¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 14:00

Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia

Inicio
España
Barcelona, Cataluña/Catalunya
Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia

Llamar Cómo llegar Página web Contactar con el consultorio

L'ACAB ajuda a persones que pateixen trastorns de la conducta alimentària i a les seves famílies. Estem disponibles al 934549109.

10/10/2026

[CAT] Avui, 10 d'octubre, Dia Mundial de la Salut Mental, Paula Pérez, psicòloga especialitzada en TCA i formadora del programa de prevenció, en nom de tot l'equip de l'Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia (ACAB), reivindica les institucions competents i el públic en general, un compromís més gran en la lluita contra els trastorns de la conducta alimentària.

Un compromís que s'ha de traduir a potenciar la prevenció amb més recursos i en la conscienciació i sensibilització de tota la societat:

a casa, sobretot amb els més joves,
als centres escolars, amb tallers i xerrades tant a l'alumnat com a les famílies,
als professionals de la salut i l'educació, amb una formació especialitzada,
al carrer, al nostre entorn...

Perquè podries ser tu, perquè la salut mental depèn de tothom.

AJUDA'NS A FER UNA SOCIETAT MÉS SALUDABLE 💙

[CAST] Hoy, 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, Paula Pérez, psicóloga especializada en TCA y formadora del programa de prevención, en nombre de todo el equipo de la Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia (ACAB), reivindica a las instituciones competentes y al público en general, un mayor compromiso en la lucha contra los trastornos de la conducta alimentaria.

Un compromiso que ha de traducirse en potenciar la prevención con más recursos y en la concienciación y sensibilización de toda la sociedad:

en casa, sobre todo con los más jóvenes,
en los centros escolares, con talleres y charlas tanto al alumnado como a las familias,
en los profesionales de la salud y la educación, con una formación especializada,
en la calle, en nuestro entorno...

Porque podrías ser tú, porque la salud mental depende de todos y todas.

AYÚDANOS A HACER UNA SOCIEDAD MÁS SALUDABLE 💙

07/10/2026

[CAT] Nova edició de TALLER MOTIVACIONAL I DE SUPORT PER A PERSONES AFECTADES que es volen recuperar d'un TCA i conèixer altres casos de persones que estan passant per una situació semblant.
Coordinat pel nostre equip especialitzat en TCA del Servei d’atenció. Amb el testimoni de persones recuperades de un TCA.
Modalitat ONLINE.
Dimecres, 14 d’octubre de 2026.
De 18.45 a 20.45 hores.
Pots inscriure't a l'agenda: https://www.acab.org/agenda/taller-motivacional-i-de-suport-per-a-persones-afectades-per-un-tca-3/

[CAST] Nueva edición de TALLER MOTIVACIONAL Y DE APOYO PARA PERSONAS AFECTADAS que quieren recuperarse de un TCA y conocer otros casos de personas que están pasando por una situación parecida.
Estará coordinado por nuestro equipo especializado en TCA del Servicio de atención. Con el testimonio de personas recuperadas de un TCA.
Modalidad ONLINE.
Miércoles, 14 de octubre de 2026.
De 18:45 a 20:45 horas.
Puedes inscribirte en la agenda: https://www.acab.org/es/agenda/taller-motivacional-y-de-apoyo-para-personas-afectadas-por-un-tca-3/

06/10/2026

[CAT] Nova edició TALLER PER A FAMÍLIES: GESTIÓ DE L’ESTRÈS I LA IMPORTÀNCIA DE CUIDAR-SE.
Conviure i acompanyar un ésser estimat que pateix un trastorn de la conducta alimentària és un repte que requereix treballar la cura d'una/a mateix/a amb l'objectiu de mantenir-nos forts per ajudar a la persona afectada.
Taller impartit per psicòlogues especialitzades en TCA.
Dimecres 14 i 21 d’octubre de 2026.
De 18:00 a 20:00 h.
Inscripcions a l'AGENDA: https://www.acab.org/agenda/families-gestio-de-lestres-i-la-importancia-de-cuidar-se/

[CAST] Nueva edición TALLER PARA FAMILIAS: GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA IMPORTANCIA DE CUIDARSE.
Convivir y acompañar a un ser querido que sufre un trastorno de la conducta alimentaria es un reto que requiere trabajar el cuidado de uno/a mismo/a con el objetivo de mantenernos fuertes para ayudar a la persona afectada.
Taller impartido por psicólogas especializadas en TCA.
Miércoles 14 y 21 de octubre de 2026.
De 18:00 a 20:00 h.
Inscripciones en la AGENDA: https://www.acab.org/es/agenda/familias-gestion-del-estres-y-la-importancia-de-cuidarse/

