Gabinete de Psicología Laura González

Gabinete de Psicología Laura González Comprende que la Psicología no es tabú. Psicología desde edades tempranas hasta la edad adulta. Reconocer el malestar es el primer paso hacia el cambio.

Terapia individual, Terapia de Familia, Problemas de Conducta (niños, adolescentes y adultos), Ansiedad-Estrés, Depresión, Escuela de Padres, Técnicas de Estudio, Informes Periciales

Los niños han demostrado que son más fuertes e inteligentes emocionalmente de lo que hubiéramos pensado jamás. Sacan fue...
18/05/2020

Los niños han demostrado que son más fuertes e inteligentes emocionalmente de lo que hubiéramos pensado jamás. Sacan fuerzas y habilidades de donde no saben ni tienen ni idea que existen. Y es por eso por lo que son grandes.
Pero también tienen sus momentos de flaqueza. No pueden mantenerse al 100% durante todo el día, ni todos los días de la semana. Pero al igual pasa con nosotros los adultos, ¿no? ¿Tú eres capaz de mantener un ritmo que roce la perfección a diario? ¿Qué ocurre si hay un traspiés?
Quizá la solución empiece por reconocerlo, darte tiempo y pensar en las formas de ayuda que disponemos hoy día en nuestra sociedad.
No dudes que ponerte en contacto con un profesional puede aclarar muchas dudas que rondan tu cabeza y ayudarte a establecer un estilo de vida mucho más saludable para ti y los miembros más pequeños de tu familia.
Tus hijos también necesitan un descanso emocional y psíquico, y sobre todo aprender a hacerlo con esas grandes habilidades que van apareciendo en su repertorio conductual casi que a diario.

El ser humano sufre más por lo que imagina que por lo que realmente ocurre. La imaginación es tan amplia y llega tan lej...
20/04/2020

El ser humano sufre más por lo que imagina que por lo que realmente ocurre.
La imaginación es tan amplia y llega tan lejos que cualquier escenario o posibilidad se ve factible de que se presente u ocurra. Lo que pasa en la imaginación es la incontrolabilidad de lo que pensamos, lo que creamos y es por ello por lo que el sufrimiento viene dado sin pestañear.
En la vida real ocurre algo diferente: tenemos los pies en el suelo y se puede ejercer cierto control sobre las variables que vemos. He ahí pues la solución a parar ese sufrimiento. Analizar las variables que tenemos y ver sobre cuáles podemos ejercer control y de qué manera. Todo lo que no entre en esa alternativa tendrá que ser descartado o pospuesto para cuando la realidad te brinde las posibilidades que estás esperando.

Siempre me gustó abril.Con sus tardes largas, su primavera, el buen tiempo que empieza a asomar junto a los primeros bro...
02/04/2020

Siempre me gustó abril.
Con sus tardes largas, su primavera, el buen tiempo que empieza a asomar junto a los primeros brotes verdes que nos alegran los días.
El reloj se para para hacer planes, para sacar tiempo para los nuestros y planear lo que está por llegar.
Nuevas ideas, nuevos proyectos, un nuevo año comienza siempre con la primavera. Nos sentimos imbatibles, pese al cansancio que nos acompaña por las astenias. Y es que “las mañanas de abril son dulces de dormir”. Sueños que nos crean ilusiones e ilusiones que dan paso a metas.
Son horas de objetivos cortos, sencillos y con una mínima probabilidad de consecución. El momento es hoy, no mañana. Créalo y la primavera te recompensará.

La verdadera sabiduría es saber que nunca terminas de aprender. La vida es un constructo cargado de experiencias persona...
26/03/2020

La verdadera sabiduría es saber que nunca terminas de aprender.
La vida es un constructo cargado de experiencias personales y sociales que moldean nuestro comportamiento y nos da señales de cómo actuar.
La individualidad reside en nuestras historias, en nuestras formas de vida y sobre todo en nuestras expectativas.
Luchamos día a día por ser independientes, por ser únicos en nuestros trabajos y nuestra profesión, por esforzarnos más allá de lo que nuestro cuerpo nos permite sin fijar límites, pero en ocasiones, las circunstancias nos dan un toque de atención para que volvamos a ser seres sociales que necesitamos los unos de los otros.
Y es ahí donde la experiencia nos dice que hemos vivido gracias a los demás, que otros han aportado tanto como tú en seguir adelante y que seguirán haciéndolo pese a las contradicciones que se presenten.
Sólo cuando aprendamos que somos humanos y que vivimos en grupos, podremos unificar fuerzas y hacer una lucha en común para ver que la importancia no está en nosotros, sino en los lazos transparentes y simbólicos que podemos trazar para crear una ayuda global y necesaria.

