Satori Fitness "centro de bienestar cuerpo y mente"

Satori Fitness "centro de bienestar cuerpo y mente" Actividades dirigidas: yoga,pilates, hipopresivos,trabajo en suspensión,cardio y tonificación... Grupos reducidos y clases individuales. Talleres en famili

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03/08/2026

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En verano perdemos más agua a través del sudor, incluso aunque no estemos haciendo ejercicio. Cuando aparece la sensación de sed, nuestro cuerpo ya ha empezado a deshidratarse ligeramente.
Por eso, lo ideal es beber agua de forma regular durante el día, en pequeños sorbos y sin esperar a tener sed. Mantener una buena hidratación ayuda a regular la temperatura corporal, mejora el rendimiento físico y mental y favorece una mejor recuperación.

ENTRENAMIENTO FUNCIONALUna actividad dinámica y completa en la que se trabaja de forma global el cuerpo, combinando ejer...
23/07/2026

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Una actividad dinámica y completa en la que se trabaja de forma global el cuerpo, combinando ejercicios de fuerza con ejercicios de cardio.

¿Te animas a probarla?

Horarios curso 26/27

Lunes y Miércoles 9:30
Lunes y Miércoles 18:00
Martes y Jueves 17:15
Martes 20:00
Jueves 7:00

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21/07/2026

🌞🍉 🅅🄴🅁🄰🄽🄾 🄲🄾🄽🅂🄴🄹🄾 3:
🄻🄻🄴🄽🄰 🅃🅄 🄿🄻🄰🅃🄾 🄳🄴 🄲🄾🄻🄾🅁 🌞🍉

El verano es la época perfecta para disfrutar de frutas y verduras de temporada como la sandía, el melón, los tomates, los melocotones, las cerezas o los calabacines. 🥗🍑🍅

Además de estar deliciosos, estos alimentos nos aportan una gran cantidad de agua, vitaminas, minerales y antioxidantes, ayudándonos a mantenernos hidratados, con más energía y a recuperarnos mejor del día a día y de nuestros entrenamientos. 💪💧

Recuerda: no hace falta complicarse para comer bien. Cuanto más color haya en tu plato, más nutrientes diferentes estarás aportando a tu cuerpo. 🌈

✨ Pequeñas decisiones, grandes cambios. 🥗
¡Cuanto más color, mejor!

Acabamos el fin de semana con el segundo verano consejo ☀️Sigue manteniéndote activo, pero no todo es meter horas en el ...
12/07/2026

Acabamos el fin de semana con el segundo verano consejo ☀️

Sigue manteniéndote activo, pero no todo es meter horas en el gym.
Busca alternativas en las que disfrutes de la buena compañía, el aire libre y el movimiento.

Opciones como una ruta de senderismo, jugar a palas en la playa, aprovechar a hacer unos largos en la piscina, una gynkana junto a los peques de la casa... son opciones super buenas e igual de válidas que ponerte a levantar pesas.

Contarnos en comentarios cuales son vuestras opciones 👈🏻

Desde Satori os queremos ir dejando "Verano consejos", para tener un verano saludable y activo.Espero que os gusten y lo...
06/07/2026

Desde Satori os queremos ir dejando "Verano consejos", para tener un verano saludable y activo.
Espero que os gusten y los llevéis a cabo 😜
Contadnos en comentarios a ver si los hacéis.

🏋🏻‍♀️HORARIO CURSO 26/27🧘🏻‍♀️Acabamos el mes anunciando que ya tenemos el horario para el próximo curso y el periodo de ...
01/07/2026

🏋🏻‍♀️HORARIO CURSO 26/27🧘🏻‍♀️

Acabamos el mes anunciando que ya tenemos el horario para el próximo curso y el periodo de matriculación abierto.

Si ya sabes en qué horario y actividad quieres venir, contacta con nosotros y te damos instrucciones para hacer la reserva de la plaza y no quedarte sin sitio 😉

Desliza para ver las actividades de cada día.


🏋🏻‍♀️HORARIO CURSO 26/27🧘🏻‍♀️Acabamos el mes anunciando que ya tenemos el horario para el próximo curso y el periodo de ...
30/06/2026

🏋🏻‍♀️HORARIO CURSO 26/27🧘🏻‍♀️

Acabamos el mes anunciando que ya tenemos el horario para el próximo curso y el periodo de matriculación abierto.

Si ya sabes en qué horario y actividad quieres venir, contacta con nosotros y te damos instrucciones para hacer la reserva de la plaza y no quedarte sin sitio 😉

Para ver bien el horario, desliza, que en las siguientes imágenes se lee mejor.


Tenía pendiente pasarme por aquí para agredecer su acompañamiento a todas aquellas personas que hicieron que nuestro día...
28/06/2026

Tenía pendiente pasarme por aquí para agredecer su acompañamiento a todas aquellas personas que hicieron que nuestro día fuera simplemente inolvidable 🤍

Mi hermana, la “wedding planner” improvisada, que . aunque no se dedica a ello, podría hacerlo perfectamente; no dejó que se escapara ni un detalle. Qué afortunada me siento de tenerte. ❤️Sara Bartolome

A mis amigas, Débora y Esther, por ser mis personal shoppers. Esther Libro en equilibrio

A Gili Gili, por el asesoramiento exquisito y la atención para la compra de mi vestido. El trato fue inigualable. ✨

Amaia Rementeria Orue fue la encargada de dar vida a todo lo floral, incluido ese tocado espectacular 🌸

A Ane Aretxabaleta Ileapaidegia por encontrar los peinados perfectos para mí y mi hija Alaia. No podríamos estar más felices con el resultado. Gracias, también, por vuestra ayuda en la búsqueda de los pendientes perfectos de Bitxik Kool

A mis chicas de , por acertar en la parte estética permitiéndome seguir siendo yo misma, sin artificios.

Aposté por comercios locales por su cercanía y predisposición.
Plasmasteis a la perfección quién soy con vuestro trabajo y esfuerzo.

Mención especial también para , lugar donde celebramos el evento. Un sitio acogedor, detallista y con una profesionalidad increíble. No pudimos elegir mejor. ✨

Y qué decir de Patrizia Zubieta y , que supieron inmortalizar momentos únicos con una naturalidad y sensibilidad increíbles. Un recuerdo para toda la vida. 📸

Gracias también LEO Events y y a todas las personas que aportaron su granito de arena para que la tarde fuera perfecta 🎶🎉

Y por último , gracias por esos marcasitios tan especiales, hechos con tanta rapidez, cariño y mimo.

Un día así se construye rodeada de personas maravillosas.
Gracias infinitas. 🤍

24/06/2026

¿Quien se siente identificado?

En  somos especialistas en el método pilates.Clases que nos sirven para conectar con el presente, para alinear nuestro c...
27/01/2026

En somos especialistas en el método pilates.

Clases que nos sirven para conectar con el presente, para alinear nuestro cuerpo, soltar molestias y ejercitar de forma simultánea cuerpo y mente.

Una forma amena de liberar tensión, de fortalecer el core, corregir nuestra postura, ganar fuerza y flexibilidad entre otras cosas.

Todo ello se consigue gracias a movimientos precisos y controlados, teniendo una buena conexión cuerpo y mente y utilizando la respiración como herramienta.

¿Te animas a probar?

Gran variedad de horarios:

Lunes y miércoles
16:30, 17:30, 18:30, 19:30 y 20:30

Martes
7:00, 9:45 y 14:30

Jueves
9:45 y 14:30

Dirección

Plaza Besaide, 3. (entrada Por Calle Uribe)
Derio
48160

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