Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Tu Espacio Psicológico

Casa
España
Barcelona
Tu Espacio Psicológico

TEP somos un equipo de psicólogas colegiadas con más de 20 años de experiencia. Esto no siempre es así.

Nos adaptamos a tus necesidades mediante una terapia de Salud flexible e integradora. ¿Buscas un psicólogo para hacer terapia en la ciudad de Barcelona u Online? ¿Crees que un buen terapeuta es caro? Consulta nuestros PRECIOS ASEQUIBLES y solicita la OFERTA de 1º VISITA en nuestra web http://www.tuespaciopsicologico.com

25/02/2026

Muchas personas llegan a consulta pensando que lo que sienten es extraño o exagerado.
La mayoría de estas experiencias son más frecuentes de lo que parece.
Entender que no eres el único/a ya reduce mucho el peso.

📍 Estamos en Barcelona.
📩 Puedes escribirnos para una primera visita.

`

03/02/2026

Muchas reacciones que vivimos a diario tienen una base psicológica clara.
Comprender cómo funciona la mente no elimina el malestar de golpe, pero sí permite dejar de interpretarlo como un fallo personal.
En terapia, trabajamos desde el conocimiento psicológico y la experiencia clínica para acompañar
procesos reales.
Estamos en Barcelona📍
Escribenos para una primera visita 📥
Barcelona

22/01/2026

Enero suele venir cargado de expectativas.
Cambios grandes, motivación constante, objetivos ambiciosos.

Pero cuando el mes avanza, muchas personas se dan cuenta de que no todo es tan fácil.

Y no pasa nada.

La salud mental no va de exigirte más, sino de entenderte mejor.

Si este inicio de año se te está haciendo cuesta arriba, quizá no necesitas más fuerza de voluntad, sino acompañamiento.

📍 En Barcelona, estamos aquí para ayudarte.
📩 Puedes escribirnos para una primera visita.

14/11/2025

Feliz Viernes🍀

Hemos creado un espacio para los más pequeños en Avd Madrid 26.

La mesa y las sillas son movibles para utilizarlas en la Sala que se esté realizando sesiones de Evaluación infantil y/o Terapia Infantil 🌈
¡Seguimos aportando calidad y confort para tod@s 🙌🏼!

09/07/2025

¿Cuántas veces nos duele el cuerpo y creemos que es “normal”?
La realidad es que nuestro cuerpo muchas veces expresa lo que nuestra mente no dice.
Dolores persistentes, tensiones o malestar físico pueden ser señales de que algo emocional necesita atención.

En Tu Espacio Psicológico te ayudamos a entender y cuidar esa conexión cuerpo-mente.
Porque tu salud mental también se siente en el cuerpo.

💙 Escríbenos para más info o si tienes dudas

02/07/2025

La psicología no solo trata de lo que está mal, también nos ayuda a descubrir lo que podemos fortalecer.
En Tu Espacio Psicológico te acompañamos en el proceso de conocerte, cuidarte y crecer emocionalmente.

11/06/2025

Cuál te sorprendió más? ¿Quieres más curiosidades como estas?

09/06/2025

Bajo la dirección de los psicólogos Mónica Ruiz y Miguel García, este MANUAL reúne la experiencia de y la renovación que aporta . Es una guía introductoria al bienestar emocional y un apoyo complementario para quienes están en proceso terapéutico con nosotros.
Gracias por vuestra confianza 🤍

08/06/2025

En Tu Espacio psicológico damos importancia al equilibrio entre mente y cuerpo, si valoras cuidar 🧠&💪🏼 Ian García puede acompañarte.

IAN GARCÍA RUIZ es graduado en Condicionamiento Físico y en Dietética y Nutrición. Con años de experiencia, ayuda a mejorar la salud, el rendimiento físico y la calidad de vida mediante planes personalizados (presencial u online) de alimentación y entrenamiento adaptados a cada objetivo. Su trabajo se basa en un enfoque cercano, realista y comprometido, priorizando resultados sostenibles y la educación para que cada persona pueda mantener sus logros a largo plazo. Ian se especializa en diseño de estrategias individualizadas para pérdida de grasa, ganancia muscular y mejora del rendimiento, siempre respetando las necesidades y preferencias de sus clientes.

No necesitas ser perfecto, solo constante 🧠&💪🏼

24/10/2024

5 BANDERAS ROJAS EN RELACIONES AFECTIVAS O SEXO-AFECTIVAS

1. ¿Te deja de hablar o llamar, o desaparece y vuelve como si nada?
🚩 Ley del hielo

2. ¿Te trata como si fueras mentiroso (a) e infiel sin serlo, y basándose en hechos desproporcionadamente mal interpretados?
🚩 Proyección

3. ¿Te compara o te mantiene en constante competencia con otras personas o cosas (trabajo, gimnasio, amigos, familiares, videojuegos, etc.)
🚩 Triangulación

4. ¿Te acusa de haber mencionado cosas que no has dicho, y niega haber dicho cosas que sabes que sí dijo?
🚩 Gaslighting

5.¿Se disculpa por haberte faltado el respeto, o haberte hecho daño, y al poco tiempo vuelve a actuar igual o peor, deja de fingir arrepentimiento y vuelve a la carga?
🚩 Manipulación

Y recuerda… que el hecho de que se dé alguno de estos comportamientos en una relación, NO supone que tu pareja sea psicópata. Para saber si es psicópata, no basta solamente con que cumpla un factor concreto, sino que hay que estudiar a fondo otros criterios cómo la dimensión afectiva, la dimensión interpersonal, y el estilo de vida del individuo. No autodiagnostiquemos 💕

Dirección

Avenida De Madrid, 26
Barcelona
08028

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Página web

http://www.tuespaciopsicologico.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Tu Espacio Psicológico publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.