La incertidumbre es la peor sensación que puede experimentar el ser humano. Nos despersonaliza, nos crea miedo, pues tod...
24/03/2020

La incertidumbre es la peor sensación que puede experimentar el ser humano. Nos despersonaliza, nos crea miedo, pues todo aquello no sabemos que ocurrirá es factible de crear esa emoción, el MIEDO.
Miedo a no saber que pasará, miedo a que las consecuencias sean devastadoras, miedo a perder nuestra identidad y aquello que nos hace ser personas.
Cuando ya nada tiene sentido, cuando hagamos lo que hagamos no llena ese sentimiento de improductividad y no vemos rayo de luz esperanzadora.
Creamos preguntas que no tienen respuesta, y si la tienen va en relación con esas emociones, pensamientos y sensaciones que nos recorren por dentro en estos momentos.
Pero, ¿y si fuera una oportunidad? ¿Y si nos estuvieran diciendo que necesitábamos un parón para organizarnos y empezar a crear alternativas? ¿Por qué no deshacerse de lo que no nos vale y centrarnos en una nueva forma de vida?
Ya más abajo no podemos ir, nos sentimos dentro de un pozo donde nos están echando tierra encima… Por primera vez tenemos la oportunidad de ir saliendo con cada palada de arena que nos echan a los pies. Si es poco a poco podemos utilizarla para alzarnos hacia la luz esperanzadora.

La Psicología es como una receta de cocina. Lo primero que nos dan son los ingredientes para que después paso a paso pod...
23/03/2020

La Psicología es como una receta de cocina. Lo primero que nos dan son los ingredientes para que después paso a paso podamos mezclarlos de la mejor manera para que salga un plato delicioso y cargado de sabores que se deshacen en la boca. Pero si no los mezclas bien, el desastre está asegurado. Puede que tengas suerte y el resultado sea parecido al esperado, pero no será como lo que avecinaste que saldría.
Todos tenemos ingredientes básicos y los mejores caldos y fondos salen con lo más sencillo que nos aporta la vida. Sin embargo, nos empeñamos en utilizar técnicas que no dominamos, utensilios que no conocemos e ingredientes que no combinan.
Esos ingredientes olvidados, descartados y no valorados son los que en momentos únicos nos hacen traer la mente y el espíritu al presente, para poder conjuntarlos y esperar que salga ese fondo que probamos en un pasado y que deja un sabor tan especial que recordamos desde el inicio de nuestra contemporánea vida.
La Psicología es esa receta, la que ayuda a combinar, que nos da los pasos necesarios para avanzar y la que nos dice que tenemos que esperar para estar preparados para poder hacer escerificaciones de las cosas más complicadas que queremos.

Eso sí, recuerda que todas las recetas aceptan un toque personal y puedes añadir lo que más necesites probar.

Que tus días sean de felicidad y llenos de buenos momentos.
23/12/2019

Que tus días sean de felicidad y llenos de buenos momentos.

El término SALUD abarca todo nuestro organismo y no podemos obviar que la mente es una de las partes más importantes. La...
12/11/2019

El término SALUD abarca todo nuestro organismo y no podemos obviar que la mente es una de las partes más importantes.

La salud mental es una cuestión diaria, de trabajo constante y de responsabilidad con nosotros mismos. Porque igual de saludable es comer sano, hacer deporte todos los días y pensar en hechos reales y marcar objetivos, metas concretos, que sean específicos y alcanzables.

Feliz martes!

Hoy y todos los días me sumo a la lucha, la valentía y la fuerza de todas y cada una de vosotras!
19/10/2019

Hoy y todos los días me sumo a la lucha, la valentía y la fuerza de todas y cada una de vosotras!

Somos 300 seguidores en la página!! Y quiero agradecerlo  apoyando la idea de Marino Pérez Álvarez (Catedrático de Evalu...
10/05/2019

Somos 300 seguidores en la página!! Y quiero agradecerlo apoyando la idea de Marino Pérez Álvarez (Catedrático de Evaluación y Tratamientos Psicológicos de la Universidad de Oviedo) de un nuevo enfoque del "TDAH" (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) que no esté basado en el modelo médico. Modelo que lo concibe como un trastorno mental ligado a enfermedad y sujeto por tanto a medicación.
Contemplarlo en su totalidad, dentro de la cultura en la que vivimos, circunscrito a modelos de parentalidad y estilos de vitalidad y de vida tiene más sentido.
De esta manera tendríamos en cuenta todo el contexto y todas las áreas posibles de trabajo de un niño/a: familia, escuela e iguales.

Conseguir éxitos, visualizar logros hace posible que se tracen caminos hacia ellos. Centrar la atención en qué queremos realizar facilita enormemente la guía adecuada hacia el cambio que perseguimos.

Dejo enlace para todo aquellos/as interesados/as en ver la conferencia completa.

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