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Psicólogo Juan Manuel Gallardo

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Psicólogo Juan Manuel Gallardo

Juan Manuel Gallardo, es licenciado en psicología, dado de alta en el COP y en Habilitado en Sanidad. Actualmente pasa consulta de salud mental en CliberSalud.

•Psicólogo clínico-sanitario con consulta en la Plaza Mayor de Elda.

∙Esta pequeña página es para compartir posts de psicología y crecimiento, temas de actualidad y divertimento. Tiene mucha experiencia en diversos campos desde la psicoterapia y en tratamientos con pacientes con desórdenes psiquiátricos severos, así como, en pacientes de alto riesgo, especialmente en prostitución porque fue psicó

logo voluntario en la Cruz Roja de Elda durante dos años el proyecto MTS (Mujer Trabajadora del S**o) en el cual se ayudaba y asistía a personas que ejercen la prostitución, denunciando la trata de blancas. Fue contratado como orientador laboral en el Ayuntamiento de Petrer, ha sido portavoz en congresos de salud mental en Toulouse, hizo prácticas en el CEEM de Elda (con enfermos mentales crónicos) durante medio año.

17/07/2026

Enzo Fernández, jugador en el mundial con Argentina, jugador del Chelsea en la Premier League, cuenta cómo ha sido para él acudir al psicólogo:

"Empecé a ir al psicólogo tres meses antes de la Copa del Mundo. Eso cambió mi vida. Empiezas a expresarte, a hablar con alguien sobre lo que te pasa. Empecé con sesiones grupales de coaching y luego pasamos a sesiones individuales, me ayudó mucho a ganar conciencia. Empecé a sentirme mucho mejor con el tiempo y hoy no puedo dejarlo."

"Aprovecho esta oportunidad para decirle a los jóvenes que existe una solución para todo, que pueden hablar con psicólogos... Muchas veces el miedo te impide expresarte plenamente, creo que es una parte fundamental, no sólo para ser feliz, sino para disfrutar de la vida. Yo tuve miedos y hoy me siento más preparado para expresarme, tanto dentro como fuera del campo."

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25/06/2026

Picaresca: porque todos lo hemos hecho o lo haremos alguna vez...

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17/05/2026

¿Padeces una creencia o pensamiento que te hace sufrir?

Todas las personas a lo largo de su vida han tenido alguna creencia que le han hecho sufrir, incluso causando depresiones en cama: "No me siento querido", "no soy bueno en mi trabajo", "mi pareja apenas me quiere", "no tengo amigos".

Piensa en algún pensamiento que te haga sufrir mucho... Cuando lo tengas, somételo a las preguntas de "the work" de Byron Katie:

Aplica las cuatro preguntas a ese pensamiento recurrente:

☞¿Es verdad?

☞¿Puedes saber que es verdad con absoluta certeza?

☞¿Cómo reaccionas, qué sucede cuando crees ese pensamiento?

☞¿Quién serías sin el pensamiento?

Experimenta la liberación.

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17/01/2026

¿Estás pasando por algo que te hace sufrir...?

Sé que ahora mismo duele y que a veces el peso de lo que llevas dentro parece demasiado. Quiero que sepas que tu dolor es real y válido y que no te hace débil sentirte así. Sigue esforzándote y lucha contra ello, pues no hay mal que cien años dure. La vida a veces nos coloca en adversidades y no vemos más allá. Permítete descansar y pedir apoyo si lo necesitas.

Recuerda: algún día todo eso que te hace sufrir desaparecerá.

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04/01/2026

"Abrirse emocionalmente es la única forma de construir conexiones reales y profundas".

¿Te abres con las personas o siempre dejas tierra por medio?

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