01/09/2026
La vuelta al trabajo después de las vacaciones puede hacerse especialmente cuesta arriba para muchas mujeres.
Porque no vuelve solo el trabajo: vuelven los horarios, la organización familiar, los cuidados, la casa… y esa sensación de tener que llegar a todo.
Mi consejo para septiembre: no intentar recuperar todo de golpe.
Priorizar, repartir responsabilidades, recuperar rutinas poco a poco y reservar también un espacio para una misma.
Cuidarnos no es algo secundario. También forma parte de volver bien.