25/08/2026
Hay cosas que sabes.
Pero que todavía no puedes sentir.
Sabes que esa relación terminó.
Que hoy estás en otro lugar.
Que ya no tienes que estar alerta.
Y aún así, tu cuerpo puede seguir reaccionando con miedo, tensión o necesidad de control.
No estás exagerando.
No es que no quieras avanzar.
Y tampoco significa que no hayas entendido lo que pasó.
Entender que estás a salvo y sentirte a salvo no siempre ocurren al mismo tiempo. 🤍
A veces, la terapia empieza justo ahí: cuando dejamos de pedirle a la razón que convenza al cuerpo🌀
