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Fisio - Innova, Avenida del Aeropuerto S/N, Córdoba (2026)

Abordamos diferentes campos de la fisioterapia como son fisioterapia deportiva, rehabilitación, prevención de lesiones y abordaje de las mismas, suelo pélvico, preparación al parto, incontinencias, etc.

14/01/2024

😱 ¿Cómo que no sabes qué ejercicios hacer para tu hombro? ¡Atento a que te los muestra uno a uno!

07/01/2024

¿Estás buscando cómo mejorar la movilidad de hombro? trae unos ejercicios para que puedas hacerlos en casa 🏡 Son fáciles de hacer y solo necesitarás el palo de una escoba 🧹¿te atreves con ellos?

16/05/2023

¡Hola a todos! 👋 Hoy queremos hablarles sobre una dolencia común entre corredores y personas sedentarias: la trocanteritis. 🏃‍♀️💻

La trocanteritis es una inflamación del trocánter mayor, que es una prominencia ósea en la parte externa del muslo. Las causas más comunes de esta dolencia incluyen el sobreuso de los músculos del muslo, una mala técnica de carrera, el uso de calzado inadecuado, la falta de fortalecimiento muscular y la obesidad. 😫

Es importante buscar tratamiento lo antes posible si sufres de trocanteritis, ya que puede causar dolor y molestias persistentes. En Fisio Innova, nuestros fisioterapeutas pueden trabajar contigo para identificar las causas subyacentes de tu trocanteritis y desarrollar un plan de tratamiento personalizado para ti. 🙌

Además, podemos ayudarte a prevenir futuras lesiones enseñándote técnicas de fortalecimiento muscular y estiramientos adecuados, así como recomendaciones para correr con una técnica adecuada y usar calzado apropiado. 💪

No dejes que la trocanteritis te impida disfrutar de tus actividades favoritas ¡Pide tu cita con nosotros y comienza a sentirte mejor! 💙

22/03/2023

🧡Fisioterapia para costaler@s🧡

Ahora que llega la Semana Santa tienes que saber que en fisioterapia tratamos a costaler@s para prevenir y recuperar las posibles lesiones 👩🏽‍⚕️

⁉️Envía el vídeo a quien le puede hacer mucha falta para estas vacaciones

05/02/2023

🧡Hombro congelado🧡

¿Tienes rigidez en el hombro? ¿Te duele mucho? 🤷🏽‍♀️

🗣️En este reel te contamos por qué puede ser

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