Cio Sagrista Gestual

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Cio Sagrista Gestual Gestual, es un centro de terapias alternativas y energéticas en Barcelona. Contacta con nosotrxs y y consigue una vida más plena!

Ven y trabaja a través del teatro terapéutico, la geometría sagrada, el yoga, la meditación y muchos más. Ció Sagristà, pionera en España del teatro terapéutico, creó Gestual en 2007, un centro de terapias altrnativas y teatrates, dónde se llevan a cabo diversas actividades de crecimiento personal. El Teatro Terapéutico es mucho más que teatro, es un camino de crecimiento, un trabajo integral, que integra herramientas teatrales tales como improvisación, juegos, creación de escenas, máscaras, cuentos, dirección teatral, interpretación, voz, danza; con otras técnicas del mundo de la psicoterapia como Gestalt, PNL, Focusing, AT, Psicodrama, Constelaciones Familiares, Río Abierto, Coaching, Psicología Transpersonal, etc. Gestual también ofrece terapia individual, Constelaciones Familiares y Teatrales, Reiki y Gestalt, Geometría Sagrada, meditación y monográficos en diversos temas. Consigue más información en www.gestual.es o www.teatroyterapia.es y podrás saber exactamente lo que hacemos, qué ciudades cubrimos y cuales son los beneficios que te podemos aportar. Deja que tus estados de ánimo, sentimientos y pensamientos fluyan en una experiencia creativa, liberadora y siempre nueva.

“El mundo entero es un escenario, y todos los hombres y mujeres, simplemente actores.” — William ShakespeareA lo largo d...
09/10/2026

“El mundo entero es un escenario, y todos los hombres y mujeres, simplemente actores.” — William Shakespeare
A lo largo de nuestra vida interpretamos muchos papeles.
Somos hijos, madres, parejas, profesionales, amigos…
Pero también aprendemos otros personajes que nadie nos asignó oficialmente:
La que siempre puede con todo.
El que hace reír para que nadie note que está mal.
La que nunca se enfada.
El que necesita tenerlo todo bajo control.
La que cuida de todos antes que de sí misma.
Algunos papeles los elegimos.
Otros los aprendimos porque, en algún momento, nos ayudaron a sentirnos queridos, aceptados o protegidos.
El Teatro Terapéutico nos permite jugar precisamente con esos personajes.
Observarlos.
Exagerarlos.
Darles voz.
Cambiar la escena.
Y probar, por un momento, qué ocurre cuando actuamos de una manera diferente.
Porque quizá la pregunta no sea únicamente:
¿Qué papel estoy representando?
Sino algo mucho más interesante:
¿Quién soy cuando dejo de interpretarlo?

“Hay emociones que sabemos explicar perfectamente… pero no sabemos expresar.”Porque una cosa es entender lo que nos pasa...
07/10/2026

“Hay emociones que sabemos explicar perfectamente… pero no sabemos expresar.”
Porque una cosa es entender lo que nos pasa y otra muy distinta permitir que el cuerpo lo atraviese.
Que entender una emoción no siempre significa haberla atravesado.
A veces llevamos años hablando de algo que nunca hemos podido gritar.
O explicando con mucha calma aquello que jamás nos permitimos llorar.
O diciendo “ya está superado” mientras el cuerpo continúa reaccionando.
En el Teatro Terapéutico ocurre algo diferente.
No solo hablamos de lo que pasó.
Podemos darle un cuerpo.
Una voz.
Un movimiento.
Un espacio.
Podemos probar otra respuesta.
Decir aquello que nunca dijimos.
O simplemente descubrir qué ocurre cuando dejamos de explicar durante un momento…
y nos permitimos sentir.
Porque hay cosas que la cabeza comprende mucho antes que el cuerpo.

¿Quién eres cuando nadie necesita nada de ti?Hay personas que han construido gran parte de su identidad alrededor de ser...
05/10/2026

¿Quién eres cuando nadie necesita nada de ti?
Hay personas que han construido gran parte de su identidad alrededor de ser útiles: resolver, acompañar, cuidar, organizar.
El problema aparece cuando todo está bien y nadie las necesita. Entonces puede surgir un vacío inesperado.
No porque falte algo fuera, sino porque toca descubrir quién eres además de lo que haces por los demás

✨ Taller grupal de Constel·lacions Familiars 👫👉🏼 Hi ha coses que es repeteixen a la nostra vida i que, de vegades, neces...
02/10/2026

✨ Taller grupal de Constel·lacions Familiars 👫

👉🏼 Hi ha coses que es repeteixen a la nostra vida i que, de vegades, necessitem mirar des d’un altre lloc.

