Lunes 09:00 - 14:00 17:30 - 20:30 Martes 09:00 - 14:00 17:30 - 20:30 Miércoles 09:00 - 14:00 17:30 - 20:30 Jueves 09:00 - 14:00 17:30 - 20:30 Viernes 09:00 - 14:00 17:30 - 20:30 Sábado 10:00 - 13:30

Farmacia Ponce de León

Casa
España
Córdoba
Farmacia Ponce de León

👩🏻‍🔬Lda Sagrario Galán
💊Asesoramiento farmaceutico
🐶 También expertos medicamentos veterinarios

20/08/2026

💋 Sol, aire y calor también resecan tu piel.

En verano, la piel y los labios pueden perder hidratación con más facilidad por la exposición solar, el aire acondicionado, el calor y los baños frecuentes.

Para prevenir labios agrietados y piel seca:
✔ Usa bálsamo labial con SPF
✔ Hidrata rostro y cuerpo a diario
✔ Aplica aftersun después de la exposición solar
✔ Bebe agua con frecuencia
✔ Evita duchas muy calientes
✔ Refuerza la hidratación en zonas secas como codos, piernas y manos

Los bálsamos labiales, cremas hidratantes y productos aftersun ayudan a calmar, reparar y mantener la piel confortable.

📍 En Farmacia Ponce de León te ayudamos a elegir los básicos de cuidado más adecuados para este verano.

✨ Somos tu farmacia de confianza.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

18/08/2026

🌙 Dormir bien en verano también es salud.

Las noches de calor pueden dificultar el descanso y hacer que nos levantemos con más cansancio, irritabilidad o falta de energía.

Para dormir mejor en verano:
✔ Mantén una rutina relajante antes de acostarte
✔ Evita pantallas justo antes de dormir
✔ Cena ligero y con tiempo suficiente
✔ Hidrátate durante el día, sin excederte antes de dormir
✔ Ventila la habitación en las horas más frescas
✔ Usa ropa de cama ligera y transpirable

Si el descanso se altera de forma puntual, existen complementos que pueden ayudarte, siempre con asesoramiento profesional.

📍 En Farmacia Ponce de León te orientamos para cuidar tu descanso también durante el verano.

✨ Somos tu farmacia de confianza.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

13/08/2026

🌿 El verano también cambia tu cuidado íntimo.

El calor, la humedad, el sudor y pasar mucho tiempo con el bañador mojado pueden alterar el equilibrio de la zona íntima.

Para cuidarte mejor durante el verano:
✔ Cambia el bañador mojado cuanto antes
✔ Usa ropa interior transpirable
✔ Evita prendas muy ajustadas durante muchas horas
✔ Mantén una higiene suave, sin productos agresivos
✔ Seca bien la zona después del baño
✔ Utiliza productos específicos de higiene íntima si los necesitas

Un cuidado adecuado ayuda a mantener el confort y prevenir molestias.

📍 En Farmacia Ponce de León te asesoramos con discreción y cercanía para elegir el producto más adecuado.

✨ Somos tu farmacia de confianza.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

11/08/2026

🍽️ Comer fuera no tiene por qué sentarte mal.

En vacaciones cambiamos horarios, comemos más fuera de casa y, a veces, elegimos platos más copiosos de lo habitual.

Para evitar digestiones pesadas en verano:
✔ Come despacio y sin prisas
✔ Evita comidas muy grasas o abundantes
✔ Prioriza platos ligeros, frutas y verduras
✔ Mantén una buena hidratación
✔ No te tumbes justo después de comer
✔ Cuida tu flora intestinal si cambias mucho de rutina

En algunos casos, los probióticos, digestivos o el suero oral pueden ser un buen apoyo, siempre según tus necesidades.

📍 En Farmacia Ponce de León te orientamos para que disfrutes del verano con una digestión más ligera.

✨ Somos tu farmacia de confianza.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

06/08/2026

🌤️ El sol también actúa en la ciudad.

No hace falta estar en la playa o en la piscina para que la radiación solar afecte a tu piel.

Cuando caminas por la ciudad, conduces, tomas algo en una terraza o haces recados, tu piel también está expuesta.

Por eso es importante:
✔ Usar protección solar facial cada mañana
✔ Elegir texturas ligeras para el día a día
✔ Reaplicar si pasas muchas horas al aire libre
✔ No olvidar cuello, orejas, escote y manos
✔ Usar protección incluso en días nublados

Los solares faciales de uso diario ayudan a prevenir manchas, envejecimiento prematuro y daños en la piel.

📍 En Farmacia Ponce de León te ayudamos a encontrar el protector solar ideal para tu tipo de piel.

✨ Somos tu farmacia de confianza.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

04/08/2026

☀️ El calor extremo también se previene.

