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ServicioDomestico Alma García

Casa
España
Camargo
ServicioDomestico Alma García

En Alma García, nos dedicamos a hacer de tu hogar un lugar de verdadera tranquilidad.

04/06/2026

☀️ Las horas de más riesgo durante una ola de calor

Cuando las temperaturas son muy altas, conviene evitar la exposición al sol entre las 12:00 y las 18:00 horas, especialmente en niños, personas mayores y personas con problemas de salud.

💧 Mantente hidratado durante todo el día
🧢 Utiliza ropa ligera y transpirable
🏠 Busca espacios frescos y bien ventilados
🚶 Si necesitas salir, mejor a primera hora de la mañana o al final de la tarde

Pequeñas precauciones que ayudan a proteger nuestra salud durante los días de más calor.

Salud AlmaGarcía Santander

02/06/2026

🌡️Durante los días de más calor, mantener una temperatura agradable en casa es fundamental para el bienestar y el descanso.

Lo recomendable es que el hogar se mantenga entre 24°C y 26°C, evitando cambios bruscos entre el interior y el exterior.

Para conseguirlo, es aconsejable ventilar la vivienda a primera hora de la mañana y por la noche, mantener las persianas bajadas durante las horas de más sol y no olvidar una buena hidratación a lo largo del día.

Un hogar fresco no solo aporta comodidad, también ayuda a prevenir los efectos del calor, especialmente en personas mayores. 🌿

Santander

26/05/2026

⚠️ Muchas caídas en personas mayores ocurren dentro de casa y, en muchos casos, pueden prevenirse con pequeños cambios.

✔️ Mantener los espacios despejados y sin obstáculos
✔️ Mejorar la iluminación en pasillos y habitaciones
✔️ Evitar alfombras sueltas o superficies resbaladizas

Un hogar más seguro aporta tranquilidad, autonomía y bienestar en el día a día. ✨

AlmaGarcía Santander

25/05/2026

Con las altas temperaturas, es importante prestar atención a posibles señales de deshidratación en las personas mayores.

⚠️ Algunas de las más frecuentes son:
✔️ Cansancio o somnolencia
✔️ Mareos o dolor de cabeza
✔️ Boca y labios secos
✔️ Confusión o desorientación
✔️ Menos ganas de comer o beber agua

En muchos casos, pequeños gestos como recordar hidratarse y mantener la casa fresca pueden marcar una gran diferencia. ☀️

AlmaGarcía Santander

21/05/2026

🌿 Hablar, compartir tiempo, recibir una visita o simplemente sentir compañía tiene un impacto enorme en el bienestar emocional de las personas mayores.

El contacto social ayuda a reducir la sensación de soledad, mejora el estado de ánimo y favorece una vida más activa y positiva.

A veces, una conversación o un rato en compañía pueden cambiar completamente el día de alguien. ✨

AlmaGarcía Santander

19/05/2026

🩺 Contar con un médico de familia cercano y de confianza marca una gran diferencia, especialmente en el cuidado de las personas mayores.

No solo ayuda a llevar un seguimiento de su salud y bienestar, también aporta tranquilidad y apoyo a toda la familia en el día a día.

Hoy, en el Día Mundial del Médico de Familia, queremos reconocer la labor y el compromiso de todos los profesionales que cuidan, acompañan y están siempre presentes cuando más se necesita. ✨

AlmaGarcía Santander

15/05/2026

💙 15 de mayo · Día Internacional de las Familias

La familia es compañía, apoyo y esos pequeños momentos que hacen sentir a una persona querida y acompañada.

En el cuidado de las personas mayores, sentirse cerca de los suyos marca una gran diferencia en su bienestar emocional y en su día a día.

Porque cuidar también es compartir tiempo, escuchar y estar presentes. 💙

AlmaGarcía Santander

11/05/2026

ℹ️ El Ayuntamiento de Camargo ha anunciado nuevas ayudas sociales destinadas a mejorar la accesibilidad y el apoyo a las familias.

Entre ellas, el Cheque Bañera para sustituir bañera por ducha en personas mayores y personas con discapacidad, además de nuevas ayudas directas para personas celíacas y otras medidas de apoyo familiar como ayudas para ascensores, crianza y Camargo-Nido.

💙 Para más información sobre requisitos y solicitudes, podéis consultar directamente con el Ayuntamiento de Camargo.

AyudasFamiliares AlmaGarcía Santander

08/05/2026

Una llamada puede cambiar su día

A veces no hace falta más.

Una llamada, unos minutos de conversación, sentir que alguien está al otro lado.

Para ti puede ser algo pequeño,
para ellos puede significar todo.

Santander

04/05/2026

Con el paso de los años, todo cambia… menos lo importante.

El tiempo con mamá deja de ser algo cotidiano y se convierte en algo realmente valioso. En conversaciones sin prisa, en visitas, en pequeños momentos que se quedan para siempre.

Muchas veces creemos que siempre estará bien, que puede sola, que aún hay tiempo. Pero cuidar también es estar, observar y acompañar cuando más lo necesita.

Porque después de todo lo que han dado, merecen sentirse acompañadas, escuchadas y tranquilas.

💙 El mejor regalo no es algo material, es tu tiempo.

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