Amparo Coves Podologa

24/04/2025

👟 ¿Sabías que la forma en que usas los cordones puede afectar tu pisada?
Sí, tanto cómo te abrochas los cordones como el hábito de ponerte o quitarte los zapatos sin desatarlos puede tener consecuencias en tu salud podal:

⚠️ Un mal ajuste del calzado (cordones muy sueltos o apretados) puede generar:

▪️Inestabilidad al caminar, lo que altera la biomecánica de la pisada.

▪️Rozaduras o ampollas por el movimiento excesivo dentro del zapato.

▪️Sobrecargas musculares y articulares, especialmente en tobillos, rodillas y caderas.

🚫 Quitarse los zapatos sin desabrochar provoca que el contrafuerte (parte trasera del zapato) se deforme, y eso:

▪️Afecta el soporte del talón, comprometiendo la alineación del pie.

▪️Puede alterar el patrón de marcha a medio-largo plazo.

▪️Favorece la aparición de problemas como tendinitis, fascitis plantar o incluso esguinces.

💡 Consejo:
Tómate 10 segundos para desatar y ajustar bien tus cordones. Es un gesto sencillo que protege tu pisada y previene molestias futuras.

¿Tú también eres de los que se quita los zapatos sin desatar los cordones?Confiesa en los comentarios....¡Te leo! 😉👟

28/02/2025

Ayer estuvo con nosotros la extremo izquierda del Club Balonmano Elche (Oficial) y jugadora de la Selección Española de balonmano, Lisa Oppedal Weichbrodt 🤾🏼‍♀️

Con un talento inigualable y una carrera llena de logros, Lisa se ha destacado como una de las mejores jugadoras de balonmano a nivel internacional.

🏆Cto. de España de Selecciones (2020)
🏆EFH European Cup (2023/24)
🏆Campeona del mundo Universitaria (2024)

Te deseamos lo mejor para tu carrera deportiva Lisa! 💪🏽

07/01/2025

No te olvides de tus pies en este 2025 👣☺️

04/12/2024

Gracias a tod@s l@s participantes!! La temporada 2024/2025 promete! 💪🏽

😊 Qué interesante ha sido la charla que la podóloga AMPARO COVES ha dado hoy a padres de jugadores de los equipos infantiles.

🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️ ¡No te quedes sin conocerla!

📍 Clínica Carlos Barrera
🏠 Avda. Universidad de Elche, n.º 17
☎️ 614 145 552
☎️ 642 327 373

28/11/2024

Muy contenta por formar parte de este EQUIPAZO 💪🏽

Gracias a Carlos Barrera Olivares por contar conmigo en este proyecto🙏🏽

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Te presentamos a Amparo Coves.

Ella es PODÓLOGA en nuestra clínica además de licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la UMH.

15/11/2024

🤔 ¿Porque no es recomendable acudir al podólogo con las uñas esmaltadas?

✔️ El esmalte puede ocultar señales importantes de problemas en las uñas o debajo de ellas, como alteraciones en la estructura de la uña. El podólogo necesita ver la uña de forma clara para poder hacer un diagnóstico adecuado 🧐

✔️ Si tienes una infección en las uñas o en los dedos de los pies, el esmalte puede dificultar la correcta visualización de la zona afectada. Esto podría hacer que el problema empeore o no se detecte a tiempo 🦠

✔️ Los procedimientos podológicos requieren una limpieza profunda de las uñas y los pies. Si las uñas están esmaltadas, se podría dañar el esmalte 💅🏽

Por estas razones, acudir a consulta sin esmalte es importante para permitir una evaluación completa de la salud de tus uñas y pies. Esto asegura que cualquier posible problema se detecte de inmediato y se pueda tratar adecuadamente 👍🏽

12/11/2024

▪️ A pesar de la poca importancia que le damos, una uña en estado saludable nos facilita realizar actividades de la vida cotidiana como caminar o correr, así como las relaciones sociales, las cuales pueden verse limitadas en ocasiones por algunas afecciones de la misma. 🚶🏽‍♀️🏃🏽‍♀️

▪️ Un claro ejemplo de estas limitaciones, es cuando una o varias uñas de nuestros pies sufren patologías que cursan con dolor u otras patologías que producen tal alteración, que provocan un gran impacto psicosocial a consecuencia de la importancia de la imagen en la sociedad actual.

▪️ El diagnóstico de las alteraciones ungueales es muy complejo ya que muchas cursan con sintomatología muy parecida 🧐. Por lo que para conseguir que un tratamiento sea eficaz es necesario realizar un buen diagnóstico inicial.

▪️ Teniendo en cuenta esto, el reconocimiento de los signos o síntomas que puede presentar el paciente en sus uñas y el conocimiento de las pruebas complementarias para su diagnóstico, son tarea del/a podólog@ 👣👩🏽‍⚕️.

¿Te preocupa el estado de tus uñas?

📞 Llama al 614 14 55 52
📱 O escríbeme al 642 32 73 73

Clínica Carlos Barrera en Elche
📍 Avda. de la Universidad, 17

31/10/2024

En estos momentos tan difíciles tras la DANA en nuestra comunidad, quiero enviarles un mensaje de esperanza y solidaridad a todas las personas, entre ell@s compañer@s de profesión👣, que se han enfrentado a pérdidas incalculables.

Recordar que no estáis solos. Somos muchas las manos dispuestas a colaborar en lo que sea necesario.

Mucha fuerza 🙏🏽💐

29/10/2024

🦶✨ ¡Cuidemos nuestros pies! ✨🦶

La podología es esencial para mantener la salud y bienestar de nuestros pies. Desde el alivio del dolor hasta la solución de problemas biomecánicos, un podólogo puede hacer maravillas. No olvides realizar chequeos regulares y prestar atención a cualquier síntoma inusual.

¡Tus pies son el soporte de tu vida! 💙

23/10/2024

¡¡Os esperamos el próximo viernes, 25 de octubre a partir de las 19:00 horas!! 🤗

¿Te lo vas a perder? 🥳🎊

📍 Avenida de la Universidad de Elche, n°17 Esquina con calle Francisco Rabal, n°1