Cio Sagrista Gestual

Casa
España
Barcelona
Cio Sagrista Gestual

Gestual, es un centro de terapias alternativas y energéticas en Barcelona. Contacta con nosotrxs y y consigue una vida más plena!

Ven y trabaja a través del teatro terapéutico, la geometría sagrada, el yoga, la meditación y muchos más. Ció Sagristà, pionera en España del teatro terapéutico, creó Gestual en 2007, un centro de terapias altrnativas y teatrates, dónde se llevan a cabo diversas actividades de crecimiento personal. El Teatro Terapéutico es mucho más que teatro, es un camino de crecimiento, un trabajo integral, que

integra herramientas teatrales tales como improvisación, juegos, creación de escenas, máscaras, cuentos, dirección teatral, interpretación, voz, danza; con otras técnicas del mundo de la psicoterapia como Gestalt, PNL, Focusing, AT, Psicodrama, Constelaciones Familiares, Río Abierto, Coaching, Psicología Transpersonal, etc. Gestual también ofrece terapia individual, Constelaciones Familiares y Teatrales, Reiki y Gestalt, Geometría Sagrada, meditación y monográficos en diversos temas. Consigue más información en www.gestual.es o www.teatroyterapia.es y podrás saber exactamente lo que hacemos, qué ciudades cubrimos y cuales son los beneficios que te podemos aportar. Deja que tus estados de ánimo, sentimientos y pensamientos fluyan en una experiencia creativa, liberadora y siempre nueva.

21/08/2026

✨ Formación en Teatro Terapéutico en Barcelona ✨
Si estás buscando una formación en Teatro Terapéutico en Barcelona que combine crecimiento personal, trabajo emocional y herramientas creativas, esta propuesta puede interesarte.
El Teatro Terapéutico es un enfoque vivencial que utiliza la escena, el cuerpo y la expresión para trabajar emociones, desbloquear patrones y fortalecer la confianza personal. Es una herramienta muy potente tanto para el desarrollo personal como para profesionales del ámbito terapéutico, educativo o artístico.
Esta formación en Barcelona está dirigida a personas que quieran:
🎭 Profundizar en su crecimiento personal
🎭 Incorporar herramientas de teatro terapéutico en su práctica profesional
🎭 Trabajar la expresión emocional desde el cuerpo
🎭 Vivir un proceso transformador en un entorno seguro
Si te interesa recibir más información sobre la próxima formación de Teatro Terapéutico en Barcelona, puedes contactar directamente para conocer fechas, programa y modalidad. Contacta al WhatsApp 649 649 216 Ció Sagristà
A veces, dar el primer paso es simplemente atreverse a explorar 🎬✨

19/08/2026

Permitirte un nuevo día, en casa momento, un nuevo amanecer 🌄, una nueva posibilidad.

Nuevo, significa que se percibe o se experimenta por primera vez. Y esto me lleva a la mirada de un 👶🏻, que, sin poner palabras, ya que aún carece del lenguaje, sin dejar que el miedo le impida ir o experimentar lo que quiere, lo que siente en ese momento... Va... Y sí a eso le sumamos la consciencia y la experiencia que nos trae la vida.... Pura magia compañer@s.🪄

Constelaciones Familiares te permiten que se produzcan los cambios que te faciliten y te ayuden a abrir nuevos caminos y nuevas formas de mirar situaciones que hasta ahora has sabido como afrontar, haciéndolo desde un lugar trascendente, amoroso y máximo respeto.

Se busca ir al origen del conflicto, empezar a movernos hacia la solución y a generar cambios o pequeñas modificaciones en nuestra vida 👣 y mostrar así nuestro máximo esplendor ✨.

Sé el protagonista de tu cambio, genera esa onda que despeja tu camino con amor y hace de espejo, acompañando a tu entorno en su proceso personal.

✍️Próxima fecha:
Sábado 5 de septiembre de 10:00h a 15:00h

📍 Nicaragua, 136 1⁰ 4ª - Barcelona

Constelar: 85€
Representante: 15€

Facilita Ció Sagristà
Reservas: Ció Sagristà 📞 649 649 216

¡ Te esperamos !

🫂🌼🙏🏻🙏🏻🙏🏻

17/08/2026

SESSIONS INDIVIDUALS
✨ Hi ha llocs que no només es visiten… es senten.
Cada espai on realitzo sessions individuals ha estat escollit per oferir-te calma, confiança i un moment només per a tu. 💫
Perquè sanar, escoltar-te i reconnectar amb tu mereix un lloc segur.
Aquí em pots trobar ⬇️

Barcelona:
C/ Nicaragua 136, 1r 4a
https://share.google/4VDkU1J6O0BjAaI0M

CENTONCE
C/ Marià Aguiló 111
https://maps.app.goo.gl/SBf5XFHKdg9CA7w48

Vilanova i la Geltrú:
Rambla Josep Tomàs Ventosa 3-5, 1r 3a
https://share.google/oHn6vnKUmePCzlxdF

Calafell:

MAEMUKI
C/ Principal 48
https://maps.app.goo.gl/HZFxoHEviEtFKmPXA

ESPAI PRIMAVERA
C/ Salvador Espriu 2, baixos 4a
https://share.google/LtUBlrcCs8ubR0gsJ

Reserva la teva sessió per WhatsApp al 649 649 216
Ció Sagristà 🤍

SESIONES INDIVIDUALES
✨ Hay lugares que no solo se visitan… se sienten.
Cada espacio donde realizo sesiones individuales ha sido elegido para ofrecerte calma, confianza y un momento solo para ti. 💫

Porque sanar, escucharte y reconectar contigo merece un lugar seguro.
Aquí puedes encontrarme ⬇️
Barcelona:

