Lipedema Diary

Lipedema Diary Hola! Soy Montse, una gaditana que vive en Barcelona y que descubrió que sufría lipedema casualmente, a través de una clienta masajista. ¡Hola!

Desde entonces, busco información para ponerme fin y vivir sin dolor! Soy Montse, en la red me conocen como LaBischita aparte de LipedemaDiary en el mundo del lipedema. Hace unos años (2014) descubrí a través de una clienta en el lugar donde trabajo que padezco una enfermedad llamada lipedema, ha sido un camino largo hasta confirmarlo y conocer que podía remediar los síntomas que durante años habí

a padecido. Ahora quiero ser una predicadora y difusora de lo que voy descubriendo de ésta aun desconocida enfermedad para que mas chicas puedan hallar respuestas a éste difícil camino que nos ha tocado vivir. Me muevo sobre todo por instagram, y ahí podéis verme en acción a través de las historias. En mi canal de Youtube tenéis algunos videos de historias que he publicado, no está actualizado con todo, pero prometo que lo iré actualizando poco a poco Busco colaboradoras, creo que es muy importante para las chicas que descubren ésta enfermedad leer experiencias de diferentes ciudades y cirujanos. Me gustaría que éste blog fuera una colección de experiencias de varias chicas como yo, ¡COMO TU! Si quieres colaborar de cualquiera de las maneras, contarme tu historia bajo un seudónimo, tienes algo interesante que contar, o lo que tenga que ver con el Lipedema, no dudes en escribirme y ponerte en contacto en cualquiera de las redes sociales por las que me muevo. [email protected]

26/07/2026

🧡🤔¿Quién dijo que todo en el lipedema pasa por la cirugía?

Hay vida más allá del quirófano. 😜 En el nuevo post de Lipedema Diary he recopilado un montón de tratamientos conservadores que existen para el lipedema, para que conozcáis las diferentes opciones y podáis investigar cuál puede encajar mejor con vosotras.

Además, os enseño uno de los dispositivos que estoy probando: el Venen Engel EMS, un estimulador muscular que puede ser un buen complemento dentro del tratamiento.

📖 Leed el artículo aquí:
👉 https://lipedemadiary.com/2026/tratamientos-conservadores-lipedema/

⚡ Y si queréis echar un vistazo al Venen Engel EMS:
👉 https://venenengel.de/es/products/venen-engel-ems-estimulante-muscular

💬 Contadme… ¿qué tratamiento conservador os ha ayudado más? ¡Os leo! 🤓🧡

22/07/2026

Gracias Yoli por crear esta obra de arte!!!!

Quien quiera saber más sobre este proyecto que es y he la entrevista que le hicimos en el

🤗

19/07/2026

🧡 Hace tiempo que no os hablo por aquí de mi experiencia con la tirzepatida y creo que ya tocaba retomar un poco este tema.

Aunque no publique tanto sobre ello, sigo estando presente por mensajes privados y en nuestro grupo de WhatsApp. Más que un grupo, se ha convertido en una pequeña comunidad donde compartimos experiencias, dudas, avances, momentos buenos y también los no tan buenos. Y la verdad es que me encanta leeros y ver cómo os apoyáis entre vosotros. 🧡

Si alguna vez has querido escribirme y te ha dado vergüenza, este es tu empujoncito.🧡 Me encanta conoceros, leer vuestras historias y, si mi experiencia puede servir de ayuda, compartirla con vosotros desde la cercanía y sin juzgar a nadie.

Además… ¡estamos en verano! ☀️ Y sé que para muchos esta época puede hacerse cuesta arriba entre el calor, las prendas de compresión, la inflamación y todo lo que supone convivir con el lipedema. Me gustaría saber cómo lo estáis llevando vosotros y qué trucos os ayudan a sobrellevar estos meses.

🧡 Si quieres información sobre Balance, deja la palabra BALANCE en comentarios o envíamela por DM y te mandaré el enlace.

🧡 Si te apetece formar parte de nuestra comunidad de WhatsApp, comenta GRUPO o WHATSAPP y te enviaré el enlace para unirte.

Y ya que estamos… contadme. ¿Qué os gustaría que publicara más a menudo? Tengo pendientes varias cosas que quiero compartir con vosotros sobre Venen Engel, Bauerfeind, Lipoelastic y otros temas relacionados con el lipedema, pero me gustaría saber qué os interesa más para crear contenido que realmente os resulte útil.

Gracias por seguir aquí, por leerme y por hacer que este espacio sea tan bonito. Os leo. 🧡

11/07/2026

¡Ay ay ay ! 😅 Hace semanas que no os actualizo cómo va mi aventura con Mounjaro y Balance, así que ya iba siendo hora de ponerme al día.

Lo que vais a ver en este vídeo es, literalmente, el principio de todo: mi primer contacto con la app Balance y mi primera inyección de 2,5 mg. Y sí… en ese momento pesaba 13 kilos más que ahora. 😳

Ver este vídeo hoy me hace darme cuenta de todo lo que ha cambiado desde entonces. Y no, mi proceso no está siendo rápido. Va despacito, con sus subidas, sus bajadas, sus momentos de estancamiento y la vida haciendo de las suyas… pero ¿sabéis qué? También me está enseñando que no hay prisa cuando las cosas se hacen con cabeza.

Una de las cosas que más valoro de Balance es precisamente eso: no es solo una app. Hay un equipo de profesionales que te acompaña, te escucha y adapta el plan a ti. Porque no todos necesitamos lo mismo, y tener ese apoyo con la alimentación, el ejercicio, los hábitos y un montón de cosas más marca muchísimo la diferencia.

