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Farmacia García Horcas

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Farmacia García Horcas

Ofrecemos a nuestros clientes el mejor servicio, siempre innovando y aprendiendo para ello.

Algunos de nuestros servicios son:
-Monitorización de presión arterial
-Perforación lóbulo
-Gafas presbicia
-Elaboración de SPD
-Valores de glucosa y colesterol

29/05/2026

🪲⚠️ Cuidado con las garrapatas en esta época

Con la llegada del buen tiempo, aumenta el tiempo al aire libre y también la presencia de garrapatas, especialmente en zonas con césped, campo o mascotas.

📌 ¿Por qué es importante prevenir?
Las garrapatas pueden adherirse a la piel sin que lo notes y transmitir infecciones si no se retiran correctamente.

💡 Consejos básicos:

-Revisa la piel después de paseos por el campo o zonas verdes
-Presta atención a zonas como piernas, axilas o cuero cabelludo
-Usa ropa adecuada en zonas de riesgo
-Protege también a tus mascotas

🧴 En nuestra farmacia disponemos de productos repelentes y anti garrapatas para ayudarte a prevenirlas de forma eficaz.

23/05/2026

Una buena rutina no depende de tener muchos productos, sino de usarlos en el orden adecuado.

📌 Paso a paso:

1️⃣Limpieza: elimina impurezas y prepara la piel
2️⃣Sérum: tratamiento específico según necesidad
3️⃣Crema hidratante: aporta confort y protege la piel
4️⃣Protección solar (por la mañana): imprescindible para prevenir el daño solar

💡 Importante: el tipo de piel marca la diferencia
No todas las rutinas son iguales. Piel seca, grasa, mixta o sensible necesitan texturas y activos diferentes.

👩‍⚕️ En nuestra farmacia te ayudamos a elegir la rutina más adecuada según tu tipo de piel y necesidades.

18/05/2026

🌼 ¿Alergia o resfriado?

En primavera es muy común confundir los síntomas.

📌 Alergia suele presentar:

Estornudos repetidos
Picor de ojos o nariz
Mucosidad clara
Síntomas que duran semanas

📌 Resfriado suele presentar:

Dolor de garganta
Mucosidad más espesa
Malestar general
Duración más corta

⚠️ Si los síntomas se repiten cada año en la misma época, probablemente sea alergia.

👩‍⚕️ En nuestra farmacia te ayudamos a encontrar el tratamiento más adecuado para aliviar los síntomas.

16/05/2026

💊 ¿Cuándo necesitas un multivitamínico?

No siempre es necesario tomar suplementos, pero hay momentos en los que pueden ser un apoyo para tu organismo.

📌 Puede ayudarte si notas:

Cansancio o falta de energía
Estrés o alta carga mental
Dieta desequilibrada
Cambios de estación

⚠️ Importante: los multivitamínicos no sustituyen una buena alimentación, pero pueden complementar en etapas concretas.

👩‍⚕️ En nuestra farmacia te asesoramos para elegir el más adecuado según tus necesidades.

15/05/2026

☀️ ¿Usas bien el protector solar?

El protector solar no es solo para el verano. Usarlo correctamente es clave para proteger tu piel durante todo el año.

📌 Lo básico que debes saber:

• SPF 30 vs SPF 50: ambos protegen, pero el SPF 50 ofrece mayor protección en pieles sensibles o exposiciones intensas.
• Cuándo aplicarlo: siempre 20-30 minutos antes de la exposición.
• Reaplicación: cada 2 horas, especialmente si estás al aire libre, sudas o te bañas.
• Cantidad: la mayoría usa menos de la necesaria, reduciendo su eficacia.

⚠️ Errores comunes:

Usarlo solo en verano
Aplicar muy poca cantidad
Olvidar zonas como orejas, cuello o manos

👩‍⚕️ En nuestra farmacia te ayudamos a elegir el protector solar más adecuado para tu piel.

14/05/2026

Cansancio primaveral: ¿te está pasando?

Con la llegada de la primavera es muy común notar menos energía, más sueño o falta de concentración. Es lo que se conoce como astenia primaveral.

💡 Tu cuerpo se está adaptando a los cambios de luz y temperatura.

⚡ ¿Cómo mejorar cómo te sientes?
✔ Mantén horarios de sueño regulares
✔ Hidrátate bien durante el día
✔ Haz ejercicio suave
✔ Cuida tu alimentación

Algunos complementos pueden ser útiles en esta época:

Magnesio
Jalea real
Complejos vitamínicos (según cada persona)

👩‍⚕️ Consúltanos y te asesoramos de forma personalizada.

21/04/2026

☀️ En primavera… el sol engaña ☀️

Aunque aún no haga el calor del verano, en primavera la radiación UV ya puede ser muy alta. De hecho, la piel se expone más sin darnos cuenta porque pasamos más tiempo al aire libre 🌸

💡 Dato curioso: hasta el 80% de la radiación UV puede atravesar las nubes, así que los días nublados también es importante protegerse.

👩‍⚕️ ¿Cómo cuidar tu piel?

Usa protector solar todos los días (SPF 30 o superior) 🧴
Aplícalo 20-30 minutos antes de la exposición
Reaplica cada 2 horas si estás al aire libre
No olvides zonas como orejas, cuello y manos

💚 En nuestra farmacia te ayudamos a elegir el protector solar más adecuado para tu piel.

🌼 Esta primavera, disfruta del sol… pero con protección.

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