Espai Essencial

Espai Essencial Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Espai Essencial, Servicio de salud alternativa y holística, Avenida de la Pineda, 76, Castelldefels.

Centro de Terapias Holísticas y Bienestar Natural
Nuestra misión es equilibrar cuerpo, mente y espíritu para desbloquear patrones emocionales y mentales, guiándote hacia una vida plena. ¡Conecta con tu verdadero yo y transforma tu energía con nosotros!

12/07/2026

Esta historia me la quedo grabada por lo concreta que es.
No hablamos de emociones difusas ni de „energías”. Hablamos de un préstamo real, un documento legal real, y un dinero que durante meses no se movía por más gestiones que se hicieran.
La constelación no sustituyó al abogado — lo que hizo fue desbloquear algo que permitió que el proceso legal, ahora sí, avanzara.

A veces necesitamos las dos cosas: quien lleve el papeleo y quien mire lo que el papeleo no puede ver.

Si alguna vez te ha pasado algo similar, con una herencia, una deuda, un conflicto que no se mueve aunque todo esté „en regla”, cuéntamelo en comentarios.

08/07/2026

Cuando por fin tienes un momento libre, ¿sabes qué hacer con él?
La mayoría de las mujeres que conozco no lo saben. Llevan tanto tiempo respondiendo a las necesidades de todos que han perdido el contacto con las suyas. Y esperar a que la vida cambie sola tiene un precio🤑: pasan los años y sigues en el mismo sitio, preguntándote cómo llegaste ahí.
Yo pasé por eso. Y lo que me sacó fue una decisión simple: dejar de esperar y empezar a preguntarme, en serio, qué quiero yo.
Sin culpa. Sin permiso de nadie.
El taller de sábado es para esto: dos horas solo para ti. Meditación para aquietar la mente, movimiento para soltar el cuerpo y tiempo real para escuchar tu propia respuesta.

Taller Vision Board con .yoga.barre.castelldefels
Sábado, 10.30 💶50 EUR
📍 av. de la Pineda 76, Castelldefels
✨ Plazas limitadas

06/07/2026

Tu primera sesión conmigo, paso a paso🚶‍♀️:
1. Hablamos → definimos tu objetivo de terapia → elegimos la técnica que mejor funcione en tu caso: constelación, regresión, hipnosis u otra.
2. Pasas a la camilla → te conecto con la tierra, equilibro y limpio tu energía → tu cuerpo se prepara para el trabajo profundo.
3. Sales más tranquila, relajada y con la fecha de tu próxima sesión.

Si tienes preguntas🙋‍♀️ o quieres saber si esto es para ti, escríbeme por WhatsApp y agendamos una videollamada corta gratuita. Sin compromiso. Link en el bio.

01/07/2026

Cuidar de ti no debería ser algo que haces SOLO cuando ya no puedes más.

En el Club Bienestar Esencial creamos un espacio cada semana para parar, respirar y volver a nosotros mismos. Cada jueves nos encontramos para hacer respiración consciente, meditación, limpieza energética y ejercicios de autorreflexión que ayudan a calmar la mente y recuperar el equilibrio.

Además, los miembros del club disfrutan de 2 clases de yoga al mes y de talleres exclusivos como este de Rutina Facial Consciente con Aromaterapia, donde aprendemos a cuidar también nuestro cuerpo desde la presencia y el autocuidado.

Si sientes que necesitas bajar el ritmo, conectar contigo y convertir el bienestar en un hábito, este espacio es para ti.

📲 Escríbeme por WhatsApp. Encontrarás el enlace en la bio y te envío toda la información.

„Es que no sé si esto se puede constelar.” Cuando alguien me dice eso, lo primero que pienso es: cuéntame. 💬Porque la re...
25/06/2026

„Es que no sé si esto se puede constelar.”

Cuando alguien me dice eso, lo primero que pienso es:
cuéntame. 💬
Porque la respuesta casi nunca es una teoría — es una conversación.
Ofrezco una videollamada 📲corta y gratuita exactamente para este momento:
el de la duda, el del „quizás sí, quizás no”.
Sin compromiso. El enlace para escribirme por whatsapp está en la bio.

22/06/2026

✨ Nos lo habéis pedido… y os hemos hecho caso.

Este 11 de julio te invitamos a una mañana para parar, respirar y crear una visión clara para los próximos 6 meses.

Juntas, en un espacio cuidado y cercano, combinaremos movimiento consciente, meditación, reflexión guiada y la creación de tu propio Vision Board para ayudarte a conectar con lo que realmente quieres para esta segunda mitad del año.

🗓️ 11 de julio
⏰ 10:30 – 13:00
📍 Av. de la Pineda, 76 · Castelldefels
💶 50 €

Incluye todos los materiales, café e infusiones.

Plazas limitadas.

📲 Reserva tu plaza por WhatsApp: 611 66 06 20

Monika · Espai Essencial
Olga · OM Yoga & Barre

¿Qué te gustaría manifestar en los próximos 6 meses? ✨

17/06/2026

¿Cuándo fue la última vez que te preguntaste de verdad cómo te sientes?
No “bien”. De verdad.😳

Eso es lo que hacemos cada jueves en el Club de Bienestar Essencial: respirar, poner una intención, soltar lo que ya no toca, y aprender a reconocer lo que sentimos sin máscaras.

4 encuentros con Monika .essencial
2 clases de yoga (según el calendario de .yoga.barre.castelldefels )
1 taller de aromaterapia facial con 30 de junio
Todo esto por 40€

Reserva por 📲611 660 620
av. de la Pineda 76 en Castelldefels.

astelldefels

15/06/2026

No necesitas saber exactamente qué sesión elegir.
Para eso estoy yo.
Cuéntame qué te está pasando y te orientaré sobre qué proceso puede ayudarte más.

📍 Castelldefels y online
💬 Reserva por WhatsApp
🇪🇸🇵🇱🇬🇧
⏰ Respuesta en menos de 24 horas

El enlace está en la bio.

07/06/2026

Hay cosas que repetimos sin saber por qué.
La misma historia en el amor. El mismo bloqueo con el dinero. Esa sensación de cargar algo que no empezó contigo.

Muchas veces ese origen viene de más atrás: de tu historia familiar.

Las constelaciones familiares ayudan a ver ese origen y a soltar lo que pesa, para volver a tu propio camino.

En Espai Essencial trabajo las constelaciones en un proceso cuidado: sesión previa, constelación en grupo con representantes de confianza y sesión final de integración.

¿Sientes que algo se repite en tu vida y no sabes de dónde viene? Escríbeme por WhatsApp y lo miramos juntas 🌿

📍 Av. Pineda 76, Castelldefels

Dirección

Avenida De La Pineda, 76
Castelldefels
08860

Horario de Apertura

Lunes 16:00 - 20:00
Martes 09:30 - 13:00
Miércoles 09:30 - 13:00
Jueves 09:30 - 13:00
16:00 - 20:00

Teléfono

+34611660620

Página web

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