Vázquez Fisioterapia - Córdoba

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Fisioterapia Avanzada, Osteopatía en Córdoba
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🕢 L-V 8:30-22:30 y Sábados 9-14
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10/08/2026

😂 Tipos de pacientes que (a veces) nos encontramos en la clínica
1️⃣ El que promete hacer los ejercicios en casa... y aparece igual 3 semanas después 👀
2️⃣ El que viene por la rodilla pero termina contándote que le duele TODO el cuerpo
3️⃣ El que ya se ha diagnosticado en Google antes de entrar por la puerta 💻
Los queremos igual (de verdad) 😅
📍C/ Pintora Maruja Mallo, 1, Córdoba
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💬 ¿Cuál eres tú? Sé sincero en comentarios 👇

09/08/2026

☀️ Verano, piscina, playa... y llegan las lesiones típicas de la temporada. Lumbalgias, cervicalgias, torceduras. 👨

Te lo contamos en otro fragmento de la entrevista en PTV Córdoba

04/08/2026

💪 ¿Dolor de codo? El lugar exacto te da la pista
No todo dolor de codo es igual, y saber DÓNDE te duele ayuda a identificar qué está pasando:
1️⃣ Cara externa → epicondilitis ("codo de tenista")
2️⃣ Cara interna → epitrocleítis ("codo de golfista")
3️⃣ Parte trasera/punta → bursitis de codo
4️⃣ Zona del tríceps → tendinopatía del tríceps
Cada uno tiene un tratamiento distinto, por eso identificarlo bien es el primer paso 🎯
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💬 ¿En qué zona te duele a ti? Cuéntanoslo 👇

03/08/2026

🧘 ¿Estiras cada día pensando que así se irá el dolor? A veces no es (solo) eso
Estirar puede ayudar en ciertos momentos de la lesión, pero cuando el problema viene de una falta de control motor o de fuerza, el estiramiento solo no es suficiente.
Por eso en clínica siempre hacemos una valoración completa del dolor y acompañamos el tratamiento con ejercicios de movilidad, fuerza y propiocepción, además de estiramientos 🎯
Si te sientes perdido con tu dolor y no sabes cómo seguir, estamos para ayudarte.
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💬 ¿Sueles estirar a diario sin notar mejora? Cuéntanoslo 👇

30/07/2026

⚡ El verano llega pero el ritmo de la clínica sigue igual que siempre. Fisioterapeutas comprometidos atendiendo lesiones y molestias sin descanso.

🏥 En Clínica Vázquez Fisioterapia seguimos aquí, preparados para que tú sigas disfrutando del verano sin dolor.

📱 Consultas: 699 73 41 85

🎬 Parte de la entrevista en PTV Córdoba - Terraza de Verano. ¡Iremos compartiendo más fragmentos!

30/07/2026

🦵 ¿Dolor en la espinilla al correr o entrenar? Puede ser periostitis tibial
Aparece por microtraumatismos repetidos: la tibia y los tejidos que la rodean se sobrecargan poco a poco hasta generar inflamación y dolor.
Es muy común en corredores y deportistas que aumentan la carga demasiado rápido ⚠️
Nuestro fisio te explica por qué pasa y qué hacer para que no se convierta en algo crónico 🎯
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💬 ¿Has sufrido este dolor al correr? Cuéntanoslo 👇

26/07/2026

🤕 ¿Dolores de cabeza que empiezan en la nuca y suben?
Puede que el origen no esté "en la cabeza"... sino en un nervio: el nervio de Arnold.
Cuando este nervio se irrita, genera un dolor característico que muchas veces se confunde con migraña o tensión.
Con neuromodulación actuamos directamente sobre él, calmando el dolor desde su origen real 🎯
Nuestro fisio te lo explica en este vídeo.
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💬 ¿Sufres este tipo de dolor de cabeza? Cuéntanoslo 👇

23/07/2026

🤔 ¿VERDADERO O FALSO? Pon a prueba lo que sabes sobre tu cuerpo

❓ El dolor siempre indica daño en el tejido
❓ Un esguince de tobillo "leve" puede causar problemas de estabilidad
❓ La fisioterapia solo trata lesiones
❓ Una hernia discal siempre da síntomas
❓ El adormecimiento de la mano no tiene importancia

Muchos de estos mitos están más extendidos de lo que crees... y algunas respuestas te van a sorprender 👀
Descúbrelo en el vídeo 🎯
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💬 Comenta tus respuestas antes de verlo, ¡luego nos dices cuántas aciertas!

20/07/2026

No siempre es grave, pero tampoco hay que ignorarlo. El crujido puede venir de tendones, del líquido articular o de un desequilibrio muscular que, si no se revisa, puede acabar generando dolor o lesión.
La clave: no esperar a que duela para revisarlo 🎯
Nuestro fisio te explica por qué merece la pena hacerse una revisión de vez en cuando, aunque "no te duela nada".
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💬 ¿A ti también te cruje el hombro? Cuéntanoslo 👇

19/07/2026

Si te duele la espalda baja o quieres prevenir molestias, estos 3 movimientos son tu mejor aliado:
1️⃣ Flexiones de rodillas bajando el glúteo hacia atrás
2️⃣ Fortalecimiento de erectores con extensiones de columna
3️⃣ Puente de glúteo
Sencillos, efectivos y puedes hacerlos en casa 🏠
Nuestro equipo te enseña cómo hacerlos bien para que sumen y no resten 🎯
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💬 ¿Cuál de los 3 te cuesta más? Cuéntanoslo 👇

Dirección

Calle Pintora Maruja Mallo 1
Córdoba
14011

Página web

http://www.vazquezfisioterapia.com/

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