Clínica Divina Martínez

Clínica Divina Martínez FISIOTERAPIA/ OSTEOPATIA / PODOLOGÍA
678433249/ 960714714
Avenida Castilla 15B Cheste (Valencia)

07/06/2026

Tus caderas necesitan moverse en todas las direcciones🔄

Añade a tu rutina pre entrenamiento estos patrones de movimiento y devuélveles movilidad.
En este Reel os dejamos varios ejercicios que te van a ayudar en menos de 5 minutos.

🔥 Brutales como activación antes de entrenar o como descarga al terminar.

📌 Guárdalo, aplícalos y tu movilidad de cadera (y tu espalda) te lo van a agradecer.

30/04/2026

💜 Ainara nos comparte su proceso.

Durante el embarazo Ainara hizo la preparación al parto en nuestra clínica, acompañada y guiada en cada etapa. Tras dar a luz, y al haber sido una cesárea, su ginecóloga le recomendó continuar el tratamiento para cuidar y trabajar su cicatriz.

Meses después, la mejoría es más que evidente: no solo en la recuperación de la cicatriz, sino también en sus reglas y en cómo se siente al volver a hacer ejercicio 🧘‍♀️✨

Cada proceso es único, pero con el acompañamiento adecuado marca la diferencia.

Tenemos una novedad: Yoga en Silla ✨💖El Yoga en Silla es una práctica accesible que permite a personas de todas las edad...
16/06/2025

Tenemos una novedad: Yoga en Silla ✨💖
El Yoga en Silla es una práctica accesible que permite a personas de todas las edades y niveles de movilidad disfrutar de los beneficios del yoga. De la mano de Silvia Adell.

🧘Beneficios del Yoga en Silla:
- Mejora la flexibilidad y fortalece los músculos.
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Aumenta la movilidad.
- Para todas las edades y personas en proceso oncológico o con enfermedades crónicas.

Clase gratuita el lunes 23 de Junio ¡No te la pierdas!

Plazas limitadas por lo que es necesario apuntarse. Para más información escríbenos al 678 43 32 49.

Nuevo servicio: Yoga Terapéutico ✨💙 Incorporamos Yoga Terapéutico, una práctica adaptada para mejorar tu bienestar de fo...
10/03/2025

Nuevo servicio: Yoga Terapéutico ✨💙

Incorporamos Yoga Terapéutico, una práctica adaptada para mejorar tu bienestar de forma suave y eficiente. De la mano de Silvia Adell, descubrirás cómo el movimiento consciente puede ayudarte a sentirte mejor en tu día a día.

🧘‍♂️ Beneficios del Yoga Terapéutico:
🔹 Favorece la movilidad y la flexibilidad.
🔹Promueve la relajación y reduce el estrés.
🔹Contribuye a tu bienestar físico y emocional.
🔹 Potencia tu salud de manera integral.

Para más información o reservar tu plaza, escríbenos al 678 43 32 49. ¡Te esperamos! 💙

📌Cólicos, ¿le pasa lo mismo a tu bebé? ❓Seguramente esta pregunta la has pensado más de una vez. Si tienes un bebé, que ...
25/08/2022

📌Cólicos, ¿le pasa lo mismo a tu bebé?

❓Seguramente esta pregunta la has pensado más de una vez. Si tienes un bebé, que no para de llorar, es normal que llegue un momento en el que te angusties y te desespere esta situación. Vamos a explicarte cómo la Fisioterapia puede ayudar a tu bebé y a ti.

😣 Decimos que un bebé sufre cólico del lactante cuando se produce un llanto que es incesante y que además se produce sin una causa evidente. Este llanto por lo general se produce por la tarde o por la noche (soliendo aparecer en el recién nacido entre la Segunda y tercera semana de vida).

😭 Para que se considere un llanto debido a un cólico del lactante, el llanto tiene que tener una serie de características:

▪️El llanto tiene un claro inicio y un claro final.

▪️Cuando el bebé llora de esta manera tan inconsolable, suele tener los puños cerrados.

▪️Por otro lado, las piernas suelen estar flexionadas hacia el abdomen.

▪️El bebé se muestra incómodo y presenta mucha agitación. Es decir, el bebé está nervioso.

▪️Otros signos son el estreñimiento, la expresión de dolor en su cara e hinchazón abdominal.

🤓 Nuestro objetivo en cuanto al tratamiento es mejorar los movimientos y el tránsito intestinal, disminuir la tensión del abdomen del bebé, Atenuar los reflujos, favorecer la eliminación de gases y heces.

🚼 Con todo ello, conseguiremos que el nerviosismo, incomodidad y dolor de tu bebé se reduzcan.

📌 Cólicos, ¿le pasa lo mismo a tu bebé? ❓Seguramente esta pregunta la has pensado más de una vez. Si tienes un bebé, que...
25/08/2022

📌 Cólicos, ¿le pasa lo mismo a tu bebé?

❓Seguramente esta pregunta la has pensado más de una vez. Si tienes un bebé, que no para de llorar, es normal que llegue un momento en el que te angusties y te desespere esta situación. Vamos a explicarte cómo la Fisioterapia puede ayudar a tu bebé y a ti.