Les relacions, les emocions, els bloquejos, les històries familiars… 🌿

Les Constel·lacions Familiars ens ofereixen un espai per observar allò que ens passa, comprendre-ho i obrir noves possibilitats.

El proper 6 d’octubre, Ció Sagristà ens acompanya en un taller grupal de Constel·lacions Familiars a MAEMUKi.

🤲 Durant la sessió es realitzaran 3 constel·lacions, en un espai de confiança, respecte i escolta.

✨ Taller grupal de Constel·lacions Familiars
👩‍🦱 Amb Ció Sagristà
📅 6 d’octubre
🕠 De 17:30 h a 20:30 h
📍 MAEMUKi · Calafell Poble
💚 26 € per persona

⚠️ Places limitades

Si sents que és un bon moment per mirar alguna cosa que fa temps que portes amb tu, escriu-nos i reserva la teva plaça.

📲 623 59 56 11
[email protected]
www.maemuki.cat
Carrer Principal, 48, Calafell Poble
calafellsagrista

✨ Taller grupal de Constelaciones Familiares 👫
👉🏼 Hay cosas que se repiten en nuestra vida y que, a veces, necesitamos mirar desde otro lugar.
Las relaciones, las emociones, los bloqueos, las historias familiares… 🌿
Las Constelaciones Familiares nos ofrecen un espacio para observar aquello que nos sucede, comprenderlo y abrir nuevas posibilidades.
El próximo 6 de octubre, Ció Sagristà nos acompaña en un taller grupal de Constelaciones Familiares en MAEMUKi.
🤲 Durante la sesión se realizarán 3 constelaciones, en un espacio de confianza, respeto y escucha.
✨ Taller grupal de Constelaciones Familiares
👩‍🦱 Con Ció Sagristà
📅 6 de octubre
🕠 De 17:30 h a 20:30 h
📍 MAEMUKi · Calafell Poble
💚 26 € por persona
⚠️ Plazas limitadas
Si sientes que es un buen momento para mirar algo que llevas contigo desde hace tiempo, escríbenos y reserva tu plaza.
📲 623 59 56 11
[email protected]
www.maemuki.cat
Carrer Principal, 48, Calafell Poblecalafellsagrista

Hay lealtades que parecen amor.No estar mejor que mamá.No ganar más que papá.No tener una relación más feliz que la que ...
30/09/2026

Hay lealtades que parecen amor.
No estar mejor que mamá.
No ganar más que papá.
No tener una relación más feliz que la que tuvieron ellos.
No marcharte demasiado lejos.
No disfrutar mientras alguien de tu familia sufre.
Nadie te lo pidió.
Quizá nadie te dijo jamás:
“No seas más feliz que yo.”
Y, sin embargo, a veces vivimos como si existiera ese acuerdo.
Nos frenamos.
Nos sentimos culpables cuando algo nos va bien.
Restamos importancia a nuestros logros.
O encontramos una y otra vez la manera de regresar a un lugar conocido.
Porque pertenecer es una necesidad muy profunda.
Y algunas veces, sin darnos cuenta, confundimos pertenecer con repetir.
Mirar nuestra historia familiar no significa rechazarla ni buscar culpables.
Quizá sea precisamente lo contrario:
Poder honrar de dónde venimos sin tener que vivir la misma historia.

🎭 “Un hombre representa muchos papeles a lo largo de su vida.” — William ShakespeareEl fuerte.La que siempre puede con t...
28/09/2026

🎭 “Un hombre representa muchos papeles a lo largo de su vida.” — William Shakespeare
El fuerte.
La que siempre puede con todo.
El que no necesita a nadie.
La hija responsable.
El que hace reír para que nadie pregunte cómo está.
La que cuida de todos antes que de sí misma.
A lo largo de la vida aprendemos a interpretar muchos papeles.
Algunos nos ayudaron a encajar, a protegernos, a sentirnos queridos o incluso a atravesar momentos difíciles.
Pero hay una pregunta interesante:
¿Qué ocurre cuando seguimos representando un papel que ya no necesitamos?
Quizá llega un momento en el que merece la pena salir del personaje y preguntarnos cuánto de lo que hacemos nace realmente de nosotros… y cuánto pertenece a un guion que aprendimos hace mucho tiempo.
🎭 A veces no se trata de aprender un nuevo papel.
Se trata de descubrir quién aparece cuando dejamos de interpretar.

