polarity.training

polarity.training Yoga | Body & Mind | Fitness Andalusien - BODYART Fitness Retreats Spanien

17/05/2026

Eine Woche voller Sonne, Bewegung, tiefer Gespräche, Lachen, Emotionen und unvergesslicher Momente liegt hinter uns ☀️🌊✨⠀

Ich bin noch immer tief berührt von dieser besonderen Zeit und unglaublich dankbar für jeden einzelnen Menschen, der dieses Retreat so einzigartig gemacht hat.⠀
Aus gemeinsamen Trainings wurden Verbindungen.⠀
Aus Momenten wurden Erinnerungen fürs Herz.⠀

Danke für eure Offenheit, eure Energie, euer Vertrauen und all die wunderschönen Augenblicke, die wir miteinander teilen durften 🤍⠀

Diese Woche hat uns gezeigt, wie wertvoll es ist, achtsam mit uns selbst zu sein.⠀
Sie hat uns geerdet, wachsen lassen, neue Klarheit geschenkt und Momente tiefer Ruhe geschaffen.⠀
Wir haben unser inneres Feuer wieder entfacht, neue Energie gespürt und uns selbst wieder bewusster wahrgenommen ✨⠀

Ich freue mich jetzt schon auf ein Wiedersehen bei einem nächsten Retreat in Andalusien 🌴☀️⠀

Von Herzen,⠀
Laura 🦋⠀

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ‌ ⠀

03/05/2026

Bist du bereit für den Frühling? ☀️⠀

In einer Woche starten unsere ersten Retreats in Andalusien – mit Sonne, Meeresluft und dieser besonderen Leichtigkeit, die dich belebt und den Geist erfrischt 🧘🏻‍♀️⠀

Frühling bedeutet: ankommen, durchatmen, aufblühen 🌸⠀

✨ Für das Pfingst-Retreat gibt es noch 2 freie Plätze – für alle, die spontan Lust auf Meer, Bewegung & neue Energie haben⠀

💕 Vielleicht ist genau jetzt dein Moment⠀

Deine Laura 🦋⠀

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ‌ ⠀

14/02/2026

🌅 Wenn die Sonne im Atlantik versinkt und der Himmel in warmen Farben glüht…⠀

spürst du, wie ruhig alles wird.⠀
Der Wind wird sanfter.⠀
Das Meer trägt deine Gedanken davon.⠀

An der Costa de la Luz beginnen unsere Retreat-Tage: ein Ort zum Ankommen, Loslassen, Durchatmen und neue Kraft schöpfen. 💖⠀

Barfuß im Sand 👣⠀
Salzige Luft auf der Haut⠀
Bewegung am Morgen, Entspannung im Sonnenuntergang.⠀

🧘🏻‍♀️ Unsere Fitness & Mindfulness Retreats in Andalusien verbinden kraftvolles Training mit achtsamer Ruhe – Yoga, BODYART® & funktionelle Bewegung direkt am Meer.⠀

Eine Auszeit, die dich stärkt.⠀
Ein Ort, der dich auftanken lässt.⠀
Ein Sonnenuntergang, der dich erinnert, worauf es wirklich ankommt. 🌊⠀

✨ Wenn du 2026 dabei sein möchtest, ist jetzt der richtige Moment.⠀

❣️Die Plätze sind bewusst limitiert.⠀

👉 Alle Infos findest du über den Link in der Bio.⠀

Ich freue mich auf dich –⠀
Deine Laura 🦋⠀

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~⠀





☀️ Deine Auszeit für Körper & Geist ☀️⠀⠀Die Fitness & Mindfulness Retreats 2026 in Andalusien stehen fest – und die erst...
08/02/2026

☀️ Deine Auszeit für Körper & Geist ☀️⠀

Die Fitness & Mindfulness Retreats 2026 in Andalusien stehen fest – und die ersten Termine im Mai 2026 sind bereits sehr gefragt. ✨⠀

