Con Alma Yoga Ro Albert

Con Alma Yoga Ro Albert Con Alma Yoga es una entidad donde encontrarse, donde aunar cuerpo y alma mediante la práctica de Yoga, meditación y respiración consciente.

¡LOS PIES TAMBIÉN HABLAN! 🌿🦶✨¿Sabías que tus pies pueden reflejar cómo estás? Aprende a escuchar el lenguaje de tu cuerp...
07/08/2026

¡LOS PIES TAMBIÉN HABLAN! 🌿🦶✨

¿Sabías que tus pies pueden reflejar cómo estás? Aprende a escuchar el lenguaje de tu cuerpo y a conectar con tu bienestar integral a través de la Reflexología Podal.

Una formación pensada para aportarte alivio, calma, energía y un sueño verdaderamente reparador.

✨ ¿Qué incluye esta experiencia formativa?
📅 5 Encuentros / 5 Meses
⏰ Sesiones presenciales de 3h 30m
👥 Grupo reducido para un aprendizaje cercano y personalizado
🧘‍♀️ Práctica de Yoga en cada encuentro de la mano de Rocío Albert

👩‍🏫 Imparte: Ester Aparicio

📍 Lugar: Con Alma Yoga Ro Albert (Av. Libertad 32, local 12. El Puerto de Santa María)

📲 ¡Plazas limitadas! Reserva la tuya al 626 436 191

04/08/2026

En verano siempre vienen bien nuevas ideas para que nuestros peques disfruten, exploren y se diviertan. ☀️✨

No hace falta hacer siempre lo mismo. Con un poco de imaginación, cada día puede convertirse en una nueva aventura: juegos, manualidades, experimentos, actividades al aire libre, momentos en familia... ¡las posibilidades son infinitas!

En este reel te compartimos algunas propuestas para inspirarte y hacer que este verano esté lleno de diversión y aprendizaje. 💛

¿Cuál de estas actividades vais a probar primero? ¡Os leemos en comentarios! 👇

02/08/2026

Este próximo martes tendremos la oportunidad de conocer a fondo los detalles sobre biow, un dispositivo que vela por nuestra salud a muchos niveles 🧬

Si quieres conocer más, avísanos y te reservamos plaza para estar charla tan interesante 🙌🏼

📞 615 10 37 67
📞 625 16 63 92
🕞 20:00h.
🗓 Martes 04/08

31/07/2026

¿Estas interesado en un espacio para hacer tus clases, talleres y demás? No te lo pienses‼️

Puedes alquilar nuestra sala y disfrutar de tus eventos 🙌🏼

Pregunta sin compromiso, para más información 📞 625 16 63 92

☀️🍉 ¡Un merecido descanso en Agosto para volver con MÁS FUERZA en Septiembre!Nos tomamos este mes para estar con los nue...
30/07/2026

☀️🍉 ¡Un merecido descanso en Agosto para volver con MÁS FUERZA en Septiembre!

Nos tomamos este mes para estar con los nuestros y disfrutar del verano, pero ¡no os vamos a olvidar! 😉 Ya estamos preparando un inicio de curso ESPECTACULAR: además de nuestras clases, nuevos talleres, cursos renovados y... ¡muchas más novedades que os van a encantar!

💖 Además, ¡volveremos siendo uno más en la familia! 👶 ¡No podemos esperar a que lo conozcáis!

🧘‍♀️ ¡Nos vemos en septiembre con los brazos más abiertos que nunca! ¡Disfrutad del verano al máximo!

🌿 Esencia y CalmaRegálate una hora para desconectar, respirar y reconectar contigo.Disfruta de una meditación guiada con...
23/07/2026

🌿 Esencia y Calma

Regálate una hora para desconectar, respirar y reconectar contigo.

Disfruta de una meditación guiada con aceites esenciales y descubre, a través de una charla práctica, cómo incorporarlos a tu día a día para cuidar de tu bienestar y sustituir muchos de los productos convencionales por alternativas naturales.

Al finalizar, podrás conocer los productos utilizados durante la sesión y, si lo deseas, adquirir los que mejor se adapten a tus necesidades.