05/10/2026

[CAST] LAS HORAS
Mientras las horas pasaban, la Enfermedad crecía.
Cada minuto, día, semana, mes, año, cada HORA, la Anorexia organizaba mi TIEMPO, era la Directora y Coordinadora y lo hacía muy bien.
Las reglas las diseñaba y conocía ella, solo desayunar hasta las 10hs, nunca comer más allá de las 15hs, nunca comer de TARDE, no acostarme con la barriga llena, cada INSTANTE donde decidía sus artilugios, cada HORA ella era AMA y SEÑORA.
Me ayudaba a disfrazar cada exigencia, " No, gracias, ya no tengo hambre a esta hora" era la mejor. " Es muy t**de, no me quiero acostar con la barriga llena", otra de ellas.
Hacía que cada instante fuera una pequeña prisión, donde el TIEMPO se movía según lo que ella quería, incluso era CAPAZ de estirar, de prolongar el TIEMPO, en cada comida compartida las HORAS eran ETERNIDAD, en cada sonrisa compartida ME OBLIGABA a que esos momentos fueran más CORTOS, MINÚSCULOS.
[…]
Post completo de Romina: https://www.acab.org/es/2026/10/05/las-horas/

[CAT] LES HORES
Mentre les hores passaven, la Malaltia creixia.

Cada minut, dia, setmana, mes, any, cada HORA, l'Anorèxia organitzava el meu TEMPS, era la Directora i Coordinadora i ho feia molt bé.

Les regles les dissenyava i coneixia ella, només esmorzar fins a les 10hs, mai menjar més enllà de les 15hs, mai menjar de TARDA, no ficar-me al llit amb la panxa plena, cada INSTANT on decidia els seus artefactes, cada HORA ella era ESTIMA i SENYORA.

M'ajudava a disfressar cada exigència, “No gràcies, ja no tinc gana a aquesta hora” era la millor. "És molt t**d no em vull ficar al llit amb la panxa plena", una altra.

Cap a que cada instant fos una petita presó, on el TEMPS es movia segons el que ella volia, fins i tot era CAPAÇ d'estirar, de perllongar el TEMPS, a cada àpat compartit les HORES eren ETERNITAT, a cada somriure compartit M'OBLIGABA que aquests moments fossin més CURTS, MINÚSCULS.

Dominava i DISSENYABA amb precisió física el TEMPS VIVIT.
[…]
Post sencer de Romina: https://www.acab.org/2026/10/05/las-horas/

01/10/2026

[CAT] CANVI DE DATES GRUPS DE SUPORT PER A FAMÍLIES. CONSULTAR AGENDA a la nostra web https://www.acab.org/agenda/

Per una formació especialitzada d'una part de l'equip del servei d'atenció, hem hagut de modificar l'agenda dels grups de suport per a famílies en les modalitats presencials i en línia. Consulta l'agenda per als propers mesos.

Gràcies per la vostra comprensió i adaptació!

[CAST] CAMBIO DE FECHAS GRUPOS DE APOYO PARA FAMILIAS. CONSULTAR AGENDA en nuestra web https://www.acab.org/es/agenda/

Por una formación especializada de una parte del equipo del servicio de atención, hemos tenido que modificar la agenda de los grupos de apoyo para familias en sus modalidades presenciales y online. Consulta la agenda para los próximos meses.

¡Gracias por vuestra comprensión y adaptación!

29/09/2026

[CAT] De vegades, un comentari que neix de la preocupació pot tenir un impacte molt diferent del que imaginem.
💭Parlar del pes, del cos o de l’alimentació d’una persona “per la seva salut” no sempre ajuda. Aquests comentaris poden generar pressió, culpa o vergonya i afectar la relació amb el propi cos i amb el menjar.

💙 Cuidar també és escoltar.
💙 Cuidar és acompanyar sense jutjar.
💙 Cuidar és interessar-nos per com se sent una persona, més enllà del seu aspecte físic.

