Davinia BuenoTerapeuta Integral

20/05/2026

COHERENCIA….algo tan fácil de nombrar, tan difícil a veces de cumplir pero tan importante en nuestras vidas.
A veces es el punto crucial para la recuperación de nuestra salud, esto le digo a mis pacientes. Cuando no estamos en coherencia con lo que pensamos, sentimos y hacemos viene la enfermedad o vienen los síntomas de todo tipo, no sólo son físicos sino también psicoemocionales que nos afectan en nuestro día a día para poder tener una vida plena, saludable y feliz. A veces esa incoherencia permanente que nos afecta tiene que ver con nuestro trabajo, otras veces con nuestra pareja, otras con nuestros hábitos de vida, nuestras amistades, nuestra personalidad, nuestra misión de vida o lo que quiera que nuestra alma quiera vivir en este plano…pueden ser muchas cosas, pero cuando te encuentres en una situación de enfermedad crónica, recidivas, mala racha de salud o malestar en general y no entiendas el ¿por qué? Párate y pregúntate ¿ qué estoy haciendo que me hace daño o también, qué estoy dejando de hacer que me hace bien? ¿ qué quiero o qué no quiero? Medítalo las veces que sea necesario, repasa tu vida, tus relaciones, lo que estás viviendo realmente y lo que quieres vivir…porque casi siempre hay alguna o varias cosas que no encajan del todo y te están pidiendo a gritos COHERENCIA 🙏🏽... Y no pienses que siempre son grandes cosas o cosas imposibles. A veces son pequeñísimos cambios que proporcionan una consecuencia muy grande en nuestras vidas, otras sin embargo, son cambios difíciles y procesos duros para nosotros…hay de todo y muchas veces da miedo y vértigo pero te animo a lanzarte a ello, porque de verdad que merece la alegría, merece la alegría de vivir. Te deseo de todo corazón que tengas la mayor COHERENCIA posible en tu vida 😉.
Foto: Mi pareja y compañero de vida al que amo y agradezco día día por caminar a mi lado, nuestra hija Valentina que nacerá el próximo Septiembre y mi cara de felicidad 🥰. Gracias a la vida por darme tanto…

26/04/2026

21/03/2026

La idea de ‘primero la pareja y luego los hijos’ es casi como por orden de aparición en escena. Me refiero a hijos de esta pareja; cuando se trata de hijos de parejas anteriores, lógicamente los hijos estaban antes y necesitan un lugar de prioridad en algunos aspectos respecto a la pareja posterior, aunque esta pareja posterior es adulta respecto a estos hijos. Cuando se trata de hijos de la pareja, son el fruto, son la consecuencia de esta unión, este tercero que dos construyen. En el trabajo terapéutico se observa que cuando los padres están en su lugar, cuando se sienten juntos como pareja formando un equipo y se dan prioridad a su lugar de grandeza, a la jerarquía, los hijos se tranquilizan. En cambio cuando un hijo –y esto ocurre mucho actualmente- se siente el centro de la familia, siente que toda la energía y la atención convergen en él, no me parece que esto le haga muy bien; porque este hijo que se ha convertido en el centro de la familia de muchas maneras, no creo que luego la vida se lo confirme. Un hijo no necesita esto, no necesita sentirse más grande y más importante que sus padres, o más importante que el padre para la madre, o más importante que la madre para el padre. Cuando explico estas cosas mucha gente siente que los hijos son tan importantes que es un sinsentido, pero yo les digo ‘ponte en el papel de hijo e imagínate que tus padres te dicen que tú eres más importante que tu padre o que tu madre’. Para un hijo pequeño esto sería raro, un hijo necesita sentirse importante pero no el más importante y agradece que los padres estén en armonía formando un equipo, inclusive aunque se hubiesen separado.

Joan Garriga
«Primero la pareja y luego los hijos (un hijo no necesita sentirse más importante que sus padres)». Clarín. 26 de octubre de 2020.
Puedes leer la entrevista completa en https://joangarriga.com/entrevistas-a-joan-garriga/

06/03/2026

Como también decía Rilke, además de «aguzar el oído» (darse cuenta, comprender) se necesita «darle al ma****lo noche y día». Hay gente que tiene una idea un poco mágica sobre las constelaciones. Es decir: hago una constelación y mis males serán curados por arte de magia, pero en la práctica es más complejo. Se trata siempre de un proceso en el tiempo. Luego hay que picar piedra, estar atentos a lo cotidiano, seguir trabajando con ayuda terapéutica o sin ella. Tomar responsabilidad por los propios asuntos y despedirse del anhelo infantil de que alguien grande se hará cargo de nosotros. Tomar decisiones, asumir el dolor cuando nos visita, la culpa cuando la sentimos, asumir las frustraciones, abrirse a los sentimientos, es decir, un trabajo que es el trabajo real de la vida y que consiste en acompañarse a uno mismo en todo lo que la vida nos trae, tenga el color y la forma que tenga. Aunque a veces el color y la forma de lo que nos trae la vida tiene poco que ver con el color y la forma que nos gustaría que tuviera.