Gönn dir eine Auszeit, die dich stärkt, bewegt und gleichzeitig zur Ruhe kommen lässt. Bei unseren Retreats verbindest du Yoga, BODYART® & funktionelles Training mit Sonne, Meer und echter Lebensfreude an der Costa de la Luz.⠀

🧘🏻‍♀️ Die nächsten Termine:
☯️ 11.–15. Mai 2026 – Frühlingserwachen für Körper & Geist
☯️ 25.–29. Mai 2026 (Pfingsten) – Yin & Yang – fit für den Sommer⠀

💛 Kleine Gruppen, persönliche Begleitung und ein liebevoll gestaltetes Programm – für jedes Level & jedes Alter.⠀

❣️ Die Plätze sind bewusst limitiert, wenn du 2026 dabei sein möchtest, ist jetzt ein wunderbarer Moment zum Buchen.⠀

👉 Alle Infos & Termine findest du über den Link in der Bio⠀

Ich freue mich auf alle, die wiederkommen und auf alle, die diese besondere Retreat-Energie zum ersten Mal erleben ✨⠀

Deine Laura 🦋⠀

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~⠀


07/02/2026

☀️ Sonne, Meer & pure Energie ☀️⠀

Sehnst du dich nach einer Auszeit, die dich bewegt, stärkt und gleichzeitig tief entspannen lässt?
⠀
✨ Die Retreat-Termine 2026 in Andalusien warten auf dich! ✨⠀

Erlebe Tage voller Bewegung, Leichtigkeit und echter Urlaubsenergie –
mit uns buchst du nicht nur eine Auszeit, sondern eine Reise zu dir selbst, die Körper und Geist stärkt 🧘🏻‍♀️⠀

🌴 Das erwartet dich:
☀️ Yoga-Fitness, BODYART® und Surfen an Spaniens traumhaften Stränden
☀️ Kleine Gruppen & persönliche Betreuung für dein Wohlbefinden
☀️ Die perfekter Balance aus Aktivität & Entspannung ⠀
☀️ Bewegungen, die Körper und Geist stärken – für jedes Alter & Level
☀️ Sonne, Meer & mediterranes Lebensgefühl an der Costa de la Luz⠀

❣️ Die Plätze sind bewusst limitiert – und einige Termine sind bereits sehr gefragt. 
Jetzt ist der perfekte Moment, dir deinen Platz für 2026 zu sichern und dir diese besondere Auszeit fest einzuplanen.⠀

👉 Alle Retreat-Termine findest du auch über den Link in der Bio⠀

Ich freue mich auf alle, die wieder mitkommen und auf alle, die diese besondere Retreat-Energie zum ersten Mal erleben möchten ✨⠀

Deine Laura 🦋⠀

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~⠀

Was für eine wundervolle Retreat-Saison 2025! 💖‌
Danke, dass DU ein Teil davon warst – für deine Energie, dein Lachen un...
16/11/2025

Was für eine wundervolle Retreat-Saison 2025! 💖


Danke, dass DU ein Teil davon warst – für deine Energie, dein Lachen und all die besonderen Momente. 🫶🏼

Diese Retreats leben durch euch!

Nach dem Retreat ist vor dem Retreat… ✨

🌟 𝗗𝗶𝗲 𝗻𝗲𝘂𝗲𝗻 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗲𝗮𝘁-𝗧𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗶𝗻 𝗔𝗻𝗱𝗮𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝗷𝗲𝘁𝘇𝘁 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲!

Sonne, Bewegung & Meer – eine Auszeit, die Kraft schenkt und dich mit neuer Energie erfüllt. ☀️🌴

✨ Für kurze Zeit: Frühbucher-Aktion bis 31.12.25!

🔗Alle Infos & Termine findest du über den Link in der Bio.

Ich freue mich auf alle, die wieder mitkommen – und auf alle, die diese besondere Retreat-Energie zum ersten Mal erleben möchten. 🌴🌞

❣️Die Plätze sind limitiert – sichere dir deinen Wunschtermin über den Link in der Bio!

🔖 Speichere dir den Post gern ab, damit du die Termine im Blick hast!

Deine Laura 🦋

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

04/10/2025

Noch keine Lust auf schmuddeliges Wetter? Dann komm mit nach Andalusien und tanke Sonne, Wärme & neue Energie, bevor der Winter kommt! ☀️

🧘🏻‍♀️Deine letzte Chance, vor der kalten Jahreszeit Körper & Geist zu stärken:

🌅 Herbst-Retreat in Andalusien
🌟 20.–24. Oktober 2025 🌟

Was dich erwartet:
☯️ Yoga meets Fitness Kurse mit BODYART® & DEEPWORK® – kraftvoll, entspannend & ganzheitlich
🌴 Morgenpraxis in der Natur mit Vogelgezwitscher & Palmenrauschen
🏖️ Sonne, Pool & Meer für dein Sommer-Feeling im Herbst
🌅 Goldene Sonnenuntergänge & andalusisches Lebensgefühl
🫶 Kleine Gruppe, persönliche Betreuung & Zeit ganz für dich

👉 Sei spontan, sichere dir jetzt deinen Platz und starte mit Leichtigkeit & voller Energie in den Winter!

🔗 Alle Infos & Anmeldung über den Link in unserer Bio.

Ich freue mich auf dich & diese besondere Zeit!
Deine Laura 🦋

🧘🏻‍♀️Herbst-Retreats 2025 in Andalusien Gönn dir eine Auszeit im goldenen Herbst und erlebe einen zweiten Sommer voller ...
08/06/2025

🧘🏻‍♀️Herbst-Retreats 2025 in Andalusien
Gönn dir eine Auszeit im goldenen Herbst und erlebe einen zweiten Sommer voller Sonnenschein am Meer! 🌅 🌊

☀️29. September - 03. Oktober
☀️6. - 10. Oktober

Der Herbst ist die perfekte Zeit, um dir selbst etwas Gutes zu tun - mit Sonne auf der Haut, Bewegung in der Natur und Momenten ganz bei dir 🫶🏼

Unsere Herbst Retreats 2025 in Andalusien sind deine Einladung, Körper & Geist in Balance zu bringen – mit Bewegung, Achtsamkeit und Sonne auf der Haut, um gestärkt in die kühlere Jahreszeit zu starten 🌟⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Erlebe eine Woche voller Leichtigkeit, Ruhe und Vitalität – getragen von der kraftvollen Verbindung von Yin & Yang, der Weite des Meeres und der wohltuenden Wärme des Südens ☀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Was dich erwartet:
☯️ BODYART® & DEEPWORK® Training – ganzheitlich, kraftvoll & entspannend für jedes Level & Alter
☯️ Retreat in kleiner Gruppe – persönlich, herzlich & individuell
☯️ Charmantes Hotel mit Garten, Pool & Nähe zum Strand
☯️ Goldene Sonnenuntergänge & andalusisches Lebensgefühl
☯️ Zeit für dich – um loszulassen, aufzutanken & dich neu auszurichten

Ob du dich neu ausrichten, zur Ruhe kommen oder bewusst in die kühlere Jahreszeit starten möchtest – hier findest du deinen Raum für echte Erholung & neue Lebensenergie 💫

🧘🏻‍♀️ Spür die Elemente, die Weite des Meeres & die Kraft deiner Bewegung.⠀⠀⠀⠀⠀

👉🏻 Jetzt buchen & dir deine herbstliche Auszeit sichern!
🔗 Alle Infos & Anmeldung über den Link in unserer Bio.

