29/10/2025
Yoga es para tod@s, no importa tu edad, no importa tu género.
Hay dos formas de hacernos mayores físicamente. Una es, caer en picado, y la otra, es ir haciéndolo poco a poco, de forma escalonada.
En A-sanas, trabajamos tanto cuerpo, como mente. Trabajamos el cuerpo, (lo que se mueve, no se muere), la respiración, y de esta forma tomamos consciencia de nosotros mismos, creando un estado de bienestar general a todos los niveles.
Las clases de yoga impartidas los lunes y miércoles a las 10.00 am son clases enfocadas más en el YOGA RESTAURATIVO.
Si quieres saber más, llámanos.
tel. 664 57 22 25
