Ajurvédske terapie a pobyty / Ayurvedic therapies and retreats

Ajurvédske terapie a pobyty / Ayurvedic therapies and retreats STED - Government of India certified Ayurveda and panchakarma therapist based in Fuerteventura & Slovakia + retreats worldwide.

STED certifikovaná Ajurvédska Terapeutka pôsobiaca na Kanárskych ostrovoch a Slovensku + pobyty celosvetovo.

Ajurvéda vznikla ako lokálny, sebestačný medicínsky systém,pevne viazaný na miesto, časa dostupné zdroje.Liečenie s indi...
11/02/2026

Ajurvéda vznikla ako lokálny, sebestačný medicínsky systém,
pevne viazaný na miesto, čas
a dostupné zdroje.

Liečenie s indickými produktmi mimo Indie
môže byť autentické, ale skutočná ajurvédska liečba však vzniká vtedy,
keď rešpektuje miesto, klímu, sezónu
a telo človeka, ktorý ju podstupuje.

Ajurvédska liečba na Slovensku
môže – a má – vychádzať z toho,
čo je dostupné na Slovensku.

Možno je čas vrátiť ajurvéde
jej najhlbší princíp:
súlad s miestom, kde žijeme. 🌍🌿

Ajurvéda nie je len o relaxe alebo masážach — je to komplexný systém liečenia, ktorý začína jedlom. Podľa tradičných pri...
09/02/2026

Ajurvéda nie je len o relaxe alebo masážach — je to komplexný systém liečenia, ktorý začína jedlom.

Podľa tradičných princípov by jedlo malo byť čerstvo uvarené, teplé a podávané individuálne každému podľa jeho konkrétnej diagnózy. Keď sa jedlo podáva v bufetoch kde nejaký čas stojí, stráca svoju energiu, čerstvosť a terapeutický účinok.

Veľké, luxusné rezorty sú skvelé pre wellness a komfort, ale nemusia byť schopné zabezpečiť plne individuálne ajurvédske liečenie. Preto je dôležité vedome si vybrať miesto podľa toho, čo od pobytu očakávaš:
✨ Relax a wellness zážitok
🌿 Tradičné ajurvédske liečenie

Poznaj rozdiel a rozhodni sa podľa svojho zámeru.



Pridajte sa ! Ešte máme pár miest voľných :) Týždeň plný zážitkov a super vibrácií ! Dávame do toho celé svoje 💖 x2 ! 🫶🏻...
06/02/2026

Pridajte sa ! Ešte máme pár miest voľných :) Týždeň plný zážitkov a super vibrácií ! Dávame do toho celé svoje 💖 x2 ! 🫶🏻☀️✨️ Peter Janosik

06/02/2026

Tie zvuky ! Toto je moja Kerala .... Vždy, keď zavítam v tomto mojom ďalšom domove, sa proste neviem nabažiť zvukov - ako tieto.... Čo poviete ?

Eating seasonally and fresh is what we always focus on during our gatherings :)
19/12/2025

Eating seasonally and fresh is what we always focus on during our gatherings :)

Ajurvédsky dóša test je neformálny spôsob, ako zistiť:Prakṛti – tvoja vrodená konštitúcia, „nastavenie“, s ktorým si sa ...
10/12/2025

Ajurvédsky dóša test je neformálny spôsob, ako zistiť:

Prakṛti – tvoja vrodená konštitúcia, „nastavenie“, s ktorým si sa narodil,

Vikṛti – tvoja aktuálna nerovnováha, teda ktoré dóše sú práve zvýšené kvôli životnému štýlu, strave, stresu a prostrediu.

Ajurvéda pracuje s tromi dóšami:
Váta (vzduch + éter): pohyb, kreativita, citlivosť
Pitta (oheň + voda): metabolizmus, sila, intelekt
Kapha (voda + zem): stabilita, výdrž, pokoj

Prakṛti (tvoja „typológia“))e relatívne stabilná počas života a určuje:
-tvoje telo (štíhlosť, stavba, trávenie),
-psychiku (tempo myslenia, reakcie),
-náchylnosti (typické symptómy pri vyčerpaní).
Prakṛti sa nemení – slúži skôr ako mapa tvojho prirodzeného fungovania.

Vikṛti je to, čo je práve teraz mimo rovnováhu.
Napríklad:
-zvýšená váta → nepokoj, suchosť, problémy so spánkom,
-zvýšená pitta → podráždenosť, zápaly, prekyslenie,
-zvýšená kapha → únava, ťažoba, zahlienenie.

Cieľom nie je zmeniť prakṛti, ale znížiť vikṛti tak, aby si bol čo najbližšie svojej prirodzenej rovnováhe.

Jesť podľa ajurvédy v krátkosti znamená:Čisto a prirodzene – jedlá čo najmenej spracované, bez chemických prísad.Sezónne...
09/12/2025

Jesť podľa ajurvédy v krátkosti znamená:

Čisto a prirodzene – jedlá čo najmenej spracované, bez chemických prísad.

Sezónne a lokálne – telo lepšie trávi to, čo rastie v danom období a prostredí.

V súlade s trávením – jesť v pokoji, teplú a ľahko stráviteľnú stravu, vyhýbať sa preťažujúcim kombináciám.

Rešpektovať svoju konštitúciu (dóšu) – vyberať potraviny, ktoré podporujú rovnováhu.

S úctou k jedlu – vedome, nie náhodne a „hocičo“.

Jednoducho: čisté, sezónne, prirodzené jedlo bez zbytočných neporiadkov.

Potulky Keralou 2025.
12/11/2025

Potulky Keralou 2025.

Tradičné procedúry, priateľská atmosféra, vôňa bylín a šum oceánu v pozadí… to je energia Merry Land. A úprimne? Už mi t...
13/08/2025

Tradičné procedúry, priateľská atmosféra, vôňa bylín a šum oceánu v pozadí… to je energia Merry Land.
A úprimne? Už mi to tam chýba 🌱💛

Už čoskoro toto super combo - Animal Flow - Ayurveda - Vodné športy 🐅🌿🌊
05/08/2025

Už čoskoro toto super combo - Animal Flow - Ayurveda - Vodné športy 🐅🌿🌊

Dirección

Corralejo

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ajurvédske terapie a pobyty / Ayurvedic therapies and retreats publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría