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Incia (Instituto Neurocognitivo)

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Incia (Instituto Neurocognitivo)

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TDAH adultos y niños. Neuromodulación (tDCS)
Trastorno del sueño. Atención y Memoria. Neurofisiología Clínica

El Instituto Neurocognitivo INCIA está formado por un grupo de profesionales de distintos ámbitos de la salud que compaginan la labor asistencial con actividades docentes y de investigación. Su actividad clínica está dedicada a la prevención, diagnóstico y tratamiento de las alteraciones del sistema nervioso, tanto en adultos como en niños.

15/06/2026

🗣️ Muchas personas siguen despertándose cansadas meses o incluso años después de una infección por COVID-19.
Esta fue una de las cuestiones abordadas por la Dra. María Ángeles Idiazabal, directora de INCIA, durante su conferencia del pasado sábado en la Universidad de Teruel sobre el papel del sueño en el COVID Persistente.

La evidencia científica muestra que las alteraciones del sueño no son únicamente una consecuencia secundaria de la enfermedad, sino un factor estrechamente relacionado con síntomas como la fatiga persistente, la niebla mental, las dificultades cognitivas y el deterioro de la calidad de vida.

Comprender estos mecanismos es clave para desarrollar estrategias diagnósticas y terapéuticas más eficaces y ofrecer una atención verdaderamente integral a las personas afectadas.

Desde INCIA agradecemos la oportunidad de compartir conocimiento en un entorno académico comprometido con la investigación y la innovación en salud. Seguimos trabajando para mejorar la comprensión del COVID Persistente, su impacto en los pacientes y su abordaje clínico.

12/06/2026

💊 En España, millones de personas toman benzodiacepinas para combatir el insomnio y la ansiedad.

Las benzodiacepinas no reproducen el sueño fisiológico natural. Ayudan a inducir el sueño, pero alteran su arquitectura, reduciendo las fases más profundas y reparadoras del descanso. Por eso muchas personas refieren dormir más horas y, sin embargo, seguir despertándose cansadas.

⚠️ Además, cuando se utilizan durante meses o años pueden aparecer:

• Tolerancia (cada vez hacen menos efecto)
• Dependencia física y psicológica
• Dificultad para retirarlas
• Problemas de memoria y concentración
• Somnolencia diurna y fatiga
• Mayor riesgo de caídas y accidentes, especialmente en personas mayores

Con frecuencia, el insomnio termina convirtiéndose en un problema crónico no porque falte medicación, sino porque nunca se ha abordado la causa que lo origina o mantiene.

🧠 En INCIA entendemos que el insomnio es mucho más que "no poder dormir". Por eso realizamos una evaluación especializada para identificar los factores implicados: ansiedad, estrés, hábitos de sueño inadecuados, hiperactivación cerebral, trastornos del sueño o cualquier otro problema que esté interfiriendo con el descanso.

La evidencia científica es clara: la Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (TCC-I) es el tratamiento de primera elección para el insomnio crónico y ofrece beneficios más duraderos que la medicación cuando se trabaja adecuadamente.

Dormir bien no consiste en sedar el cerebro.
Dormir bien consiste en recuperar la capacidad natural de dormir.

📍 Unidad del Sueño – Instituto Neurocognitivo INCIA

09/06/2026

La Unidad Neurocognitiva del Instituto INCIA está especializada en la prevención, evaluación, diagnóstico y tratamiento de alteraciones cognitivas y trastornos del neurodesarrollo en niños, adolescentes y adultos, mediante un abordaje clínico multidisciplinar y basado en evidencia científica.

📍 Áreas de intervención:
• TDAH y trastornos del aprendizaje
• Trastornos del espectro autista (TEA)
• Deterioro cognitivo y alteraciones de memoria
• Daño cerebral adquirido e ictus
• Fibromialgia y fatiga crónica
• Rehabilitación y estimulación neurocognitiva
• Neuromodulación mediante tDCS y EMT

En INCIA realizamos evaluaciones neuropsicológicas y neurofisiológicas avanzadas (EEG, QEEG y Potenciales Evocados Cognitivos) para comprender cómo funciona el cerebro y desarrollar protocolos terapéuticos específicos e individualizados.

