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28/07/2026

☀️ ¿Tu piel ya está preparada para todo el verano? 🧴💙

Si todavía no has renovado tu cuidado corporal, este es el momento.

🔥 Últimos días para aprovechar el 20% de descuento en toda la gama de productos corporales de Eucerin.

Porque después del sol, la piscina y la playa, tu piel necesita hidratación, reparación y el mejor cuidado. 🌊✨

👉 ¿Cuál es tu imprescindible de Eucerin para el verano?

📅 Promoción válida solo hasta el 31 de julio.

23/07/2026

Protege tu cabello este verano de la caída del cabello con esta rutina integral con respaldo farmacéutico ✅️

Elimina la sal y el cloro con agua dulce después de cada baño 💦

Lava tu cabello con un champú especifico para fortalecerlo y evitar su caída 🧴

Complementa con acondicionador anticaída, fortalecer y desenredar 💇‍♀️

Protege el pelo cubriendo tu cabeza durante las horas de radiación UV más intensa 💛

21/07/2026

Siempre

20/07/2026

💙 Piel seca en verano?

💛 Protege tu piel de la sequedad con UreaRepair Loción 10% Urea. Su hidratación intensiva ayuda a mantener la piel suave cada día.

🫶 Tu aliado para una piel intensamente hidratada, suave y confortable durante toda la temporada.

🩵 La hidratación que tu piel necesita y hasta el 31 de julio, disfruta de un 20% de descuento inmediato en productos corporales Eucerin en compras superiores a 10€

16/07/2026

☀️ El calor no avisa… pero un golpe de calor sí se puede prevenir.

Con unos hábitos sencillos puedes reducir el riesgo.

Para prevenir un golpe de calor:

💧 Mantente bien hidratado a lo largo del día, aunque no tengas sed.

🌞 Evita la exposición al sol durante las horas centrales, cuando la radiación y el calor son más intensos.

👕 Utiliza ropa ligera, fresca y adecuada para favorecer la transpiración.

🏃 Reduce la actividad física intensa en las horas de más calor y, si haces ejercicio, elige las primeras horas de la mañana o el atardecer.

🏡 Mantén los espacios frescos, ventilando a primera hora y bajando persianas cuando el sol aprieta.

❤️ Presta especial atención a las personas más vulnerables, como niños, mayores y personas con enfermedades crónicas, ya que son quienes tienen un mayor riesgo de sufrir un golpe de calor.

Si tienes dudas, en la farmacia estamos para ayudarte

15/07/2026

📅 Con las verduras de julio podemos preparar deliciosos platos frescos para el verano, ensaladas, gazpachos o sopas frías.

🥬 Hay que aprovechar la gran variedad de lechugas que tenemos: Hoja de roble, Batavia, Lollo rosso, Trocadero, Radicchio, Romana…

🫛 La judía verde se acaba este mes.

🍅 Aunque oficialmente no es temporada de tomate hay variedades y comarcas en las que se siguen cultivando en verano.

14/07/2026

☀️ El verano es para disfrutar… ¡no para sufrir una infección de o***a!

Las altas temperaturas, la humedad o pasar demasiado tiempo con el bañador mojado pueden favorecer su aparición. Para ayudar a prevenirlas, sigue estos consejos:

💧 Bebe abundante agua a lo largo del día. Mantener una buena hidratación ayuda a eliminar las bacterias de las vías urinarias.

🚻 No aguantes las ganas de ir al baño. Lo recomendable es o***ar cada 2 o 3 horas y evitar retener la o***a durante mucho tiempo.

👙 Evita la humedad. Cambia el bañador mojado por uno seco y utiliza ropa interior de algodón para favorecer la transpiración y mantener la zona íntima lo más seca posible.

🌿 Los complementos naturales formulados con ingredientes como el arándano rojo y el brezo pueden favorecer el bienestar de las vías urinarias y ayudar a proteger la flora íntima.

10/07/2026

🆘️ Miedo intenso a las inyecciones 💉

09/07/2026

🤸‍♀️ Las agujetas (DOMS) son microlesiones musculares e inflamación que forman parte del proceso de adaptación al ejercicio.

💪 Ganar masa muscular y fuerza NO requiere tener agujetas.

🔴 MITO: las agujetas son por acumulación de ácido láctico. El agua con azúcar no previene ni elimina las agujetas 😉

07/07/2026

🟢 QUÉ HACER

1. Enfriar con agua fresca durante 15-20 minutos

2. Hidratar con crema hidratante y beber agua

3. Aliviar con paracetamol o ibuprofeno si fuera necesario

4. Consultar si hay ampollas o si afecta a la cara, manos pies o genitales

🔴 QUÉ NO HACER

1. No aplicar pasta de dientes, mantequilla o miel… aumentan el riesgo de infección y retrasan la cicatrización

2. No romper las ampollas, actúan como un mecanismo de protección natural manteniendo la esterilidad

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