😣 Decimos que un bebé sufre cólico del lactante cuando se produce un llanto que es incesante y que además se produce sin una causa evidente. Este llanto por lo general se produce por la tarde o por la noche (soliendo aparecer en el recién nacido entre la Segunda y tercera semana de vida).

😭 Para que se considere un llanto debido a un cólico del lactante, el llanto tiene que tener una serie de características:

▪️El llanto tiene un claro inicio y un claro final.

▪️Cuando el bebé llora de esta manera tan inconsolable, suele tener los puños cerrados.

▪️Por otro lado, las piernas suelen estar flexionadas hacia el abdomen.

▪️El bebé se muestra incómodo y presenta mucha agitación. Es decir, el bebé está nervioso.

▪️Otros signos son el estreñimiento, la expresión de dolor en su cara e hinchazón abdominal.

🤓 Nuestro objetivo en cuanto al tratamiento es mejorar los movimientos y el tránsito intestinal, disminuir la tensión del abdomen del bebé, Atenuar los reflujos, favorecer la eliminación de gases y heces.

🚼 Con todo ello, conseguiremos que el nerviosismo, incomodidad y dolor de tu bebé se reduzcan.

🐣 ¿Qué podemos hacer por ti y por tu bebé? 👩‍⚕️🧑‍⚕️Desde Clínica DM Cheste a través de la fisioterapia y osteopatía pedi...
23/08/2022

🐣 ¿Qué podemos hacer por ti y por tu bebé?

👩‍⚕️🧑‍⚕️Desde Clínica DM Cheste a través de la fisioterapia y osteopatía pediátrica realizamos las primeras valoraciones de ti y de tu recién nacido, para obtener un correcto diagnóstico y poder así abordar posibles disfunciones producidas tras el parto, un proceso traumático tanto para la mamá cómo para el bebé.

🤰Se tendrá en cuenta si el parto ha sido mediante cesárea o natural, para que nuestro equipo determine si las estructuras del bebé se encuentran en un estado óptimo, y, en el caso de que existiese alguna disfunción, que estas sean tratadas por nuestros profesionales, tales como:

⭕️Asimetrías craneales
⭕️Cólicos del lactante
⭕️Problemas digestivos (reflujo, gases, estreñimiento)
⭕️Problemas de deglución
⭕️Problemas para establecer la lactancia materna
⭕️Otitis y bronquiolitis
⭕️Seguimiento del desarrollo neuromuscular

👶 RECUERDA: lo que no tratemos hoy, repercutirán en tu bebé mañana, pudiéndole ocasionar diversos problemas en su infancia y edad adulta.

Este es nuestro plan… 😏🔥Futura mamá, a partir de la semana 26, ya no tienes nada de qué preocuparte, porque te vamos a e...
10/06/2022

Este es nuestro plan… 😏🔥

Futura mamá, a partir de la semana 26, ya no tienes nada de qué preocuparte, porque te vamos a enseñar y dar TODO lo que necesitas.

8 semanas para prepararte 🤰🏽:

- Clases dirigidas de preparación al parto
- Pilates para embarazadas
- Clase de porteo
- Talleres: parto, pelvis, alivio del dolor, lactancia
- Importancia del suelo pélvico
- Aromaterapia en el embarazo
- Sexología



¡Y mucho más! 💫

A partir del próximo lunes envíanos un MD o contacta con nosotros y te enviaremos toda la info. 📱

Únete a nuestro plan “A DESMADRE” 👶🏼👩🏼‍🍼

BIENVENIDAS AL PLAN “A DESMADRE”¿Estás embarazada? 🤰🏽¿Y quieres unirte al plan que hemos preparado para ti? 🤩A partir de...
07/06/2022

BIENVENIDAS AL PLAN “A DESMADRE”

¿Estás embarazada? 🤰🏽¿Y quieres unirte al plan que hemos preparado para ti? 🤩

A partir del 20 de junio iniciamos nuestro programa “A desmadre”.

¿En qué consiste?

8 semanas donde nuestras especialistas en fisioterapia del suelo pélvico y obstreticia, junto a otros profesionales, realizaremos talleres, charlas y actividades dirigido para tu futura mamá. 🔥

Si quieres saber más… sigue nuestras publicaciones.

Durante esta semana seguiremos anunciando “nuestro plan”. 😏

Puedes enviarnos un MD para mantenerte al tanto. 📲

¿Sabías que los podólogos operamos?Si has leído nuestro último POST seguramente ya lo sepas, pero si eres nuevo por aquí...
03/04/2022

¿Sabías que los podólogos operamos?
Si has leído nuestro último POST seguramente ya lo sepas, pero si eres nuevo por aquí, queremos que sepas que sí, los podólogos operan, desde un problema en una uña (uña clavada, hongos) hasta una deformidad ósea (dedos en garra, dedo en ma****lo, juanetes).
En CLÍNICA DM disponemos de podólogos especialistas en la cirugía ungueal y del pie, por tanto, si tienes algún problema que se pueda solucionar quirúrgicamente, aquí estamos para ayudarte.

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