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José Sánchez Psicología y Salud

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España
Cadiz
José Sánchez Psicología y Salud

Terapia cognitivo-conductual. Trastornos de conducta en la adolescencia, trastornos del estado de animo, estrés, ansiedad, fobias, terapia de pareja.

Psicólogo voluntario en Asociación de Familiares y Parkinson de Cadiz desde el año 2012. Ejerciendo la Psicología General Sanitaria en Cmedpsi (Cádiz).

20/08/2026

Agosto es buen momento para revisar hábitos de autocuidado. La atención profesional de José Sánchez Psicología y Salud te ayuda a gestionar emociones y prepararte con calma para los próximos retos.

23/07/2026

El verano también puede ser momento para cuidar tu salud mental. Si sientes estrés, ansiedad o desánimo, en José Sánchez Psicología y Salud encontrarás un espacio seguro para trabajarlo.

07/07/2026

El ritmo veraniego puede alterar tu descanso y tu estado de ánimo. En José Sánchez Psicología y Salud te acompaño a reconectar contigo y recuperar equilibrio emocional.

29/06/2026

Los cambios de rutina en vacaciones pueden despertar ansiedad o dificultades para desconectar. En José Sánchez Psicología y Salud trabajamos contigo para que puedas disfrutar este periodo con más calma y bienestar.

25/06/2026

15/06/2026

Con la llegada del calor, muchas personas sienten más cansancio o irritabilidad. En José Sánchez Psicología y Salud te acompañamos a gestionar tus emociones y recuperar equilibrio en tu día a día.

31/05/2026

Si sientes que el ritmo de estos meses te supera, pedir ayuda psicológica es un gesto de responsabilidad contigo. Juntos trabajaremos para que afrontes el día a día con más calma y recursos.

15/05/2026

La primavera puede traer cansancio, irritabilidad o dificultad para concentrarte. En José Sánchez Psicología y Salud te acompaño a entender lo que te pasa y a recuperar tu equilibrio emocional.

25/04/2026

Aprovecha la primavera para renovar tu mente. Nuestras sesiones de psicología te ayudarán a florecer y encontrar equilibrio en esta estación de crecimiento.

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Cadiz
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