✨ Meditación guiada por Rocío Albert (Con Alma Yoga).
🌿 Charla sobre aceites esenciales a cargo de Mar Ramos.

📅 Martes 28 de julio | 🕕 18:00 a 19:00 h
📍 Con Alma Yoga

☎️ Reserva tu plaza: 601 86 67 75 · 625 16 63 92

POSTURA DEL MES: Viparita Karani Mudra 🧘✨¿Piernas cansadas o pesadez? Esta es la postura ideal para resetear tu cuerpo.V...
20/07/2026

POSTURA DEL MES: Viparita Karani Mudra 🧘✨

¿Piernas cansadas o pesadez? Esta es la postura ideal para resetear tu cuerpo.

Viparati Karani Mudra es un gesto fijo que a diferencia de las posturas sirve para concentrar y equilibrar tu energía.

El verano es una de las épocas en las que sentimos más pesadez en las piernas, se nos inflaman más los tobillos, nuestra circulación de retorno se ve disminuida.

Se le llama la postura de la eterna juventud por un motivo muy claro: al elevar las piernas, la gravedad activa la circulación sanguínea y linfática de golpe. Esto oxigena los órganos, alivia el cansancio y ayuda a que los tejidos de tu cuerpo se mantengan jóvenes y vitales. 💙

¡El descanso perfecto para tu cuerpo y mente!

👇 ¿La has probado ya en nuestro centro? ¡Te leemos!

🌿 Círculo semanal de lactanciaLa lactancia puede estar llena de momentos maravillosos, pero también de dudas, miedos y s...
19/07/2026

🌿 Círculo semanal de lactancia

La lactancia puede estar llena de momentos maravillosos, pero también de dudas, miedos y situaciones que a veces nos hacen sentir solas o abrumadas.

Por eso nace este espacio: un encuentro semanal donde podrás venir con tu bebé para compartir, escuchar y sentirte acompañada por otras madres que están viviendo experiencias similares.

No importa si estás embarazada, acabas de dar a luz o llevas meses o incluso años dando el pecho. Todas sois bienvenidas.

Como asesora de lactancia, moderaré el encuentro para crear un ambiente respetuoso y cercano, resolveré las dudas que vayan surgiendo y aportaré información actualizada y basada en la evidencia.

También sera un espacio para compartir experiencias, apoyarnos unas a otras y descubrir que muchas veces no estamos solas.

💙 ¿De qué hablaremos? • Agarre y dolor. • Producción de leche. • Grietas, mastitis y obstrucciones. • Sueño y lactancia. • Vuelta al trabajo. • Destete. • Alimentación complementaria. • Y cualquier duda que necesites resolver.

No hace falta venir con preguntas preparadas. Puedes venir simplemente a escuchar, compartir un rato con otras mamás o encontrar ese apoyo que a veces tanto necesitamos.

Porque criar acompañada siempre es un poquito más fácil.

Te esperamos en Con Alma Yoga (El Puerto de Santa María).

Estás embarazada o estás pensando en ser mamá? Entonces este encuentro es para tí!!! O si lo prefieres para ti y tú pare...
18/07/2026

Estás embarazada o estás pensando en ser mamá? Entonces este encuentro es para tí!!! O si lo prefieres para ti y tú pareja

Nos entusiasma compartir esta vivencia con vosotras! El embarazo o la preparación al mismo es un momento muy especial! Compartir espacio y energía con la manada es una experiencia inolvidable. Hemos preparado un encuentro con mucho amor y pensando en reforzar el vínculo que seguro ya sientes con tu bebé y empoderarte para el embarazo, parto y posparto.

🪷Practicaremos yoga y meditación

🪽Encontraremos nuestro animal de poder

🩷Tendremos una sesión de coherencia cardíaca con caballos

🥗Todo ello finalizará con una puesta en común bajo la luz de la luna con un picoteo para además de alimentar nuestra alma, alimentar el cuerpo físico

Dirección

Avenida De La Libertad, 32
El Puerto De Santa María
11500

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 20:00
Martes 09:30 - 20:00
Miércoles 09:30 - 20:00
Jueves 09:30 - 20:00
Viernes 09:30 - 20:00

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