En verano, las altas temperaturas pueden afectar a nuestra salud más de lo que pensamos, especialmente en niños, personas mayores y personas con patologías previas.

Para prevenir un golpe de calor, recuerda:
✔ Beber agua con frecuencia, aunque no tengas sed
✔ Evitar salir en las horas centrales del día
✔ Usar ropa ligera, transpirable y de colores claros
✔ Proteger la cabeza con gorra o sombrero
✔ Mantener los espacios ventilados y frescos
✔ Prestar especial atención a niños y mayores

👉 Señales de alerta: mareo, debilidad, dolor de cabeza, piel muy caliente, confusión, náuseas o cansancio extremo.

📍 En Farmacia Ponce de León te ayudamos a prepararte para el verano con consejos y productos adecuados para cuidar tu salud.

✨ Somos tu farmacia de confianza.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

30/07/2026

💚 Cuidarte siempre será nuestra prioridad.

En Farmacia Ponce de León queremos estar cerca de ti en cada etapa, resolviendo tus dudas y acompañándote en el cuidado de tu salud y la de tu familia.

Nos gusta escucharte, entender tus necesidades y ofrecerte una atención personalizada, cercana y profesional.

Porque cada persona es diferente y cada consulta merece tiempo, confianza y dedicación.

📍 Estamos en Córdoba para ayudarte siempre que lo necesites.

📲 Síguenos para más consejos de salud, bienestar y cuidado personal.

✨ Somos tu farmacia de confianza.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

28/07/2026

🍉 Comer ligero también es cuidarse.

En verano, nuestro cuerpo agradece comidas frescas, ligeras e hidratantes.

Algunas buenas opciones son:
✔ Frutas de temporada
✔ Verduras frescas
✔ Ensaladas completas
✔ Gazpachos y cremas frías
✔ Agua, infusiones frías o bebidas sin azúcar
✔ Comidas fáciles de digerir

Evitar comidas muy copiosas ayuda a sentirte mejor, mantener la energía y favorecer una buena digestión durante los días de calor.

También puedes apoyar tu bienestar digestivo con probióticos o productos específicos si notas molestias al cambiar de rutina.

📍 En Farmacia Ponce de León te orientamos para cuidar tu bienestar también desde dentro.

✨ Somos tu farmacia de confianza.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

22/07/2026

👣 Tus pies también necesitan cuidados este verano.

Con el uso de sandalias, el calor y las caminatas, los pies pueden sufrir rozaduras, ampollas, sequedad o durezas.

Para cuidarlos mejor:
✔ Hidrata los pies a diario
✔ Usa calzado cómodo y transpirable
✔ Evita caminar largas distancias con sandalias nuevas
✔ Protege las zonas de roce
✔ Seca bien los pies después del baño
✔ Revisa ampollas o heridas para evitar infecciones

Cremas hidratantes, apósitos, productos antifricción y tratamientos para durezas pueden ayudarte a mantener tus pies cómodos durante todo el verano.

📍 En Farmacia Ponce de León te ayudamos a elegir el cuidado más adecuado para tus pies.

✨ Somos tu farmacia de confianza.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

16/07/2026

🌿 El sol también afecta a tu cabello.

Durante el verano, el cabello se expone al sol, al cloro de la piscina, a la sal del mar y a lavados más frecuentes. Todo esto puede provocar sequedad, pérdida de brillo y puntas más frágiles.

Para protegerlo:
✔ Usa productos capilares hidratantes
✔ Aclara el cabello después del baño en piscina o mar
✔ Evita el exceso de calor con secadores o planchas
✔ Protege el cuero cabelludo si tienes poca densidad capilar
✔ Aplica mascarillas reparadoras una o dos veces por semana

Los champús suaves, mascarillas nutritivas, aceites y protectores capilares ayudan a mantener el cabello sano durante el verano.

📍 En Farmacia Ponce de León te asesoramos sobre los productos más adecuados para cuidar tu cabello.

✨ Somos tu farmacia de confianza.

+ INFO:
💊 Farmacia Ponce de León
📍 C/ Luis Ponce de León 1, Córdoba
☎️ 957 271 444
📱 + WhatsApp: 638451423

Dirección

C/LUIS PONCE DE LEON Nº1
Córdoba
14011

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	17:30 - 20:30
Martes	09:00 - 14:00
	17:30 - 20:30
Miércoles	09:00 - 14:00
	17:30 - 20:30
Jueves	09:00 - 14:00
	17:30 - 20:30
Viernes	09:00 - 14:00
	17:30 - 20:30
Sábado	10:00 - 13:30

Página web

https://wa.me/message/A2BDH77C5XZOJ1

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Farmacia Ponce de León publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.