Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Cristóbal Edo Entrenamiento y Nutrición

Casa
España
Castellón de la Plana
Cristóbal Edo Entrenamiento y Nutrición

Nutrición
Entrenamiento personal

04/01/2024

Qué no sabes que comer tras tus entrenamientos?
🚵‍♂️
Toma nota
🚵‍♂️
Si tienes cualquier duda sobre esta comida, no dudes en dejarlo en comentarios y te respondo.
🚵‍♂️

03/01/2024

Feliz año nuevo a todos!
🚵‍♂️
Y con el nuevo año vienen las promesas y los objetivos🚵‍♂️
Ya sabes a lo que me refiero: Forma física, peso, carreras, eventos.
🚵‍♂️
Y que mejor manera que empezar reorganizar la alimentación para reventar las marcas de este nuevo año.
🚵‍♂️
Abro 9 plazas del programa Fino y fuerte 12 semanas.
🚵‍♂️
Si quieres saber si este programa es para ti, abro huecos de agenda para entrevistarme con vosotros.
🚵‍♂️
Enviame un mensaje privado con las palabras “QUIERO SABER MÁS” y te diré cual es el siguinte paso
🚵‍♂️

06/12/2023

Diariamente me encuentro con ciclistas que quieren mejorar su condición física.
🚵‍♂️
Y créeme cuando te digo que para mejorar hay muchos frentes abiertos, y entiendo que a veces es complicado tomar la mejor decisión.
🚵‍♂️
Pero, para mejorar el rendimiento ¿Cuál es el camino más rápido? ¿Riesgo-beneficio cuál es la mejor opción para llegar antes a tener un buen rendimiento? ¿ qué acciones me permiten tener más rendimiento y cuáles?
🚵‍♂️
Si te ha gustado el contenido, me ayuda que le des, me gusta, que compartas.
🚵‍♂️
Te contesto en comentarios

22/11/2023

Busco a 6 Ciclistas
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Que quieran mejorar su rendimiento
🚴
Que quieran dejar de estar estancados
🚴
Con herramientas fáciles
🚴
Disfrutando del proceso
🚴
Envíame un mensaje privado con las palabras “INFO PROGRAMA” y te diré cual es el siguinte paso.

03/10/2023

Jueves 12 a las 20:00h Directo de Instagram con el organizador de la un tal
🚵‍♂️
En el directo se intentará resolver todas las dudas que tengáis, para terminar la las dos carreras con garantías.
🚵‍♂️
El directo se quedará guardado
🚵‍♂️
Si tienes preguntas, las puedes dejar en comentarios, y las responderemos en el directo.
🚵‍♂️

01/10/2023

⚡️🚲 ¿Te gustaría aprender todo lo necesario para dejar atrás tus malos hábitos y estar fino y fuerte en 12 semanas,disfrutando de tus aventuras en bicicleta para siempre?
🚴
El próximo lunes se inicia una 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐚 𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐅𝐢𝐧𝐨 𝐲 𝐅𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝟏𝟐 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚𝐬, con el que ya he ayudado a decenas de ciclistas a mejorar su composición corporal, aumentar su rendimiento, y mejorar su relación con la comida.
⁣⁣⁣⁣🚴
En este programa, totalmente online, trabajarás durante 12 semanas conmigo los principales sistemas, herramientas y procesos que necesitas para mejorar una forma correcta, y tener éxito de una vez por todas.⁣⁣⁣⁣
🚴
Sin dietas restrictivas, sin pasar hambre, sin sufrir.
⁣⁣⁣⁣🚴
Aprenderás paso a paso ⁣⁣⁣⁣las herramientas nutricionales, y los buenos hábitos que necesitas para lograr, y difrutar tus objetivos.
⁣⁣⁣⁣🚴
𝗦𝗲 𝗮𝗯𝗿𝗲𝗻 5 𝗽𝗹𝗮𝘇𝗮𝘀, por lo que si estás interesado/a en participar, 𝗲𝗻𝘃𝗶́𝗮𝗺𝗲 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗔𝗛𝗢𝗥𝗔 𝗱𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 “INFO”, para que puedas contarme más sobre tus objetivos, y ver si el programa puede ayudarte.⁣⁣⁣⁣
🚴

