Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 14:00

Clínica Vilvic. Fisioterapia avanzada y osteopatía

Casa
España
El Ejido
Clínica Vilvic. Fisioterapia avanzada y osteopatía

-FISIOTERAPIA AVANZADA
-OSTEOPATÍA
-SUELO PÉLVICO
-PILATES TERAPÉUTICO
-PSICOLOGÍA GENERAL SANITARIA

14/10/2025

¿Cuántas veces has dicho “sí” 👍queriendo decir “no”👎?
Esa incomodidad 😩 que sientes después, es tu cuerpo haciéndote ver que cruzaste tus propios límites🚷

Aunque pueda parecer que poner límites 📍es alejarte de los demás, en realidad lo que estás haciendo es acercarte a ti👥, es una forma de amor propio❤️, donde te dices “sí” a ti.
Cuando te escuchas y cuidas🧍🏻‍♀️🧍🏻‍♀️, puedes decidir qué tipo de relación quieres tener con los demás🧍🏻‍♀️🧍🏻‍♂️, sin sentir que actúas desde la obligación⛓️

No necesitas justificarte❤️‍🩹
Poner límites no rompe vínculos💔, los hace más sinceros👌

✅Y tu, ¿sabes poner límites?

Pide tu cita 🤗

📍 C/Galera 1, local 5 Almerimar 04711

📞 (+34)624 296 282 / 950 289 204

⏰ L-J: 9:00-21:00
V:9:00-20:00

👨🏻‍💻 https://clinicavilvic.com/

09/10/2025

🦴 ¿Qué es un edema óseo?

Un edema óseo consiste en la inflamación del interior del hueso 🩻 (zona medular), generalmente causada por:
👉 Golpes
👉 Microfracturas
👉 Sobrecargas deportivas
👉 Procesos inflamatorios

💢 Se manifiesta con dolor localizado, inflamación y limitación del movimiento, y puede tardar en resolverse si no se trata adecuadamente.

⸻

💪 Tratamiento del edema óseo

🛌 Reposo relativo y control de la carga.
🤸‍♂️ Ejercicios pautados de recuperación funcional.
⚡ Terapias avanzadas de fisioterapia, que aceleran la reparación y mejoran la vascularización del tejido óseo.

⸻

🏥 En nuestra clínica

Contamos con tecnología de última generación para ayudarte a recuperarte antes y mejor:

✨ Indiba → Favorece la regeneración de los tejidos gracias a la radiofrecuencia, mejorando la circulación y reduciendo el dolor.

🧲 BTL SIS → Estimulación electromagnética de alta intensidad que promueve la reparación ósea y acelera la recuperación funcional.

⸻

🎯 Nuestro objetivo
Reducir tu dolor ❤️‍🩹, acelerar tu recuperación 🕒 y devolverte tu calidad de vida 🌿 en el menor tiempo posible.

Pide tu cita 🤗

📍 C/Galera 1, local 5 Almerimar 04711

📞 (+34)624 296 282 / 950 289 204

⏰ L-J: 9:00-21:00
V:9:00-20:00

👨🏻‍💻 https://clinicavilvic.com/

02/05/2025

Qué es Hallux valgus “Juanete” ❓

Se corresponde a una desalineación lateral del primer dedo del pie 🦶🏻. Normalmente suele ser producido entre otras cosas por factores genéticos 🧬 y algunos externos como podría ser el calzado 👠 .

La aparición de esta deformidad puede conducir a una pronación del dedo gordo aumentando la deformidad y alterando la mecánica del pie ‼️

Hay otras posibles causas como:

🔹Obesidad.
🔸Otros factores biomecánicos del pie (pie equino, pie plano, pie varo, etc.)
🔹Artritis reumatoide.
🔸Hiperlaxitud articular.
🔹Lesiones post-traumáticas.

Cuáles son sus signos y síntomas❓

▪️Dolor
▫️ Inflamación e irritación de la piel aumentando estos síntomas durante marcha o bipedestación prolongadas.

✨Tratamiento ✨

✅ Movilizaciones pasivas para mejorar/mantener el rango de movilidad articular.
✅ Ejercicios activos para mejorar la activación muscular y fortalecer la musculatura intrínseca del pie (flexores y extensores).
✅ Reeducación de la marcha.
✅ Enfatizar la extensión de la primera articulación metatarsofalángica.
✅ Método INDIBA.
✅Sistema súper inductivo (SIS)

En podemos ayudarte 👐🏼

Pide tu cita 🤗

📍 C/Galera 1, local 5 Almerimar 04711

📞 (+34)624 296 282 / 950 289 204

⏰ L-J: 9:00-21:00
V:9:00-20:00

👨🏻‍💻 https://clinicavilvic.com/

21/01/2025

⚠️Cuidar del cuidador es indispensable⚠️, ya que estas personas atienden a personas dependientes y/o mayores🧓🏻, muchas veces a tiempo completo⏱️

Esta situación acarrea que la persona cuidadora asuma muchas más responsabilidad💪 de las que es capaz de mantener durante un largo periodo de tiempo, ya que terminaría limitando ⛔️su vida para dedicarse totalmente a la persona que le necesita, con el consiguiente agotamiento físico y mental😓, por la exposición a estrés😫 continuado.

Estas personas suelen dejar❌ de autocuidarse y pierden su independencia⛓️, por lo que pueden desarrollar síntomas de depresión😢 y ansiedad😰

✅¿Como cuidar del cuidador?
- Delegar responsabilidades👬 en otras personas.
- Expresar sus emociones💬
- Darle información y 👨‍⚕️🛠️ sobre cómo ayudar a la persona enferma.
- Tener su espacio personal para poder trabajar y tener ocio, para así poder desconectar⛱️😌
- Ayudarle a aceptar las circunstancias de la persona enferma, sin que se culpabilice❤️‍🩹

En podemos ayudarte 👐🏼

Pide tu cita 🤗

📍 C/Galera 1, local 5 Almerimar 04711

📞 (+34)624 296 282 / 950 289 204

⏰ L-J: 9:00-21:00
V:9:00-20:00

👨🏻‍💻 https://clinicavilvic.com/

Dirección

Calle Galera 1, Local 5
El Ejido
04711

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Martes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 14:00

Teléfono

+34624296282

Página web

https://clinicavilvic.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clínica Vilvic. Fisioterapia avanzada y osteopatía publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.