Cos Cooperativa de Salut

14/09/2026

Moure’ns, cuidar-nos i compartir salut. 🌱

A COS t’oferim activitats en grup per treballar la força, la mobilitat i la consciència corporal, amb l’acompanyament de professionals experts.

Troba la proposta que encaixa amb tu i amb el moment que estàs vivint:

• Trencant Cadenes: entrenament en grup reduït.
• Pilates i Pilates Embarassades.
• El Nucli del Cos: treball funcional i abdominal.
• Impuls Funcional: força i resistència.
• Ioga: postures, respiració i meditació.
• Entrenament Postpart: hipopressius i força.

No saps quina triar? Escriu-nos i t’ajudarem a trobar l’activitat més adequada per a tu.

Consulta horaris o reserva la teva plaça a [[email protected]](mailto:[email protected]) o per missatge privat.

28/01/2025

16/05/2024

Divendres 24 de maig, fem el taller "Parlem de vacunes" infantils des d'una perspectiva menys intervencionista, i autogestionada.

26/04/2024

🫶🏼 Compartint eapai de formació. Fem medicina Cooperativa amb .salut

08/04/2024

El síndrome de la impostora (sessió 1). Dirigit a dones, homes i persones no binàries de l’àmbit cooperatiu. Taller Experiencial.

11 de abril de 2024 10:00 - 12:00 H. BLOC4

El síndrome de la impostora és un síndrome habitual entre les dones i persones que no disposen d’un estatus definit pels discursos socials dominants.
Es tracta d’una inseguretat que sentim a l’hora de desenvolupar rols de poder tradicionalment associats a la masculinitat, i que ens porta a autoexigir-nos i assumir altes pressions.
L'objectiu és desemmascarar aquest síndrome i afavorir una posició més confiada i menys exigida en nosaltres mateixes.

04/04/2024

15/11/2023

✨Ens fa especial il·lusió compartir aquest taller organitzat dins el marc del Festival Culturista per la prevenció de la violència sexual infantil des de l’empoderament i la consciència dels límits personals.

https://festivalculturista.cat/tallers/el-meu-cos-es-meu-experimentem-amb-lautoretrat/

12/10/2023

Nou programa! avui entrevistem a Jose Herrero i a Marta Casellas, ens expliquen de l'àrea de salut infantil de COS i ens donen consells súper importants per a la salut dels petits i de grans també.

En la bio aquesta el link al podcast

10/10/2023

✨Taller de Porteig Ergonòmic

Taller dinàmic on veurem les diferents tècniques de porteig, pensant en la progressió i el desenvolupament de les criatures.

Agafa’t la teva motxilla o mocador!

👩🏼‍⚕️Amb Andrea Climent, infermera pedià trica i assesora de de porteig.

🗓️Dijous 19 d’octubre

🕟16h a 18h

☎️📧Reserves truca a 931 65 07 70
o escriu a [email protected]

• 25€ COL·LABORADORES/ NO SÒCIES

• 15€ SÒCIES MUTUALISTES

• 15% Descompte Monomarentals