C/ Nicaragua 136, 1º4ª
https://share.google/4VDkU1J6O0BjAaI0M

CENTONCE
C/ Marià Aguiló 111
https://maps.app.goo.gl/SBf5XFHKdg9CA7w48

Vilanova i la Geltru:

Rambla Josep Tomàs Ventosa 3-5, 1º3ª
https://share.google/oHn6vnKUmePCzlxdF

Calafell:

MAEMUKI
C/ Principal 48
https://maps.app.goo.gl/HZFxoHEviEtFKmPXA

ESPAI PRIMAVERA
C/Salvador Espriu 2, baixos 4ª
https://share.google/LtUBlrcCs8ubR0gsJ

Reserva tu sesión por WhatsApp al 649 649 216 Ció Sagristà 🤍
-

14/08/2026

✨ "Todos tenemos un personaje que nos aplaudieron demasiado."
El responsable.
La divertida.
El fuerte.
La perfecta.
La que nunca pide ayuda.
El problema no es haber interpretado ese papel.
Es olvidar que era un papel.
El Teatro Terapéutico no busca que actúes mejor.
Busca que descubras quién eres cuando bajas del escenario.
-

12/08/2026

💫 "El problema no era sentir mucho.
Era sentirlo todo en silencio."
Nos enseñaron que ser fuerte era no molestar, no llorar, no preocupar a nadie.
Así, poco a poco, aprendimos a guardar lo que dolía. A sonreír cuando por dentro había tristeza. A decir "estoy bien" cuando necesitábamos un abrazo. A seguir adelante sin detenernos a escuchar lo que realmente sentíamos.
Pero las emociones que se silencian no desaparecen.
Buscan otras formas de hacerse presentes: en el cuerpo, en el cansancio, en las relaciones, en esa sensación de estar sosteniendo más de lo que puedes.
En el Teatro Terapéutico y las Constelaciones Familiares no se trata de sentir más. Se trata de dejar de sentir en soledad.
Porque cuando una emoción encuentra un espacio donde puede ser vista, escuchada y acogida… deja de necesitar esconderse.
🌿 A veces, el primer paso hacia la calma no es hablar más.
Es dejar de callarte a ti mismx.
-

10/08/2026

✨ "La primera persona a la que dijiste 'sí' cuando querías decir 'no'."
No solemos recordar ese momento.
Pero nuestro cuerpo sí.
Quizá fue para evitar un enfado.
Quizá para sentirte querido.
Quizá porque aprendiste que decir "no" tenía un precio.
A veces seguimos respondiendo hoy con el mismo "sí" que aprendimos de pequeños.
No porque queramos.
Porque un día nos ayudó a sobrevivir.
Las Constelaciones Familiares y el Teatro Terapéutico permiten descubrir cuándo ese "sí" dejó de protegerte y empezó a alejarte de ti.
¿Qué opinas?
Te leo en comentarios
-

07/08/2026

"Lo primero que haces cuando algo cambia... dice mucho de ti."
En Teatro Terapéutico no ensayamos la vida.
La observamos mientras sucede.
Cuando una escena cambia de repente...
¿Intentas controlarla?
¿Te bloqueas?
¿Esperas a que alguien te diga qué hacer?
¿Te adaptas?
La forma en la que improvisas sobre un escenario suele parecerse mucho a la forma en la que respondes fuera de él.
Y ahí aparece una oportunidad preciosa.
No para actuar mejor.
Sino para conocerte mejor.
Porque muchas veces no descubrimos quiénes somos cuando todo sale según lo previsto...
Lo descubrimos cuando el guion desaparece.
🌿 El Teatro Terapéutico no busca interpretar un papel.
Te invita a descubrir cómo respondes cuando la vida improvisa
-

05/08/2026

El conflicto con la felicidad.
"Hay personas que saben sostener el dolor... pero no saben sostener la calma."
Cuando toda una vida ha transcurrido resolviendo problemas, el bienestar puede sentirse extraño.
Incluso incómodo.
Y sin darte cuenta... vuelves a crear tensión porque es el único lugar que tu sistema reconoce como seguro.
-

03/08/2026

La memoria de las fechas.
Muchas personas creen que es casualidad.
Pero a veces nuestro sistema familiar recuerda fechas que nuestra mente ha olvidado.
Aniversarios de pérdidas.
Separaciones.
Accidentes.
Cambios importantes.
Sin saberlo, el cuerpo y las emociones pueden reaccionar antes incluso de que recordemos qué ocurrió.
No es magia.
Es una invitación a mirar la historia con otros ojos.
-

31/07/2026

A veces nos han hecho creer que sentir mucho es un problema.
Que emocionarse, preocuparse, llorar o percibir lo que otros no ven es sinónimo de ser "demasiado sensible".
Pero quizá nunca fue eso.
Quizá durante demasiado tiempo llevaste responsabilidades que no te correspondían.
Emociones que no eran tuyas.
Silencios que nadie se atrevía a romper.
Cargas familiares que aprendiste a sostener por amor, por lealtad o simplemente porque era lo que conocías.
No eras demasiado sensible.
Solo estabas sosteniendo demasiado.
Las Constelaciones Familiares y el Teatro Terapéutico ofrecen un espacio donde mirar esas cargas con respeto, comprender de dónde vienen y, poco a poco, devolver a cada persona lo que le pertenece.
Porque cuando dejas de cargar con lo que no es tuyo, descubres que la sensibilidad nunca fue una debilidad.
Era una fortaleza esperando sentirse libre.
🌿 A veces sanar no consiste en hacerse más fuerte, sino en dejar de sostener lo que nunca debiste cargar.
-

Dirección

Calle Londres 54, Entresuelo 2ª
Barcelona
08036

Página web

http://www.gestual.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Cio Sagrista Gestual publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.