Ich freue mich auf dich und auf diese besondere Zeit!
Deine Laura 🦋
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Gönn dir eine Auszeit am Meer und starte mit uns voller Energie in den Sommer 🏖️☀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Unser Pfingst Retreat „Yin & ...
01/05/2025

Gönn dir eine Auszeit am Meer und starte mit uns voller Energie in den Sommer 🏖️☀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Unser Pfingst Retreat „Yin & Yang – fit für den Sommer“ in Andalusien ist deine Einladung, Körper & Geist in Einklang zu bringen. Erlebe die perfekte Kombination aus kraftvoller Bewegung, tiefer Entspannung und der wohltuenden Energie des Südens – mit Sonne, Strand und Meer direkt vor der Tür.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Was dich erwartet:
☯️ Ganzheitliches Training mit BODYART® & DEEPWORK – für jedes Level & Alter geeignet
☯️ Balance von Yin & Yang: Aktivität und Erholung im perfekten Flow
☯️ Traumhafte Retreat-Location nahe des Strandes
☯️ Kleine Gruppen & persönliche Betreuung
☯️ Sonnige Auszeit mit andalusischem Flair
☯️ Zeit für dich – zum Auftanken, Loslassen & Genießen
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ob du dich fit für den Sommer machen oder einfach tief durchatmen möchtest – hier findest du deinen Raum für neue Energie und Lebensfreude! 🌞
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📆 Termin: 2. - 6. Juni (Pfingsten 2025)
📍 Ort: Conil de la Frontera, Andalusien
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧘🏻‍♀️ Spür die Kraft der Elemente, das Rauschen des Meeres und die Leichtigkeit des Südens.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 Jetzt buchen & deinem Sommer ein Highlight schenken!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔗 Alle Infos & Kontaktdaten findest du über den Link in unserer Bio.

Ich freue mich auf dich und deine Teilnahme!
Deine Laura 🦋
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🌸 Frühlings Retreat 2025 in Andalusien – Erblühe in neuer Energie & Balance! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀☀️ 12. - 16. Mai☀️ 26. - 30. Mai⠀⠀...
13/04/2025

🌸 Frühlings Retreat 2025 in Andalusien – Erblühe in neuer Energie & Balance!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☀️ 12. - 16. Mai
☀️ 26. - 30. Mai
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gönn dir eine wohlverdiente Auszeit und starte mit uns voller Leichtigkeit, Kraft und Lebensfreude in den Frühling! 💫

🧘🏻‍♀️ Unser exklusives Fitness & Mindfulness Retreat an der sonnenverwöhnten Costa de la Luz vereint Bewegung, Achtsamkeit und Erholung – inmitten traumhafter Natur.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☯️ Erlebe die kraftvolle Verbindung aus Yoga, BODYART® und den 5 Elementen der chinesischen Medizin – eine harmonische Balance aus Yin & Yang, die dich auf allen Ebenen stärkt.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨ Was dich erwartet:
✅ Tägliches Training mit BODYART® & DEEPWORK® – für jedes Level geeignet
✅ Kleine Gruppen & individuelle Betreuung
✅ familiäres Hotel mit Pool – nur wenige Minuten vom Strand entfernt
✅ Sonne, Strand & andalusisches Lebensgefühl
✅ Entspannung im Garten oder an der Beach Bar
✅ Magische Sonnenuntergänge am Meer 🌅
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💖 Erlebe eine Woche voller Energie, Bewegung und Wohlbefinden
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍 Sichere dir deinen Platz für das Fitness & Mindfulness Frühlings Retreat 2025!
Buche jetzt und starte gestärkt und voller Energie in den Frühling! 🌞
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Link in Bio
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich freue mich auf dich und deine Teilnahme!
Deine Laura 🦋
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dirección

Conil

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 20:00
Martes 10:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 20:00
Viernes 10:00 - 20:00
Sábado 10:00 - 20:00

Teléfono

+34622636036

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando polarity.training publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a polarity.training:

Compartir

Categoría