Holistk - Fisioteràpia, Osteopatia i Preparació Física

Holistk - Fisioteràpia, Osteopatia i Preparació Física Fisioteràpia, Osteopatia i Preparació Física
Centre de Salut

Bona tarda, seguim oberts per vosaltres!L'equip es tornarà per gaudir de merescudíssimes vacances però estarem de guàrdi...
03/08/2026

Bona tarda, seguim oberts per vosaltres!

L'equip es tornarà per gaudir de merescudíssimes vacances però estarem de guàrdia oferint servei si ens necessiteu👈

Te. 628 163 348 (whatsapp també)

Gràcies per la vostra confiança!

Bones vacances per tothom!🌊

Equip hOlistk

10/07/2026

Sóc la Irene Fernàndez, Psiconeuroimmunòloga, especialitzada en salut digestiva.

A través de la PNI, explorem com les emocions, el sistema nerviós i el cos estan connectats. T’acompanyo a comprendre aquests vincles i a recuperar l’equilibri, perquè puguis sentir-te millor i viure amb més vitalitat.👈

02/07/2026

Avui és un dia molt important per nosaltres. Fa 3 anys la va iniciar el servei de nutrició i PNI (psiconeuroimmunologia clínica) però ara comença un projecte nou a Lleida, i tots aquells pacients que heu estat venint a consulta amb ella, podeu passar a mans de la Irene Fernández que estrena consulta a hOlistk i de ben segur que us tractarà igual de bé que ho ha fet la Georgina fins ara.

Tots els que esteu per Terres de Ponent i vulgueu seguir en mans de la Georgina, contacteu amb nosaltres i us farem arribar el seu contacte.

Gràcies Georgina per la feina tan maca i ben feta que has fet i benvinguda Irene al món hOlistk.

Dinars d'estiu fets amb molt amor!Gràcies Alina!!!!
30/06/2026

Dinars d'estiu fets amb molt amor!
Gràcies Alina!!!!

28/05/2026

🏊🏻‍♀️Participa ara! Sortegem dues inscripcions per la de Begur.

El 6 de juny tornarem a fer de fisioterapeutes en un entorn natural de cales d'aigües cristal·lines i acompanyats dels millors nedadors.

Com participar?
1. Segueix el nostre compte 💦.
2. Menciona a aquella persona que t'acompanyarà 🫂.

📆 Tens temps de participar fins demà divendres 29 de maig a les 13h. El dissabte 30 de maig anunciarem els guanyadors/es a Instagram.

26/05/2026

Quan hOlistk i Polosalud s'uneixen amb Marnaton a Sitges, passen coses extraordinàries...
Ens veiem a la de Begur

*Taller amb Janine Machado*Professora de ioga 🧘🏼‍♀️, Pilates🤸🏽‍♀️Fisioterapeuta a hOlistk.💆🏻‍♀️Les fàscies són un teixit...
19/05/2026

*Taller amb Janine Machado*

Professora de ioga 🧘🏼‍♀️,
Pilates🤸🏽‍♀️
Fisioterapeuta a hOlistk.💆🏻‍♀️

Les fàscies són un teixit connectiu que envolta, sosté i connecta tot el cos, músculs, ossos, òrgans i sistemes.

Són essencials per garantir una bona mobilitat, postura i percepció postural. Quan estan hidratades i lliures, el moviment flueix amb facilitat. Quan es tensen, pot aparèixer rigidesa, molèsties o sensació de bloqueig.

👉🏽 En aquest taller aprendràs a escoltar, activar i alliberar les teves fàscies

👉🏽 Recordarem la importància de cultivar un cos més conscient, lleuger i en equilibri..

*28 de Maig - 19h.*
📍C. Avenir, 4 Barcelona

****PLACES LIMITADES****

😒 Per què sento dolor?💚 Puc fer alguna cosa més que només patir-ho?Xavi Vidal,  Fisiorerapeuta i osteòpata de la casa en...
14/05/2026

😒 Per què sento dolor?

💚 Puc fer alguna cosa més que només patir-ho?

Xavi Vidal, Fisiorerapeuta i osteòpata de la casa ens ofereix
una xerrada per entendre els origens del dolor, i com diferenciar-los.

☝️El dolor és un fenomen universal que ens inquieta quan el patim.

☝️ No tot el dolor respon a una amenaça al teixit i això fa que en molts casos el que ens passa i el que percebem no sigui directament proporcional.🤷🏽‍♀️

🫂 Reconduir el dolor és possible!

18 de Maig a les 18h
PLACES LIMITADES!

Escalfant motors per estrenar nova temporada amb .Ens veiem a Sitges aquest dissabte.
11/05/2026

Escalfant motors per estrenar nova temporada amb .
Ens veiem a Sitges aquest dissabte.

05/05/2026

➖️REHABILITACIÓ CREUAT➖️ Ruptura del lligament creuat anterior (LCA) és una de les lesions greus més habituals en esportistes i una de les causes més freqüents de baixa esportiva de llarga durada.

Per això, una rehabilitació adequada i progressiva és essencial per garantir una tornada segura a l’activitat i reduir al màxim el risc de recaiguda.

Un dels elements clau del procés és oferir al genoll una gran variabilitat d’estímuls: força, velocitat, canvis de direcció, percepció corporal, situacions inesperades…
Aquesta variabilitat permet que el genoll aprengui noves estratègies de control i resposta, preparant-lo per reaccionar de manera eficient davant qualsevol situació un cop es reprèn l’esport.

Dirección

Avenir, 4
Barcelona
08006

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 21:00
Martes 08:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 21:00

Teléfono

+34932008857

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Holistk - Fisioteràpia, Osteopatia i Preparació Física publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Holistk - Fisioteràpia, Osteopatia i Preparació Física:

Atajos

Compartir