Anna M Arnau- Terapeuta

15/04/2026

La preparació de les sessions per a mi és com un ritual.
Preparar, sentir l'espai, posar el material, escoltar me amb quina energia vinc i tinc disponible i posar-me al servei de la persona i del seu sistema familiar.
És com una interacció entre els elements, l'espai i el camp que s'està configurant.
Un espai, amorós i respectuós, d'escolta i acompanyament.
Teràpia
Constel.lacions.

08/04/2026

Cada dia hem de sacrificar-nos per a tenir en el cervell una escorça i una amígdala ( centres de memòria i control) molt desenvolupats i aquest sacrifici provoca patiment emocional. Ens costa desconnectar de les preocupacions, de l'angoixa i dels pensaments constants, sovint terrorífics que ens despertem les pors dels perills que ens amenacen.

Aquesta connexió perpètua a sentir por fa que el nostre sistema nerviós estigui agitat i inquiet..

La pràctica de la meditació ens ajuda a entrar en un estat d'acceptació, de presa de consciència en el que aconseguim fer una pausa de tot aquest soroll i entrar en moments de calma en els que podem gaudir i agrair estar vius.

Viure el moment present, veure i sentir com si fos el primer cop, sense judici ni preocupacions ens permet experimentar la vida en lloc de limitar-nos a passar per ella.

Si ho vols experimentar.

Meditem dilluns a les 20
Dimarts a les 12 i a les 19.

10/03/2026

Avui sortim al diaria Hora Nova!

Sabieu que:

- Disposem de 10 classes setmanals de Pilates!

- Disposem de 3 classes setmanals de Meditacions Guiades!

- Disposem de dues fisioterapeutes!

-La Sandra està especialitzada en Sòl pèlvic i fa rehabilitació individulitzada i eco-guiada!

- L'Anna fa ostropatia orgànica i ve setmanalment al centre.

- L'Alfons ve mensualment a fer visites, expert en acupuntura bioenergètica, medicina antroposòfica, consultor en biografia humana. Expert i investigador en teràpies naturals i energètiques.

- L'Anna fa teràpies humanistes : Salut sistèmica, teràpia Gestalt, Teràpia Breu Estratègica i contel.lacions familiars individuals.

Si seguiu les nostres xarxes socials també trobareu formacions de creixament personal obertes a tothom que estigui interessat/da.

Tenim obert de dilluns a divendres!

Ja podeu reservar la vostra visita.

04/03/2026

Aquest cap de setmana formació'
Disseny humà
Centre de fisioterapia Carla Güibas.
Castelló d'Empúries

🎙️ El Jinete Blanco #11 ¿Y si tu “rareza” fuera en realidad tu mayor regalo de vida?En el episodio 11 de El Jinete Blanco conversamos con Laura Llacuna Masf...

10/02/2026

Programació Agenda del terapeuta Alfons Viñyals.

Divendres dia 6 de Març

A vegades tot i tenir una bona alimentació, fer activitat física regularment sentim que no anem a l'hora.
La suplementació natural després de testar que és el que manca i quines són les prescripcions fa fer, es produeix un tomb en la qualitat, física, emocional i mental.
Un petit desajust corregit a temps ajuda a recuperar el benestar.
Ja sabeu que la definició de salut es:
un estat de complet benestar físic, psíquic (mental) i social, i no solament l'absència d'afeccions o malalties».

Truca i demana hora, el més important ets tu!
974 250745.

29/01/2026

♥️El disseny Humà és una eina molt útil, per a la persona que realitza el taller, ja que porta a un coneixement profund, per a la feina si tens treballadors per trobar el lloc més idoni, en projectes, en l'escola....etc
I el més important, per els fills, sabent quin tipus són, sabràs què fer per ajudar-los en el seu desenvolupament, físic, emocional, mental i acompanyar-los en el seu camí.
Queden poques places i és una oportunitat que tens ben a prop.
No cal anar a Barcelona, ni a Girona!
A Castelló d'Empúries i pots aprofitar la tarda per passejar pels aiguamolls que estan espectaculars amb les pluges, anar a veure el mar i o passejar pel casc antic. I si ets d'aquí arribar caminant, quin luxe!
Dies 7 i 8 de febrer.
Que no t'ho expliquin!
☎️Últimes places!!
Laura Llacuna. Psicòloga i especialista en Disseny Humà.