12/09/2023

⚡️🚲 ¿Te gustaría aprender todo lo necesario para dejar atrás tus malos hábitos y estar fino y fuerte en 12 semanas,y disfrutar de tus aventuras en bicicleta para siempre?
🚴
El próximo lunes 18 de septiembre se inicia una 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐚 𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐅𝐢𝐧𝐨 𝐲 𝐅𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝟏𝟐 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚𝐬, con el que ya he ayudado a decenas de ciclistas a mejorar su composición corporal, aumentar su rendimiento, y mejorar su relación con la comida.
⁣⁣⁣⁣🚴
En este programa, totalmente online, trabajarás durante 12 semanas conmigo los principales sistemas, herramientas y procesos que necesitas para mejorar una forma correcta, y tener éxito de una vez por todas.⁣⁣⁣⁣
🚴
Sin dietas restrictivas, sin pasar hambre, sin sufrir.
⁣⁣⁣⁣🚴
Aprenderás paso a paso ⁣⁣⁣⁣las herramientas nutricionales, y los buenos hábitos que necesitas para lograr, y difrutar tus objetivos.
⁣⁣⁣⁣🚴
𝗦𝗲 𝗮𝗯𝗿𝗲𝗻 4 𝗽𝗹𝗮𝘇𝗮𝘀, por lo que si estás interesado/a en participar, 𝗲𝗻𝘃𝗶́𝗮𝗺𝗲 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗔𝗛𝗢𝗥𝗔 𝗱𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 “INFO”, para que puedas contarme más sobre tus objetivos, y ver si el programa puede ayudarte.⁣⁣⁣⁣
🚴

11/09/2023

⚡️🚲 ¿Te gustaría aprender todo lo necesario para dejar atrás tus malos hábitos y estar fino y fuerte en 12 semanas y disfrutar de tus aventuras en bicicleta para siempre?
🚴
El próximo lunes 18 de septiembre se inicia una 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐚 𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐅𝐢𝐧𝐨 𝐲 𝐅𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝟏𝟐 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚𝐬, con el que ya he ayudado a decenas de ciclistas a mejorar su composición corporal, aumentar su rendimiento y mejorar su relación con la comida
⁣⁣⁣⁣🚴
En este programa, totalmente online, trabajarás durante 12 semanas conmigo los principales sistemas, herramientas y procesos que necesitas para mejorar una forma correcta, y tener éxito de una vez por todas.⁣⁣⁣⁣
🚴
Sin dietas restrictivas, sin pasar hambre, sin sufrir.
⁣⁣⁣⁣🚴
Aprenderás paso a paso ⁣⁣⁣⁣las herramientas nutricionales, y los buenos hábitos que necesitas para lograr, y difrutar tus objetivos.
⁣⁣⁣⁣🚴
𝗦𝗲 𝗮𝗯𝗿𝗲𝗻 4 𝗽𝗹𝗮𝘇𝗮𝘀, por lo que si estás interesado/a en participar, 𝗲𝗻𝘃𝗶́𝗮𝗺𝗲 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗔𝗛𝗢𝗥𝗔 𝗱𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 “𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗢 𝗦𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗠𝗔́𝗦”, para que puedas contarme más sobre tus objetivos, y ver si el programa puede ayudarte.⁣⁣⁣⁣
🚴

27/07/2023

⚡️🚲 ¿𝗧𝗲 𝗴𝘂𝘀𝘁𝗮𝗿𝗶́𝗮 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗹𝗼 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗯𝗮𝗷𝗮𝗿 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝘂𝗻 𝟭𝟬% 𝗱𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘀𝗮, 𝘆 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗳𝗶𝗻𝗼/𝗮 𝘆 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝟭𝟮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝘀 𝗲𝗻𝗰𝗶𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗰𝗶𝗰𝗹𝗲𝘁𝗮?
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El próximo lunes 31 de Julio se inicia una 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐚 𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐅𝐢𝐧𝐨 𝐲 𝐅𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝟏𝟐 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚𝐬, con el que ya he ayudado a decenas de ciclistas a mejorar su composición corporal, aumentando su rendimiento. ⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣🚴
En este programa, totalmente online, trabajarás durante 12 semanas conmigo los principales sistemas, herramientas y procesos que necesitas para mejorar una forma correcta, y tener éxito de una vez por todas.⁣⁣⁣⁣
🚴
Sin dietas restrictivas, sin pasar hambre, sin sufrir.
⁣⁣⁣⁣🚴
Aprenderás paso a paso ⁣⁣⁣⁣las herramientas nutricionales, y los buenos hábitos que necesitas para lograr, y difrutar tus objetivos.
⁣⁣⁣⁣🚴
𝗦𝗲 𝗮𝗯𝗿𝗲𝗻 4 𝗽𝗹𝗮𝘇𝗮𝘀, por lo que si estás interesado/a en participar, 𝗲𝗻𝘃𝗶́𝗮𝗺𝗲 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗔𝗛𝗢𝗥𝗔 𝗱𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 “𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗢 𝗦𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗠𝗔́𝗦”, para que puedas contarme más sobre tus objetivos, y ver si el programa puede ayudarte.⁣⁣⁣⁣
🚴

Dirección

Castellón De La Plana

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
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