Arturo Zurita Robles Psicologo

08/11/2024

Como psicólogo y ciudadano, veo similitudes entre nuestra respuesta colectiva al COVID-19 y la actual situación en Valencia. Creo que como país con recursos, debemos exigir una redistribución adecuada en lugar de depender de la voluntariedad. Buscar voluntarios para manejar crisis cuando hay profesionales capacitados sin activar es inaceptable. En este video, hago un llamamiento a la acción para que, como nación, busquemos responsabilidades y soluciones reales.
Como instagram no permite publicar videos largos y como sé que es un tema que requiere ser tratado con respeto y cuidado, me he lanzado a crear un espacio en YouTube.
Si queréis seguirme la cuenta en YouTube es . Me haría muy feliz que dedicaras un rato a ver el video y me dieses tu opinión porque quiero que entre todos encontremos otra manera de hacer las cosas ya que considero que no se están haciendo bien.
Gracias por tu apoyo.

13/06/2024

Río Manzanares, Madrid 🇪🇸 ♥️

01/02/2023

“Si muero antes que mi Perro, quisiera pedir permiso para poder regresar y poder despedirme, para que mi Perro sepa que Dios me ha llamado y que no lo he abandonado.

Quiero que él quede en las mejores manos y decirle que lo estaré esperando.
Quiero darle un último beso, un último abrazo y decirle
que es lo mejor que me ha pasado.
Que sin tener mi sangre es lo que más he amado.

Si muero primero, que me den permiso para decirle
cuanto lo quiero.

Y cuando al fin volvamos a estar juntos,
será para siempre.” 😪✨🕊️❤️

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24/10/2022

Exacto 🤷

23/10/2022

17/03/2022

Superar una ruptura de pareja es un proceso realmente difícil si no sabes cómo afrontarlo. Aquí te doy varias ideas que pueden ayudarte a llevarlo mejor. ¿Alguna vez has sentido que no podías pasar página? Lo mejor es que al final con el tiempo el dolor pasa y si hacemos un par de cosas bien podemos conseguir que el duelo sea más llevadero. Cuéntame tu historia y te leo.

16/03/2022

Momentos difíciles en los que no pasa nada por reconocer que estamos sobrepasados. Incertidumbre, cambios y dudas. Quería compartir con vosotros mi reflexión de ayer. Espero que estéis tod@s bien. Un abrazo fuerte

08/03/2022

Parece que nos vamos preparando para la cada vez más necesaria presencia en redes dando servicio a los pacientes con la terapia por videollamada. Llevaba un tiempo queriendo cambiar mi silla y finalmente me he decidido por la marca Secretlab] . Como siempre os digo a todos lo mejor es saber adaptar nuestras necesidades personales a nuestro enfoque como persona. En mi caso he querido compaginar mi frikismo con mis necesidades profesionales. ¿Qué os parece? Secretlab] ofrece sillas para gente alta y "pesada" como yo. En este caso el modelo XL sirve para hasta 205 cm y 180kg.

18/10/2020

Al señalar la expresión emocional como un objetivo a perseguir no nos estamos refiriendo a "perder el control" dejándonos llevar por las emociones secundarias, la clave más bien reside en superar la evitación para poder expresar y experienciar las emociones primarias que previamente hemos sepultado intentando así que no nos dañen. El afrontamiento y la expresión del mismo facilita que los pacientes puedan atender preocupaciones de las que pueden no ser conscientes y al trabajarlas permite promover la consecución de las metas.

El estar en contacto con la emoción es un paso más que nos llevará a explorar, reflexionar y dar un nuevo significado.

07/10/2020

El llegar a "darse cuenta" de la emocion nuclear que se esconde detrás de nuestros sentimientos y ser capaces de darle forma con una narrativa nos capacita para lograr ponernos en marcha hacia la acción. "Sentir" el sentimiento en lugar de hablar acerca de él nos compromete hacia las metas que consciente o inconscientemente necesitamos alcanzar.