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Katia Aranzábal Barrutia

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Boadilla del Monte
Katia Aranzábal Barrutia

Soy Katia, psicóloga experta en niños y adolescentes. Cuéntame la situación que te preocupa y encontraremos la mejor solución para tu hijo.

Ofrezco consultas online y presencial tanto para padres como para sus hijos.

13/07/2026

Las pantallas no son el problema en sí.
La dificultad suele estar en cómo y cuánto.

Cuando no hay límites claros, apagar cuesta más y el conflicto aparece.

Organizar el tiempo no es castigar, es ayudar a que los niños aprendan a regularse.

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📍 Consulta en Boadilla del Monte (Madrid)
C/ Valle del Tormes 2, local 56
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10/07/2026

A veces solo nos fijamos en lo que hacen mal...y no en lo que hacen bien.

Es muy importante reforzar las conductas positivas porque eso les marca el camino hacia donde deben dirigirse.

Hoy os dejo esta reflexión. Contarme en comentarios!

Katia Aranzábal · Psicóloga infantil y juvenil
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🌐 www.katiaranzabal.com

09/07/2026

Ser flexible no es ceder siempre ni renunciar a los límites.
Es poder adaptarse sin romperse, ajustar expectativas y responder según el momento.

Desde la psicología sabemos que la rigidez constante aumenta la ansiedad, mientras que la flexibilidad —con estructura— favorece la resiliencia y la regulación emocional.

💛 Educar no es endurecer, es enseñar a adaptarse con seguridad.

Katia Aranzábal · Psicóloga infantil y juvenil
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Guárdalo si sientes que todo se vuelve demasiado tenso en casa.

08/07/2026

A veces creemos que ayudar a nuestros hijos significa evitarles cualquier dificultad.

Que no sufran.
Que no se equivoquen.
Que no pasen miedo.

Y aunque nace del amor, muchas veces ocurre justo lo contrario de lo que deseamos.
Porque la confianza no se construye evitando los retos.

Se construye enfrentándolos.

Cada vez que un niño se atreve a probar algo nuevo, a equivocarse, a resolver un problema o a superar una situación que le daba miedo, descubre algo fundamental:

👉 que es más capaz de lo que pensaba.

Salir de la zona de confort no significa forzar ni presionar.
Significa acompañar.

Estar cerca mientras aprenden a caminar por caminos que todavía no conocen.
En el artículo de esta semana te explico por qué es tan importante ayudar a los niños a salir de su zona de confort y cómo hacerlo respetando su ritmo y su desarrollo emocional.

👉 Puedes leer el artículo completo en la web.

💾 Guárdalo para volver a leerlo.
💬 ¿Hay algún miedo o reto que tu hijo haya conseguido superar recientemente?
📍 Katia Aranzábal – Psicóloga Infantil y Juvenil
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07/07/2026

Pasar más tiempo juntos también implica más roces.

Y eso es normal.

Más horas, más estímulos,
menos estructura…
y más necesidad de regulación.

No significa que lo estés haciendo mal.
Significa que estás en una etapa más intensa.

Ajustar expectativas, bajar el ritmo cuando se pueda y cuidar pequeños momentos de conexión
marca la diferencia.

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03/07/2026

¿Y si este verano, además de divertirse, tu hijo pudiera fortalecer su autoestima, aprender a gestionar sus emociones y desarrollar habilidades que le acompañarán toda la vida?

En nuestro Campamento Urbano Emociona queremos que las vacaciones sean mucho más que ocupar el tiempo.

A través de juegos, arteterapia, mindfulness, retos cooperativos, búsquedas del tesoro, dinámicas de grupo y muchas actividades adaptadas a cada edad, trabajaremos de forma divertida habilidades tan importantes como:

✨ La gestión emocional.
✨ El autocontrol.
✨ La empatía.
✨ La tolerancia a la frustración.
✨ La creatividad.
✨ La flexibilidad y la resolución de conflictos.

Porque aprender también puede ser emocionante cuando se hace jugando.

Este verano queremos acompañar a vuestros hijos para que disfruten, hagan nuevos amigos y descubran todo el potencial que llevan dentro.

📍Si quieres más información o reservar una plaza, ponte en contacto con nosotros.

📍 C/ Valle de Tormes 2, Local 56, 28660 Boadilla del Monte (Madrid)
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