Joan Garriga
del artículo Constelaciones familiares: La herencia de nuestros ancestros
Puedes leerlo en:
https://joangarriga.com/constelaciones-familiares-la-herencia-de-nuestros-ancestros/

17/02/2026

Este año invita a mirar hacia adelante con impulso renovado y a abrir espacio a nuevos proyectos personales y profesionales.

El Caballo ocupa el séptimo lugar en el zodiaco chino y simboliza libertad, energía, elegancia e independencia. Tradicionalmente, se conoce como un signo inquieto, que necesita avanzar y detesta sentirse atado. Cuando se combina con el elemento Fuego —asociado a los años terminados en 6 o 7— se dice que esa vitalidad se intensifica.

La tradición astrológica interpreta este periodo como una etapa propicia para tomar decisiones valientes, iniciar proyectos, emprender viajes o cambiar de rumbo profesional. El Caballo de Fuego invita a actuar con determinación y a apostar por metas ambiciosas.
En mi caso personal no puedo ir más en sintonía que con el caballo de fuego este año así que…cabalgaremos juntos hasta el infinito y más allá 🤩.
Algunas frases para compartir en el inicio del Caballo de Fuego:

1. ¡Feliz Año Nuevo Chino! Que el Caballo de Fuego traiga fuerza, éxito y nuevos caminos.
2. Coraje, movimiento y transformación: comienza el Año del Caballo de Fuego.
3. El Caballo de Fuego llega para encender la pasión, renovar caminos y despertar lo que estaba dormido. ¡Feliz Año Nuevo Chino 2026!

13/02/2026

Interesante y a la vez alarmante documento sobre la fecundación in vitro y todo el “mercado” que mueven las clínicas de fertilidad.

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02/02/2026

Yingxin Pill (益心丸, Yì Xīn Wán; YXP) es una fórmula de Medicina China evaluada como tratamiento coadyuvante en pacientes con angina de pecho estable asociada al síndrome de estasis de Sangre del Corazón. En un ensayo clínico aleatorizado y controlado, la administración de YXP junto con la terapia convencional se asoció con reducción significativa de la frecuencia e intensidad del dolor anginoso, mejoría de la capacidad funcional y disminución de marcadores inflamatorios, en comparación con el grupo control. No se observaron eventos adversos clínicamente relevantes, lo que sugiere un perfil de seguridad favorable. Estos hallazgos respaldan la integración de la fórmula 益心丸 en el manejo clínico de la cardiopatía isquémica estable, combinando el enfoque sindrómico de la Medicina China con parámetros biomédicos objetivos.

Authors. (2026). Efficacy and safety of Yingxin Pill for stable angina pectoris with heart blood stasis obstruction syndrome. Frontiers in Pharmacology.

15/01/2026

En una sesión de Kinesiología Holística podemos tratar diferentes tipos de dolor agudo y crónico, neuropatías, lumbalgias, artritis, artrosis, fibromialgia, alergias, dermatitis, secuelas de quimioterapia, procesos oncológicos, problemas digestivos, ginecológicos, urinarios, respiratorios, síndromes post COVID, ansiedad, insomnio, estrés crónico, traumas, fobias, duelos, depresión… etc.
Mediante las sesiones de KH se pueden llegar a solucionar trastornos que mediante otros tratamientos no han sido posible. También se puede usar como un tratamiento complementario en conjunto con otras terapias para potenciar el efecto curativo de las mismas y ayudar a que la persona tenga los mejores resultados posibles para su salud. En definitiva la KH es una “oportunidad” para poder llegar al mejor estado de bienestar de nuestro ser independientemente de cualquier diagnóstico clínico. Porque aunque a veces no podamos llegar a curar una enfermedad por completo, siempre podremos “aliviar” nuestro corazón y nuestra alma para que el camino nos sea más amable 🙏🏽.

13/01/2026

04/01/2026