Abans de fer un comentari sobre el cos d’algú, preguntem-nos: és realment necessari? Pot ajudar aquesta persona?
Canviar la manera com parlem també pot contribuir a crear entorns més segurs i respectuosos. ❤️‍🩹

[CAST] A veces, un comentario que nace de la preocupación puede tener un impacto muy distinto al que imaginamos.
💭 Hablar del peso, del cuerpo o de la alimentación de una persona "por su salud" no siempre ayuda. Estos comentarios pueden generar presión, culpa o vergüenza y afectar a la relación con el propio cuerpo y con la comida.

💙 Cuidar también es escuchar.
💙 Cuidar es acompañar sin juzgar.
💙 Cuidar es interesarnos por cómo se siente una persona, más allá de su aspecto físico.

Antes de hacer un comentario sobre el cuerpo de alguien, preguntémonos: ¿es realmente necesario? ¿Puede ayudar a esa persona?
Cambiar cómo hablamos también puede contribuir a crear entornos más seguros y respetuosos. ❤️‍🩹

25/09/2026

[CAT] 10 ANYS DESPRÉS

Se'm fa estrany pensar que ja fa 10 anys des que estava ingressada pel TCA i en com ha canviat la meva vida des d'aleshores.

Els primers anys després del tractament vaig ignorar completament l'existència i l'impacte que l'anorèxia havia tingut en la meva vida. Recordo que vaig començar la uni, al 2018, i tot just acabava de sortir de l'hospital de dia i per tant podia tornar a fer "vida normal".

I quan vaig creuar la porta de la facultat per primera vegada vaig decidir que el TCA ja no formava part de mi, almenys no per fora (perquè internament era impossible oblidar-ho i perquè seguia en tractament en consultes externes). Pensava que així seria més fàcil el "passar pàgina", i a principis de 2020 vaig rebre l'alta clínica.

Quan et donen l'alta tens ganes d'explicar-ho a tothom i va ser llavors quan em vaig adonar que tota la gent que havia conegut després del TCA en realitat no coneixien la que probablement era la part més important de mi. Així que un dia vaig decidir començar a parlar […]

Post de l’Elisa al bloc de la nostra web: https://www.acab.org/2026/09/22/10-anys-despres/

[CAST] 10 AÑOS DESPUÉS

Me resulta extraño pensar que ya hace 10 años desde que estaba ingresada por el TCA y en cómo ha cambiado mi vida desde entonces.

En los primeros años después del tratamiento ignoré completamente la existencia y el impacto que la anorexia había tenido en mi vida. Recuerdo que empecé la uni, en el 2018, y acababa de salir del hospital de día y por tanto podía volver a hacer "vida normal".

Y cuando crucé la puerta de la facultad por primera vez decidí que el TCA ya no formaba parte de mí, al menos no por fuera (porque internamente era imposible olvidarlo y porque seguía en tratamiento en consultas externas). Pensaba que así sería más fácil el "pasar página", ya principios de 2020 recibí el alta clínica.

Cuando te dan el alta tienes ganas de contárselo a todo el mundo y fue entonces cuando me di cuenta de que toda la gente que había conocido después del TCA en realidad no conocían la que probablemente era la parte más importante de mí. Así que un día decidí empezar a hablar […]

Post de Elisa en el blog de nuestra web: https://www.acab.org/es/2026/09/22/10-anos-despues/

22/09/2026

[CAT] 4 CONSELLS PER A ACOMPANYAR UNA PERSONA AMB TCA ALS ÀPATS,, oferint un espai de calma i seguretat en aquests moments difícils del procés de recuperació

Els àpats solen ser un dels moments més delicats per a les persones que conviuen amb un trastorn de la conducta alimentària (TCA) i també per a les seves famílies.

No hi ha receptes màgiques, però una actitud serena, la coherència amb les pautes terapèutiques i molta paciència poden marcar una gran diferència.

També és important recordar que les famílies necessiten suport. Demanar ajuda, informar-se i compartir les dificultats amb professionals o altres famílies també forma part de cuidar la recuperació.

💙 Si necessites orientació, des d'ACAB t'acompanyem.

[CAST] 4 CONSEJOS PARA ACOMPAÑAR UNA PERSONA CON TCA EN LAS COMIDAS, ofreciendo un espacio de calma y seguridad en estos momentos difíciles del proceso de recuperación

Las comidas suelen ser uno de los momentos más delicados para las personas que conviven con un trastorno de la conducta alimenticia (TCA) y también para sus familias.

No existen recetas mágicas, pero una actitud serena, la coherencia con las pautas terapéuticas y mucha paciencia pueden marcar una gran diferencia.