Además, incorporamos técnicas de estimulación cerebral no invasiva y programas de rehabilitación cognitiva presencial y por telemedicina, potenciando la neuroplasticidad cerebral y la recuperación funcional del paciente.

Con más de 20 años de experiencia y un fuerte compromiso con la investigación y la innovación clínica, INCIA se ha consolidado como un centro de referencia en neurociencia aplicada y salud neurocognitiva.

📍 Más información en el link de la bio
institutoincia.es 🔗

TEA

05/06/2026

El sueño es una de las funciones neurobiológicas más importantes durante el desarrollo infantil. En esta etapa, dormir no solo permite descansar: el cerebro madura, organiza la información aprendida y regula las emociones.

Los trastornos del sueño en niños pueden impactar en áreas clave como:

Atención y concentración
Aprendizaje y rendimiento escolar
Regulación emocional y conducta
Memoria y funciones ejecutivas
Calidad de vida del niño y de su familia

Entre los más frecuentes encontramos el insomnio infantil, las parasomnias, la apnea del sueño, los trastornos del ritmo circadiano o el síndrome de piernas inquietas.

🧩 Además, el sueño no es un proceso aislado: puede verse afectado por dificultades del neurodesarrollo, y a su vez, agravarlas si no se interviene adecuadamente.

En INCIA apostamos por una evaluación clínica precisa y un abordaje multidisciplinar, basado en la evidencia científica, que permite identificar el origen del problema y establecer una intervención individualizada.

🌙 Dormir bien en la infancia no es opcional: es una condición esencial para un desarrollo cerebral saludable.

02/06/2026

Queremos expresar nuestro profundo agradecimiento por las recientes reseñas recibidas a través de a la Dra. María Ángeles Idiazábal.

Las opiniones de nuestros pacientes tienen un valor fundamental: no solo reflejan la experiencia vivida durante el proceso asistencial, sino que también refuerzan nuestro compromiso con la excelencia clínica y la mejora continua.

Gracias por compartir vuestra experiencia. Vuestra voz es parte esencial de nuestro crecimiento 🙂🙌

22/05/2026

En el síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS), la vía aérea superior se colapsa de forma repetida durante la noche, provocando pausas en la respiración que pueden durar más de 10 segundos. Esto genera una disminución del oxígeno en sangre y microdespertares constantes que fragmentan el sueño.

🔬 ¿Qué pasa en el organismo durante una apnea?

Cada episodio desencadena una respuesta de alarma en el cuerpo:

Baja el oxígeno en sangre
El cerebro reacciona activando microdespertares
Se activa el sistema de “estrés fisiológico”
Aumenta la actividad simpática (como si el cuerpo estuviera en alerta)

💔 ¿Cómo repercute en la presión arterial?
Estas activaciones repetidas durante la noche:
Favorecen el aumento sostenido de la presión arterial
Dificultan el descanso reparador del sistema cardiovascular
Se asocian a un mayor riesgo de hipertensión, arritmias e ictus

En INCIA entendemos el sueño como un proceso esencial para el equilibrio físico y mental. Cuando el sueño se fragmenta, no solo se altera el descanso: también se compromete la salud cerebral y cardiovascular.

🧩 Detectar y tratar la apnea del sueño es clave para proteger el corazón y el cerebro.
👉 Si sospechas que puedes sufrir apnea del sueño o hipertensión, en INCIA realizamos diagnóstico especializado para ayudarte a identificarlo y tratarlo a tiempo.

19/05/2026

Hay personas que, al acostarse o estar en reposo, sienten una necesidad irresistible de mover las piernas. No es simple incomodidad: puede tratarse del Síndrome de Piernas Inquietas (SPI).
En INCIA sabemos que este trastorno puede pasar desapercibido durante años, pero afectar de forma importante al descanso y a la calidad de vida.

⚡ Sensación incómoda en las piernas en reposo
🚶‍♂️ Alivio al moverlas o caminar
🌙 Empeoramiento por la tarde-noche
😴 Dificultad para conciliar o mantener el sueño
☁️ Cansancio y somnolencia durante el día

El SPI es un trastorno neurológico relacionado con los mecanismos que regulan el movimiento y el sueño. Su diagnóstico es clínico, basado en los síntomas, la historia del paciente y estudios complementarios.

💡 Lo importante: tiene abordaje y tratamiento, y mejorar el descanso es posible con un diagnóstico adecuado.

📍 Si te sientes identificado/a con estos síntomas, consúltanos. Más información en institutoincia.es🔗

14/05/2026

🗣️Mañana estaremos en Zamora participando en el congreso internacional sobre salud mental comunitaria y áreas rurales y remotas, donde nuestra directora, la Dra. María Ángeles Idiazabal, especialista en Neurofisiología Clínica, impartirá la conferencia:

🕒 15:00 – 16:30
📍 “El papel de la tecnología en el apoyo a los equipos de salud mental: uso domiciliario de la estimulación transcraneal por corriente directa (tDCS) en depresión”

La depresión sigue siendo un gran desafío en salud mental, especialmente en pacientes con síntomas persistentes o resistentes al tratamiento, donde la continuidad terapéutica resulta fundamental. En este contexto, la estimulación cerebral no invasiva (ECNI) está emergiendo como una alternativa terapéutica con gran potencial.

La estimulación transcraneal por corriente directa (tDCS) destaca por su seguridad, tolerabilidad y facilidad de aplicación, permitiendo modular redes cerebrales implicadas en la depresión mediante sesiones repetidas y estrategias de mantenimiento.

Además, su posible uso domiciliario bajo supervisión clínica facilita la adherencia terapéutica, reduce barreras logísticas y acerca la neuromodulación a la vida real del paciente.
Más allá de su eficacia, la tDCS representa un cambio de paradigma: hacer que la estimulación cerebral no invasiva sea más accesible, sostenible y compatible con modelos asistenciales centrados en el paciente.
Agradecemos a la organización la invitación a participar en este importante encuentro internacional sobre innovación y salud mental comunitaria.

Más información sobre el congreso:
https://seminario.saludmentalzamora.com/

12/05/2026

En INCIA trabajamos para mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia y síndrome de fatiga crónica desde un enfoque multidisciplinar e individualizado.

👉 Descubre más sobre nuestros tratamientos, investigación y enfoque especializado en: institutoincia.es

05/05/2026

¿Cómo es el abordaje psicológico del insomnio?

En muchos casos, el insomnio se mantiene en el tiempo por la interacción de factores predisponentes, precipitantes y, especialmente, perpetuantes: hábitos, pensamientos y conductas que dificultan el descanso.

🧠 Por eso, el tratamiento se centra en estos mecanismos.

En el Instituto Neurocognitivo INCIA aplicamos la Terapia Cognitivo-Conductual para el insomnio (TCC-I), el tratamiento de primera elección con mayor respaldo científico.

🔍 Este enfoque permite:
• Identificar y modificar los factores que perpetúan el insomnio
• Reestructurar creencias erróneas sobre el sueño
• Restablecer patrones de descanso adecuados

🌙 El objetivo es el reentrenamiento de la capacidad natural de dormir, favoreciendo un sueño eficaz, continuo y reparador.

El tratamiento del insomnio no consiste únicamente en inducir el sueño, sino en intervenir sobre los procesos que lo alteran y lo mantienen.

📲 Descubre más sobre cómo abordamos el insomnio en nuestra web (link en historias).

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