Lunes 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Martes 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 13:00

Jose Ortiz - Centro Multidisciplinar de Salud Mental

Casa
España
Benicarló
Jose Ortiz - Centro Multidisciplinar de Salud Mental

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Jose Ortiz - Centro Multidisciplinar de Salud Mental, Medicina y salud, Calle Doctor Ferrán, 1, Benicarló.

Centro Sanitario Homologado

Niños, adolescentes y adultos
Presencial / online
PIDE CITA EN: https://company.eholo.health/es/centros/jos%C3%A9ortiz

18/08/2026

A veces intentamos seguir, rendir y resolverlo todo… incluso cuando nuestro cuerpo ya nos está pidiendo una pausa.

Pero regular el estrés no empieza cuando te desbordas. Empieza al detectar tus señales, parar, centrarte en el siguiente paso y poner límites a tiempo 🧠✨

¿Cuál de estas cuatro habilidades necesitas entrenar más? Te leemos en comentarios 👇🏼

Guarda este carrusel para volver a él cuando lo necesites y compártelo con alguien a quien pueda ayudar.

25/07/2026

Funcionar no siempre significa estar bien.

A veces, solo significa que llevas demasiado tiempo aguantando.

Escuchar tu cuerpo también es cuidarte.

23/07/2026

Definida la plantilla y el cuerpo técnico del Servigroup Peñíscola FS para la temporada 2026/2027

Con mucha ilusión presentamos a los jugadores y profesionales que defenderán nuestros colores durante la temporada 2026/2027.

🧤 PORTEROS

• Gio
• Lukas Acosta
• Álex Cervera (ficha del segundo equipo)

🛡️ CIERRES

• Lucas Flores
• Araya
• Carlos Sanz

⚡ ALAS

• Elías
• Puchy
• Joni Franco
• Víctor Pérez
• Carles Saladié
• Pablo Muñoz
• Bruno Barea (ficha del segundo equipo)

🔄 ALA-PÍVOT

• Pablo García

🎯 PÍVOTS

• Diego Sancho
• Quintela
• Yunii

👥 CUERPO TÉCNICO

Primer entrenador: Gerard Pusó
Segundo entrenador: Jordi Gay
Entrenador asistente: Jesús Figuerola
Entrenador de porteros: Fanchi
Preparador físico: Jon Pérez
Fisioterapeutas: Pere Molina y Cristina Beltrán
Médico: Javi Cornago
Delegado y jefe de expedición: Albert Escoda
Gerencia y prensa: Adrián Octavio
Logística y material: Fran Gutiérrez
Psicólogo: José Ortiz
Nutricionista: Clara Querol

💙 ¡Preparados para afrontar una nueva temporada con la máxima ilusión, trabajo y ambición!

22/07/2026

No todas las relaciones construyen un vínculo sano.

Cuando predominan el control, la manipulación y la confusión, puedes acabar dudando de ti y normalizando comportamientos que te hacen daño.

Reconocer estas dinámicas no siempre es fácil. Pedir ayuda puede ser el primer paso para recuperar tus límites y tu bienestar.

📩 En el Centro Multidisciplinar de Salud Mental José Ortiz podemos acompañarte.

09/07/2026

Creer que puedes con todo no significa que tengas que hacerlo solo.

Muchas personas retrasan pedir ayuda por miedo, vergüenza o porque sienten que deberían ser capaces de resolverlo por sí mismas.

Pero buscar apoyo no es una señal de debilidad. Puede ser el primer paso para entender lo que te ocurre, descubrir nuevas herramientas y empezar a sentirte mejor.

En el Centro Multidisciplinar de Salud Mental José Ortiz encontrarás un espacio cercano, profesional y humano.

📩 Estamos aquí para acompañarte.

09/07/2026

05/07/2026

Echar de menos a alguien no siempre significa querer volver.

A veces no se extraña la relación, sino la sensación de compañía, la rutina, la conexión o la versión de nosotros mismos que existía en ese momento.

Es normal sentirse confundido. Puedes echar de menos y, aun así, saber que volver no es lo mejor para ti.

Entender lo que sientes también forma parte del proceso.

📩 Si estás pasando por una etapa emocional difícil, podemos acompañarte.

28/06/2026

A veces, una ruptura no duele solo por la persona que se va.

También duele todo lo que cambia: las rutinas, los planes, los lugares compartidos y esa versión de ti que existía dentro de esa relación.

Sentir que se cae una parte de tu vida no significa que estés exagerando. Significa que estás atravesando un proceso de duelo.

Y como cualquier duelo, necesita tiempo, comprensión y acompañamiento.

📩 En el Centro Multidisciplinar de Salud Mental José Ortiz podemos ayudarte a procesarlo.

10/06/2026

En algunos casos, la mejora puede empezar a notarse en pocas semanas.

En nuestro centro trabajamos con una técnica totalmente indolora, no invasiva y siempre supervisada por profesionales, que puede ayudar en diferentes tipos de trastornos.

Durante la sesión, la persona permanece despierta y acompañada. Lo único que puede detectarse es un cosquilleo muy ligero.

Cada caso debe valorarse de forma individual, porque no todas las técnicas sirven para todas las personas.

📩 Contacta con nosotros si quieres saber más.

09/06/2026

El deporte también cuida la mente. 🧠✨

El ejercicio físico no solo fortalece el cuerpo: también ayuda a regular las emociones, reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.

Moverse, respirar, entrenar y crear hábitos saludables puede ser una herramienta muy valiosa dentro del bienestar mental.

Porque cuidar de ti también empieza por entender la conexión entre cuerpo y mente.

📩 Contáctanos si quieres empezar tu proceso.

Dirección

Calle Doctor Ferrán, 1
Benicarló
12580

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Martes	09:00 - 13:00
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Miércoles	09:00 - 13:00
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Jueves	09:00 - 13:00
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Viernes	09:00 - 13:00

Teléfono

+34686665372

Página web

https://www.joseortiz.eu/, https://company.eholo.health/centros/joséortiz

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