Epilepsia, debemos ser conscientes de cómo debemos reaccionar ante una crisis, ya que nuestra actuación puede ser determinante para gestionar la situación de la mejor manera posible. 💪💪

Sabemos que son momentos de mucha tensión y desconcierto para el acompañante, por ello, debemos saber qué hacer antes de que se presente la situación. 😬😬

Aquí os dejamos los pasos principales para reaccionar ante una crisis de Epilepsia. 🧠👀

📍Si se da, y aún así no sabes que hacer, antes de hacer nada, contacta con el servicio de emergencias, ellos podrán orientarte rápidamente. 🚑📲

En nuestra página web podéis encontrar más información sobre la Epilepsia,
Tenéis el link en la bio. 👆👆

22/02/2023

Las DIFERENCIAS entre el ALZHEIMER y el ENVEJECIMIENTO normal.

Cuando nos hacemos mayores, puede ocurrir que tengamos algún despiste concreto, que no recordemos una palabra y usemos otra en su lugar, etc. 👀👀

Cuando esto ocurre frecuentemente, pueden surgir dudas, ¿tendré un problema? ¿y si es Alzheimer? 🤨🤨

Es importante aclarar que cuando aparecen señales como estas una y otra vez, debemos acudir a un especialista. No olvidemos que a día de hoy, aún se desconoce la cura para enfermedades como el Alzheimer, y por ello, detectar un deterioro cognitivo a tiempo es el mejor tratamiento que existe, ya que permitirá trabajarlo y hacer su evolución lo más lenta posible. 🧠🧠

¡No dejéis pasar los signos de alerta! ⚠️

Os dejamos algunos ejemplos para poder diferenciar el envejecimiento normal de un deterioro cognitivo. 👆👆

Si tenéis alguna duda, o notáis alguno de estos síntomas en un familiar,
No dudéis en escribirnos!

13/02/2023

Cómo hacer los facilitar la hora de los DEBERES en niños con TDAH 📚📚

Sabemos que los más peques de la casa se esfuerzan mucho en el cole y al llegar a casa, hay días que la hora de los deberes se nos complica. Para que esto no ocurra, lo primero es establecer con ellos un momento y lugar para hacer los deberes, por ejemplo, después de merendar. 😊😊

📍Os recomendamos que les dejéis opinar en la planificación de cómo será la hora de los deberes, ya que así será más fácil que lo asuman como su responsabilidad diaria.

📍Por otro lado, dividid los deberes en tareas más pequeñas y concretas, que les permitan ir haciéndolos poco a poco y con descansos entre medias para que no se cansen. 💪💪

Y en vuestra casa, ¿Cómo es la hora de los deberes? ✏️✏️
Os leemos 👀👀

31/01/2023

Las ETAPAS del PARKINSON 👇👇

Ante un diagnostico de la Enfermedad de Parkinson, la primera duda que surge en el paciente y sus familiares es la evolución que tomará la enfermedad, es decir, el ¿y ahora qué? que tanto nos preocupa. 😿😿

📍Cabe aclarar que este tipo de degenerativa no se desarrolla igual en todos los pacientes. Presenta gran variedad de síntomas, tanto motores, como no motores y cognitivos, lo que dificulta poder determinar y explicar a las familias, con certeza, cuál es el futuro que le depara al paciente y en cuando tiempo. 🧐🧐

📍Sin embargo, existen 5 fases estandarizadas, que según los síntomas, dificultad en la marcha y tareas diarias, además de la reacción la medicación, sirven como orientación tanto a doctores como a pacientes para plantear el desarrollo de la enfermedad. 🧠🧠

❗️❗️Recordad que cada paciente de Parkinson es distinto. Puede que muchos no lleguen a desarrollar nunca ciertos síntomas o incluso, que estos aparezcan en fases distintas.
Si tenéis cualquier duda acudid a vuestro neurólogo de confianza. 👩‍⚕️👨‍⚕️

Si queréis saber sobre la Enfermedad de Parkinson, podéis encontrar toda la info. en nuestra web.
Link en la bio.

11/01/2023

¿Conoces las crisis de Ausencia? 🧐🧐

No todas las crisis epilépticas se manifiestan en forma de convulsiones, las crisis de ausencia son generalizadas y se manifiestan dejando al paciente ausente de la situación que le rodea, muy quieto, con la mirada fija y sin reacción a los estímulos del entorno. 😶😶

📍Estas suelen durar unos 20seg y cuando finalizan, la persona vuelve a lo que estaba haciendo, normalmente, sin recordar lo que ha ocurrido.
Este tipo de crisis son frecuentes tanto en niños como en adultos. 🩺🩺

¿Habías escuchado hablar de ellas? 🧠🧠

Puedes saber más en el apartado de Epilepsia de nuestra web,
Link en la bio.