También es importante recordar que las familias necesitan soporte. Pedir ayuda, informarse y compartir las dificultades con profesionales u otras familias forma también parte de cuidar la recuperación.

💙 Si necesitas orientación, desde ACAB te acompañamos.

17/09/2026

[CAT] Bàrbara Alcaide, psicòloga especialitzada en TCA i responsable del servei d'atenció a persones amb TCA i les seves famílies, us convida a participar en els grups de suport i ajuda mútua que coordina. Amb periodicitat quinzenal, aquestes trobades "adreçades a les famílies que estan passant per un procés d'acompanyament a una persona amb un trastorn de la conducta alimentària i que tenen la necessitat de compartir amb altres famílies els seus dubtes, inquietuds i pors i que vulguin adquirir estratègies per fer un acompanyament a aquesta persona afectada"

Gràcies Bàrbara per la teva professionalitat i sensibilitat amb les famílies que tant necessiten comprensió i suport.

Si vols formar part d'aquesta activitat, consulta els diferents grups a l'agenda de la nostra web i contacta amb nosaltres:
93 454 91 09
[email protected]

[CAST] Bàrbara Alcaide, psicóloga especializada en TCA y responsable del servicio de atención a personas con TCA y sus familias, te invita a participar en los grupos de apoyo y ayuda mutua que coordina. Con periocidad quincenal, estos encuentros "dirigidos a las famílias que están pasando por un proceso de acompañamiento a una persona con un trastorno de la conducta alimentaria y que tienen la necesidad de compartir con otras familias sus dudas, inquietudes y miedos y que quieran adquirir estretegias para hacer un acompañamiento a esta persona afectada"

Gracias Bàrbara por tu profesionalidad y sensibilidad con las familias que tanto necesitan de comprensión y apoyo.

Si quieres formar parte de esta actividad, consulta los diferentes grupos en la agenda de nuestra web y contacta con nosotros:
93 454 91 09
[email protected]

14/09/2026

[CAT] POTS DESVINCULAR-TE DE LA LLUITA SI HO NECESSITES
Sempre he pensat que el pitjor de les malalties mentals és la explicació que has d’afegir al diagnòstic. En el cas dels TCA, hi ha una gran quantitat de falses creences que encara dificulten més poder expressar, sense por, què t’està passant.

Perquè cada cop que deia la paraula anorèxia havia de dir dos preguntes més t**d que no era una elecció pròpia. Perquè cada cop que la gent em mirava veia la pèrdua de pes, i es prenien la confiança d’opinar sobre el meu cos però no els preocupava la batalla interna que era el que realment m’estava apagant. La gent no és conscient de com d’esgotador pot ser haver de justificar el teu patiment, i més en una malaltia on ni tan sols tu vols acceptar-ne l’existència.

Crec que és justament per aquesta impotència de ser tant incomprès que, quan acceptes que si que existeix aquesta malaltia dins teu i els professionals adequats et convencen que definitivament no es culpa teva […]

Post sencer de Núria al bloc: https://www.acab.org/2026/09/14/pots-desvincular-te-de-la-lluita-si-ho-necessites/

[ES] PUEDES DESVINCULARTE DE LA LUCHA SI LO NECESITAS
Siempre he pensado que lo peor de las enfermedades mentales es la explicación que debes añadir al diagnóstico. En el caso de los TCA, existe una gran cantidad de falsas creencias que aún dificultan más poder expresar, sin miedo, qué te está pasando.

Porque cada vez que decía la palabra anorexia debía decir dos preguntas más t**de que no era una elección propia. Porque cada vez que la gente me miraba veía la pérdida de peso, y se tomaban la confianza de opinar sobre mi cuerpo pero no les preocupaba la batalla interna que era lo que realmente me estaba apagando. La gente no es consciente de lo agotador que puede ser tener que justificar tu sufrimiento, y más en una enfermedad donde ni siquiera tú quieres aceptar su existencia.

Creo que es justamente por esta impotencia ser tan incomprendido que, cuando aceptas que si que existe esta enfermedad dentro de ti y los profesionales adecuados te convencen de que definitivamente no se culpa tuya […]

Post completo de Núria: https://www.acab.org/es/2026/09/14/puedes-desvincularte-de-la-lucha-si-lo-necesitas/

Dirección

Carrer Enric Granados, 135/1r1a
Barcelona
08008

Horario de apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 14:00

Teléfono

934549109

Página web

http://www.acab.org/

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.