25/08/2026
¿Alguna vez has conseguido dejar tu sombra en casa?
A veces esperamos que las vacaciones, un cambio de escenario o unos días de descanso nos alejen de aquello que nos preocupa.
Pero lo que sentimos también viaja con nosotros.
La sombra también viaja.
Quizá la pregunta no sea cómo escapar de ella, sino qué necesita que miremos.
He escrito sobre ello en Comprender la ansiedad.
Enlace en mi perfil.