Espacio SEM

24/09/2026

12/09/2026

🌿 VUELVE A TI

🔥ÚLTIMOS DÍAS‼️

Septiembre, vuelta a la rutina, horarios, prisas…

¿Y si antes de volver a todo eso te regalas una hora para parar?

En Espacio SEM puedes disfrutar de un masaje de 1 hora, relajante, vigorizante e hidratante, eligiendo entre manteca de karité o aceites esenciales.

Precio habitual: 50 €
PROMOCIÓN DE SEPTIEMBRE: 40 € (Reservando tu cita del 1 al 15 de septiembre.)

📲 Reservas: 657 905 133

Si te apetece, escríbeme y te cuento disponibilidad. 🌿

06/09/2026

🌙 ¿Tu día termina tarde?
También tenemos yoga para ti!

En Espacio SEM tenemos un horario pensado para quienes necesitan practicar un poco más tarde.

🧘‍♀️ Martes y jueves, de 20:30 a 21:30 h

con Sam Prem, profesora de Kundalini Yoga y Pilates.

Una práctica para trabajar cuerpo, respiración, energía y presencia.

Un momento para volver al cuerpo, conectar contigo y regalarte una hora para ti.

📍 Espacio SEM · Cangas

📞 615 63 33 64

Tu hora de yoga también puede ser a las 20:30.

Cangas Yoga

04/09/2026

🤰 Tu cuerpo está cambiando. Y tú también.

El embarazo es un momento de muchos cambios. En el cuerpo, en la forma de respirar, de moverte, de descansar… y también por dentro.

El yoga puede ser un espacio para parar, escucharte y acompañar esos cambios.

🧘‍♀️ En nuestras clases de yoga para embarazadas trabajamos:

• Movimiento y movilidad adaptados a cada etapa
• Respiración y conciencia corporal
• Fortalecimiento y preparación para el parto
• Relajación y descanso
• Conexión contigo y con tu bebé

No se trata de hacerlo perfecto ni de llegar a ninguna postura.

Se trata de habitar tu cuerpo, escucharlo y darle espacio a todo lo que está viviendo.

Las clases son en grupos reducidos y están adaptadas a las diferentes etapas del embarazo, para que puedas practicar con seguridad y acompañamiento.

✨ Y después del parto, seguimos acompañándote.

También tienes disponibles clases individuales de posparto, adaptadas a tu momento y a las necesidades de tu cuerpo después del nacimiento.

🌿 En Espacio SEM
Avda. de Bueu, 13 · Cangas

👩‍🍼 Imparte Alba Palmás
Fisioterapeuta e instructora especializada.

📲 Información e inscripciones:
618 64 30 15

Pregúntanos por los grupos disponibles o por las clases individuales de posparto.

🤍

03/09/2026

¿Listo/a para cuidar de ti?

Clases de Yoga en Cangas.

Arrancamos nuevo curso en Espacio SEM con la mejor guía: Alba Palmás (Profesora de yoga, fisioterapeuta y osteópata).

Aprovecha nuestra Oferta de Septiembre:

💰 40€/mes (incluye 2 clases a la semana).

🗓️ Inicio: 7 de septiembre.

• Tardes (Lunes y Miércoles): 19:30h - 20:30h
• Mañanas (Martes y Jueves): 10:00h - 11:00h

📍 Avda. De Bueu, 13. Bajo (Cangas).

📞 Informaciones y reservas: 618 643 015

02/09/2026

🌿 VUELVE A TI

Septiembre, vuelta a la rutina, horarios, prisas…

¿Y si antes de volver a todo eso te regalas una hora para parar?

En Espacio SEM puedes disfrutar de un masaje de 1 hora, relajante, vigorizante e hidratante, eligiendo entre manteca de karité o aceites esenciales.

Precio habitual: 50 €
PROMOCIÓN DE SEPTIEMBRE: 40 € (Reservando tu cita del 1 al 15 de septiembre.)

📲 Reservas: 657 905 133

Si te apetece, escríbeme y te cuento disponibilidad. 🌿

27/05/2026

BELLEZA: El viaje sonoro ✨

Este proyecto es el resultado de más de 15 años de grabación en estudio por el maestro . Todo lo que vas a escuchar está creado de forma acústica y artesanal, tocando todos los instrumentos en directo, con todos sus arreglos y orquestaciones en vivo.

Belleza es, ante todo, un viaje iniciático.
Empezamos desde el primer centro energético (llamado Do) hasta la siguiente octava de vibración (el siguiente Do), pasando por cada uno de los demás centros con sus respectivas notas y tonalidades.

El propósito es simple y profundo: mover, equilibrar, balancear, movilizar... Dejar que la música, su vibración y su intención simpaticen con nuestros cuerpos físicos y energéticos.
Si quieres hacer un viaje hacia dentro de ti, prueba a experimentarlo con nosotros en este encuentro presencial.

📍Espacio SEM. Avda. de Bueu, 13. Cangas (Pontevedra)
📅 Sábado 30 de mayo a las 20:00h
🎵 Más info y reservas: 627 809 015/ 615 265 310

24/05/2026

¡Todavía con la resaca emocional de un fin de semana mágico! ✨

Oficialmente hemos dado el cierre a esta nueva edición del Practitioner en PNL. Y qué os podemos decir... nos sentimos profundamente afortunados.

Nos hemos encontrado con un grupo de personas increíblemente generosas, entusiastas y con una calidad humana de esas que te alegran el corazón. Personas que lo han dado todo en cada dinámica, con valentía y con ganas de superarse.

Todo esto no sería posible sin el pilar fundamental de esta formación. Queremos hacer una mención muy especial y llena de admiración a nuestro profesor, Juan Guardia, de . Juan, eres un auténtico crack. Cada año consigues sorprendernos con tu trabajo excelente, tu entrega y esa pasión con la que nos contagias a todos. ¡Es un orgullo aprender a tu lado! ⭐🙌

Nos tomamos la PNL muy en serio (nuestra formación cuenta con todo el aval y rigor que te mereces), pero nos fascina hacerlo desde la cercanía, la pasión y la autenticidad.

¡Gracias, gracias y gracias por confiar en nosotros para este viaje de transformación! Ya tenéis las herramientas; ahora os toca salir ahí fuera y seguir aportando vuestro valor real al mundo. 💪

¿Te vibra esta energía y quieres ser parte de la próxima edición? Las plazas para las nuevas convocatorias ya se están moviendo. Reserva la tuya.