12/12/2022

Consejos para preparar las navidades con niñ@s con TDAH

Llegan las fiestas y con ellas las celebraciones, viajes familiares, vacaciones del cole, junto con algo de magia y regalos para los más peques. ✨🎁🎄

Se trata de un periodo que supone mucha actividad y cambios en la rutina diaria, lo que puede hacer que nos pongamos algo nerviosos con su llegada y las diferentes situaciones que puedan ocurrir. 😬😬

Hoy os dejamos algunos consejos para adelantarnos a las vacaciones y poder disfrutar al máximo de esta época tan familiar! 🎄🎄

29/11/2022

CONSEJOS para tratar y cuidar a personas con ALZHEIMER 🧠❤

Hoy os dejamos estos tips para ayudaros, tanto a vosotros como a cuidadores y a la propia personas con Alzheimer, a llevar un mejor día a día. 📝📝

📍A veces, no nos damos cuenta de como pueden llegar a influir comentarios como "ya te lo he dicho tres veces" o "te lo acabo de decir" en pacientes de Alzheimer; o el desorden que supone no tener una rutina diaria, que les permita desenvolverse en su día a día más cercano.

Son consejos que, aunque pueden parecer sencillos u obvios, ayudarán a la persona a sentirse orientada y acompañada, lo que evitará confrontaciones, frustración por no saber lo que ocurre, desconfianza, cambios de humor...

Todos podemos poner de nuestra parte! 💪💪

¿Quieres saber más consejos? Déjanoslo en los comentarios 👇👇

22/11/2022

¿CUÁNDO está RESUELTA una Epilepsia? 🧐🧐

A día de hoy, no se conoce una cura definitiva para la Epilepsia, por lo que, aunque hablemos de una Epilepsia resuelta, el paciente no está curado, es decir, hay que tener en cuenta que puede existir riesgo de que en el futuro se produzca una crisis. 💊🩺

Sin embargo, algunos tipos de Epilepsia, sobre todo los relacionados con la edad, se pueden considerar "resueltos" si pasados entre 5 y 10 años no se ha producido ninguna crisis, siempre y cuando hayan pasado por lo menos entre 2 y 5 años en los que no se ha estado tomando medicación; y se haya superado la edad de riesgo. 🧠🧠

⚠Os recordamos que aunque los expertos hayan establecido estos rangos temporales en términos generales, para proceder a retirar la medicación, debes realizar un estudio previo son tu neurólogo para valorar la situación y, si pudiera realizarse en tu tipo de Epilepsia. 👩‍⚕️🧑‍

15/11/2022

Cómo CUIDAR nuestro CEREBRO

La opción principal para evitar las enfermedades neurológicas es mantener un estilo de vida sano, cuidando, entre otras cosas, nuestro cerebro. 🧠🧠

Aunque no lo parezca. hay muchas cosas que podemos hacer para que nuestro cerebro se sienta sano y fuerte, entre ellas llevar una dieta saludable, realizar ejercicio o mantenerlo hidratado. 🥗💦

Además, necesita que lo estimulen para mantenerse activo, por ello, es muy importante que no descuidemos las actividades sociales, ya que la interacción con otras personas es una gran estimulación para el cerebro, junto con hábitos como la lectura, los acertijos o aprender algo nuevo. 🧐✍💪

09/11/2022

Cómo EVITAR el INSOMNIO 😴😴

El insomnio es uno de los trastornos del sueño más frecuentes entre los pacientes,
Este puede ser de corta duración o crónico. 🧐🧐

📍Cuando los episodios de insomnio duran pocos días suelen estar asociados al estrés, aunque también se asocia a cenas muy abundantes o a personas que no mantienen una rutina de sueño constante, por lo que acaban recurriendo a largas siestas o bebidas como el café para combatir la somnolencia que se produce por el día. 🥱🥱

⚠️No dormir bien repercute en nuestro día a día, ya que afecta a nuestro rendimiento, estado de ánimo y nos hace sentirnos cansados constantemente. 😔😔

Hoy os dejamos algunos consejos para combatirlo, como establecer rutinas, hacer ejercicio o reducir el consumo de bebidas excitantes. ✍️✍️

Si la situación se alarga más de unos días, acudid a vuestro especialista de confianza.

Y vosotros, ¿sufrís de insomnio con frecuencia?

02/11/2022

Qué frases debes EVITAR decir a los niñ@s con TDAH 👇👇

A todos alguna vez nos ha dicho cosas como "estate quieto" o "presta atención", frases típicas de nuestros padres, a las que no hemos dado más importancia, pero cuando hablamos de un niño/a con TDAH, debemos tener en cuenta que pueden afectarle de manera distinta. 🧐🧐

Aunque no nos demos cuenta, en muchas ocasiones, ellos ya están esforzándose por portarse bien o estar atentos en clase. 💪💪

📍Este tipo de comentarios puede llevarles a sentirse mal con ellos mismos, ya que ven que no tienen la facilidad que tienen sus compañeros; a no expresar sus emociones, por miedo a lo que pensarán sus padres, a sentirse inferiores y percibir que se les está juzgando. 😔😔

Todos tenemos papel en la vida de los niños con TDAH y aprender a tratar su comportamiento y saber como apoyarles e indicarles el camino es primordial para su desarrollo. 👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦

¿Queréis saber más?
Descubrid todo sobre el TDAH en nuestra web!