Si lleváis tiempo con curiosidad o queréis informaros sin compromiso, dejadme BALANCE o ENLACE en los comentarios y os paso cómo conseguir un mes (¡o incluso más, según la promoción!) de acompañamiento gratuito. 💙

También podéis entrar directamente desde aquí:
https://findbalance.app/evaluacion?code=S1CHNJI4W

Y ahora decidme… ¿os gustaría que volviera a contaros cómo va evolucionando todo?

Porque creo que ya me toca ponerme las pilas con las actualizaciones. 😜

03/07/2026

Jamás imaginé que una baraja de tarot me iba a recordar al lipedema… 😅

Pero antes de contaros por qué, os confieso una cosa: el tarot siempre me ha llamado muchísimo la atención. De jovencita ya hice mis primeros pinitos y ya que tengo varias barajas, me he propuesto indagar y aprender un poquito más sobre este mundillo. 🔮✨

Ayer fui a comprar una nueva baraja. Estaba dudando entre dos, pero al final me decidí por esta porque venía con un libro para aprender y, además, el packaging me encantó. 💜

¿Cuál fue mi sorpresa al abrirla?
Que muchas de las ilustraciones muestran la anatomía femenina que no me hace poder evitar pensar en las mujeres que convivimos con lipedema.

No sé si fue una decisión consciente de la ilustradora o simplemente su estilo, pero me hizo mucha ilusión encontrar una representación tan diversa en un sitio donde no me la esperaba.

Os dejo un vídeo para que podáis verla y me contéis qué os parece la baraja. 😊

Y ya que estamos… tengo curiosidad. ¿Qué opináis del tarot? ¿Os llama la atención? ¿Alguna vez os han echado las cartas o sois más del equipo escéptico? 😜

¡Os leo! 🧡

Sí, es el mes del lipedema.Pero a veces me pregunto: ¿de qué sirve un mes?Porque la lucha no dura treinta días. La lucha...
12/06/2026

Sí, es el mes del lipedema.

Pero a veces me pregunto: ¿de qué sirve un mes?

Porque la lucha no dura treinta días. La lucha es todo el año. Es cada día de nuestra vida. Cada segundo de nuestro dolor. Cada momento de frustración. Cada vez que tenemos que explicar lo que nos pasa. Cada vez que nos sentimos invisibles.

La lucha está en la injusticia que se sigue cometiendo tanto en la sanidad pública como en la privada. En todo lo que se malversa con nuestra enfermedad. En quienes convierten nuestro sufrimiento en negocio. En quienes se aprovechan de nuestra debilidad, de nuestros complejos y de nuestra desesperación.

Por eso, sí, es el mes del lipedema. Pero este mes no debería ir de ofertas ni de promociones. Debería ir de lucha, de reivindicación y de conciencia.

También es el mes del orgullo. Y creo que de esa comunidad podemos aprender algo muy valioso: que la lucha es cada día. Que hay que visibilizar, sí, pero también defender nuestros derechos. Que hay que construir una sociedad más ética, más justa y más humana.

Porque aquí cabemos todas.

Gordas, flacas, altas, bajas, ricas, pobres. Con grados y afectaciones de todos los tipos, formas y colores.

Esto no va de seguidores. No va de quién gana más visibilidad ni de quién tiene la razón. No va de competir.

Esto va de justicia.

Y quizás por eso últimamente no publico tanto. Porque a veces me siento confundida. Veo a gente que habla y habla. Veo críticas donde debería haber unión. Veo diferencias donde deberíamos intentar entender todos los puntos de vista.

Es difícil. Pero no imposible.

Al final, todas vamos en el mismo mar. Cada una navegando en un tipo de barco diferente, con sus posibilidades, sus recursos y sus circunstancias. Algunas llevan un gran barco. Otras apenas una pequeña barca. Y algunas van en una simple colchoneta intentando mantenerse a flote.

Pero seguimos compartiendo el mismo mar.

Y si alguien va en colchoneta, ayudémosla con nuestro barco.

Hay sitio para todas.

Sigamos luchando. No solo este mes.

Todos los días.

11/06/2026

💙 Muchas veces me preguntáis qué hace exactamente la máquina de Capenergy y por qué se utiliza en algunos tratamientos para el lipedema.beauty .medical

Por eso hoy os comparto este vídeo, grabado durante una de mis sesiones de seguimiento en Inneo Les Corts el pasado mes de febrero, donde aproveché para hacerle varias preguntas a Nuria , la fisioterapeuta que participa en este estudio.



🔬 En él nos explica cómo funciona la radiofrecuencia de Capenergy, qué ocurre dentro del tejido cuando se aplica, cómo ayuda a mejorar la circulación y el drenaje, y por qué puede ser una herramienta interesante para abordar síntomas tan frecuentes como la inflamación, el dolor o la sensación de pesadez en las piernas.

También habla de cómo la tecnología permite adaptar cada sesión a la respuesta de la piel y del tejido, personalizando el tratamiento según las necesidades de cada persona.

✨ Como siempre os digo, mi intención es acercaros información de calidad para que podáis conocer las distintas opciones que existen y tomar decisiones informadas.

¿Conocíais esta tecnología? ¿La habéis probado alguna vez? Os leo en comentarios y, si tenéis dudas, dejad vuestras preguntas para próximos vídeos.

05/06/2026

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El Prat De Llobregat

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