🌿 Hay espacios que también forman parte del proceso.Un lugar donde llegar sin prisas.Donde poder hablar, sentir, mirar… ...
25/09/2026

🌿 Hay espacios que también forman parte del proceso.
Un lugar donde llegar sin prisas.
Donde poder hablar, sentir, mirar… o simplemente estar.
Espai Primavera es el espacio que he creado en casa para acompañar sesiones y encuentros desde un lugar cercano, tranquilo y cuidado.
No es una consulta convencional.
Es un espacio pequeño, íntimo, pensado para que durante un rato puedas dejar fuera el ruido y dedicarte tiempo a ti.
Aquí tienen lugar sesiones individuales, encuentros y procesos en los que poder mirar aquello que quizá necesita ser escuchado de otra manera.
Porque a veces, para mirar hacia dentro, también importa el lugar en el que nos sentimos para hacerlo.
🌿 Bienvenid@ a Espai Primavera.

SESSIONS INDIVIDUALS✨ Hi ha llocs que no només es visiten… es senten.Cada espai on realitzo sessions individuals ha esta...
23/09/2026

SESSIONS INDIVIDUALS
✨ Hi ha llocs que no només es visiten… es senten.
Cada espai on realitzo sessions individuals ha estat escollit per oferir-te calma, confiança i un moment només per a tu. 💫
Perquè sanar, escoltar-te i reconnectar amb tu mereix un lloc segur.
Aquí em pots trobar ⬇️

Barcelona:
C/ Nicaragua 136, 1r 4a
https://share.google/4VDkU1J6O0BjAaI0M

CENTONCE
C/ Marià Aguiló 111
https://maps.app.goo.gl/SBf5XFHKdg9CA7w48

Vilanova i la Geltrú:
Rambla Josep Tomàs Ventosa 3-5, 1r 3a
https://share.google/oHn6vnKUmePCzlxdF

Calafell:

MAEMUKI
C/ Principal 48
https://maps.app.goo.gl/HZFxoHEviEtFKmPXA

ESPAI PRIMAVERA
C/ Salvador Espriu 2, baixos 4a
https://share.google/LtUBlrcCs8ubR0gsJ

Reserva la teva sessió per WhatsApp al 649 649 216
Ció Sagristà 🤍

SESIONES INDIVIDUALES
✨ Hay lugares que no solo se visitan… se sienten.
Cada espacio donde realizo sesiones individuales ha sido elegido para ofrecerte calma, confianza y un momento solo para ti. 💫

Porque sanar, escucharte y reconectar contigo merece un lugar seguro.
Aquí puedes encontrarme ⬇️
Barcelona:

C/ Nicaragua 136, 1º4ª
https://share.google/4VDkU1J6O0BjAaI0M

CENTONCE
C/ Marià Aguiló 111
https://maps.app.goo.gl/SBf5XFHKdg9CA7w48

Vilanova i la Geltru:

Rambla Josep Tomàs Ventosa 3-5, 1º3ª
https://share.google/oHn6vnKUmePCzlxdF

Calafell:

MAEMUKI
C/ Principal 48
https://maps.app.goo.gl/HZFxoHEviEtFKmPXA

ESPAI PRIMAVERA
C/Salvador Espriu 2, baixos 4ª
https://share.google/LtUBlrcCs8ubR0gsJ

Reserva tu sesión por WhatsApp al 649 649 216 Ció Sagristà 🤍
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La persona que eres dependiendo de quién entra en la habitación.Hay personas con las que tienes 50 años.Y personas con l...
18/09/2026

La persona que eres dependiendo de quién entra en la habitación.
Hay personas con las que tienes 50 años.
Y personas con las que, de repente, vuelves a tener 12.
No hace falta que ocurra nada especial.
Entra alguien.
Y cambia tu cuerpo.
Tu manera de hablar.
Tu tono de voz.
Lo que te atreves a decir.
Lo que callas.
Incluso la forma en la que ocupas el espacio.
Con algunas personas eres espontáneo.
Con otras, mides cada palabra.
Con algunas puedes decir “no” sin pensarlo demasiado.
Y delante de otras empiezas a justificarte antes incluso de que te hayan preguntado nada.
Lo curioso es que sigues siendo tú.
Pero no siempre aparece la misma versión de ti.
A veces basta una mirada, una voz o una determinada presencia para que nuestro cuerpo recuerde cómo aprendió a estar delante de esa persona.
Quizá por eso hay encuentros que nos hacen sentir pequeños sin saber muy bien por qué.
Y otros en los que, simplemente, podemos ser.
La próxima vez que notes que cambias delante de alguien, quizá puedas observarlo sin juzgarte y preguntarte:
¿Qué edad siento que tengo cuando estoy contigo?
La respuesta puede contar mucho más de esa relación de lo que imaginas.
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Calle Londres 54, Entresuelo 2ª
Barcelona
08036

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