Lunes 09:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Martes 09:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 14:00 Jueves 09:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 14:00 15:00 - 21:00

Inerzia Sport & Clinic

Casa
España
Chiclana de la Frontera
Inerzia Sport & Clinic

Centro deportivo y de salud integral. Fisioterapia, osteopatia, podología deportiva, readaptación

21/08/2026

¿Tus flexiones contarían el día del examen? 👀

No basta con hacer muchas: tienes que hacerlas como exige la Guardia Civil. En este vídeo te enseñamos la técnica correcta para evitar los fallos más habituales.

👇 Comenta “GUARDIA CIVIL” si quieres que subamos más vídeos explicando cada prueba física.

PreparacionFisica Opositores FuturoGuardiaCivil InerziaOposiciones Chiclana

20/08/2026

🚨 ¿OPOSITAS A POLICÍA NACIONAL, GUARDIA CIVIL O EJÉRCITO?

En INERCIA nace un nuevo proyecto de preparación de pruebas físicas. 💪

📍 CHICLANA DE LA FRONTERA · CÁDIZ

🎯 Diferentes niveles.
🔥 Preparación específica.
🏆 Un objetivo: ayudarte a conseguir tu plaza.

Tu objetivo. Nuestra Inercia.

22/07/2026

Equipo multidisciplinar de y ⚽📉

En el fútbol de alto rendimiento, las sensaciones engañan. Un pequeño desequilibrio muscular o una mala absorción de impacto puede ser la diferencia para competir al 💯

Prueba física y reconocimiento de la Pre temporada:
🩺 Evaluación médica.
📊 Evaluamos fuerza máxima y explosiva.
⚖️ Detectamos asimetrías invisibles.
🏃‍♂️ Optimizamos su rendimiento en el campo.

Cuidamos con valores reales la salud y condición física de nuestros atletas 🏆

20/07/2026

Pilates solo para estirar ? 🤔

👉 Los futbolistas de élite piensan lo contrario 🧠⚽️
El fútbol juvenil exige potencia, cambios de ritmo y giros bruscos. Sin una base sólida, esto se traduce en sobrecargas, problemas de p***s o lesiones de rodilla.

🔝En , adaptamos el método Pilates al rendimiento deportivo de los más jóvenes para trabajar tres pilares clave:

1️⃣ Core ultra-estable: Para ganar potencia en el disparo y proteger la zona lumbar.
2️⃣ Movilidad de cadera: Clave para regatear y cambiar de dirección sin riesgo.
3️⃣ Prevención activa: Fortalecemos los puntos débiles antes de que aparezca el dolor.

Reserva tu clase prueba 🎁

17/07/2026

¿Crees que curar una lesión de hombro es solo cuestión de tiempo y reposo? Siento decirte que el cuerpo no funciona así. 🚫

➡️ El hombro es una obra de ingeniería anatómica: necesita estabilidad, pero sobre todo, movimiento.

🔝En no creemos en las recuperaciones pasivas.

Nuestra clave para una evolución real se basa en tres fases científicas:
1️⃣ Fase Clínica (Camilla): Aliviamos el dolor, bajamos la inflamación y recuperamos los rangos de movimiento.

2️⃣ Fase de Readaptación (Ejercicios ): Enseñamos a tu musculatura a trabajar en equipo otra vez.

3️⃣ Fase de Rendimiento (Tu Vida): Te preparamos para que vuelvas a tu día a día.

De la camilla al movimiento activo 💪🏻😎

📲 Escríbenos un mensaje directo, para reservar tu valoración.

👉 https://www.centroinerziachiclana.es/

16/07/2026

¿Sabías que la mayoría de las lesiones en el fútbol joven no ocurren por un golpe, sino por falta de preparación física? ⚽️⚠️

👉En Inerzia Chiclana no solo tratamos la lesión cuando aparece; preparamos a los jóvenes futbolistas para evitarla.

Con nuestro método de readaptación deportiva y entrenamiento funcional:
💪 Potenciamos su fuerza y frenado (clave para los cambios de ritmo).
🔄 Corregimos desequilibrios antes de que se conviertan en roturas.
🚀 Mejoramos su rendimiento real en el césped.

Menos tiempo parados, más minutos de juego ⚽️

⁠

15/07/2026

👉 Tratar una lesión sin cuidar lo que comes o cómo duermes es como intentar limpiar el coche en mitad de una tormenta de levante: un esfuerzo que no dura.

🔝En creemos en la fórmula de los tres pilares para una vida sin dolor y con máxima energía:

💪🏻 Fisioterapia y Movimiento Activo: Para recuperar la movilidad, readaptar tus lesiones y ganar fuerza real.
🍎 Nutrición Consciente: La gasolina que reduce la inflamación celular y acelera la reparación de tus tejidos.
😴 Descanso Reparador: El taller mecánico natural donde tu cuerpo se regenera cada noche.

Cuando alineas estos tres elementos, los resultados no se suman, ¡se multiplican! 🚀

¿Listo para resetear tu salud y rendir al 100%? Déjate guiar por nuestro equipo multidisciplinar en 😎

👉 Escríbenos un mensaje privado o haz clic en el enlace de la bio para reservar tu valoración inicial 🎁

📍Chiclana de la frontera.
➡️ WhatsApp 682 49 31 77

02/07/2026

En el futbol juvenil de Chiclana el talento sobra, pero para marcar la diferencia necesitas preparación inteligente. ⚽🌱

👉En nos trasladamos directamente al terreno de juego para unir la fisioterapia avanzada con el trabajo de campo real.

¿Qué hacemos exactamente en las sesiones de campo?
🛡️ Análisis biomecánico para corregir gestos técnicos y prevenir lesiones.
🚀 Prevención y readaptación de lesiones.
💪 Transferencia de fuerza para ganar potencia y velocidad sobre el césped.

🔝OFF Season 2026

⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠

23/09/2025

¡LA FUERZA! No es solo para adultos.

Desde cierta edad, algunos niños reducen su actividad física y aumenta el riesgo de lesiones. El ENTRENAMIENTO DE FUERZA es la clave para prepararlos para una vida activa sostenible y saludable.

En KIDFIT INERZIA, lo garantizamos y todo ello practicando INGLÉS.

Aplicamos descuentos en tu tarifa y en la del peke.

Más Info 📞 682 493 177
📍Estamos en C/ Albañiles, 9 - Polígono La Hoya (Chiclana de la Frontera).

05/05/2025

INERZIA FÚTBOLTECH
Entrena como un verdadero profesional este verano ⚽🔥

Del 30 de junio al 31 de julio, prepárate para la temporada con nuestro programa de entrenamiento Off-Season / Pretemporada.

¿Qué incluye?
✅ 5 semanas de entrenamiento intensivo
🏋️‍♂️ Lunes y miércoles: sala en Inerzia Sport&Clinic
⚽ Martes y jueves: campo de fútbol
⏰ Sesiones por la mañana

Objetivo:
• Mejorar tu condición física general
• Potenciar tu rendimiento específico para fútbol

Lugar:
📍 Inerzia Sport&Clinic — Calle Albañiles 9, Chiclana de la Frontera

Info y reservas:
📞 682 493 177

¡Plazas limitadas, no te quedes fuera!

Dirección

Calle Albañiles 9
Chiclana De La Frontera
11130

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Martes	09:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 14:00
Jueves	09:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 14:00
	15:00 - 21:00

Teléfono

+34956537561

Página web

http://www.inerziasportclinic.es/

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