¿Cuál es el horario de apertura?

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Centro de salud Jose Pastor

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Foios, Comunitat Valenciana
Centro de salud Jose Pastor

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El bienestar no es un destino, sino una forma de vivir. Por eso, te ayudamos a adoptar hábitos que cuidan tu cuerpo, tu mente y tu energía cada día.

Ventilación natural controlada con medidor de CO2

07/10/2026

Te lesionas una y otra vez en el mismo sitio? 🧐 Puede que haya algo más que todavía no se haya tenido en cuenta.

Volver demasiado rápido a la actividad, gestionar mal las cargas o no haber recuperado completamente la fuerza, la movilidad o el control del movimiento son algunos de los factores que pueden favorecer que las molestias reaparezcan.

En fisioterapia no buscamos únicamente aliviar el dolor. Realizamos una valoración individual para entender qué puede estar influyendo y plantear un tratamiento y ejercicio terapéutico adaptados a tus necesidades.

Porque recuperarte no es solo dejar de sentir dolor, sino volver a moverte con confianza y recuperar tu capacidad.

📍 Centro de fisioterapia en Foios, Valencia
📲 Pide cita para una valoración de fisioterapia con nuestro equipo.

01/10/2026

👵 Movimiento y salud en cada etapa de la vida

Hoy, en el Día Internacional de las Personas Mayores, recordamos que cuidar la salud y mantenerse activo es importante en todas las etapas de la vida.

La fisioterapia para personas mayores puede ayudar a mantener y mejorar:

· Movilidad y flexibilidad
· Fuerza y equilibrio
· Autonomía en el día a día
· Prevención de caídas
· Recuperación tras lesiones o intervenciones

En el adaptamos la fisioterapia y el ejercicio terapéutico a las necesidades, capacidades y objetivos de cada persona.

Porque mantenerse activo también es cuidar tu calidad de vida.

📍 Fisioterapia para personas mayores en Foios (Valencia)
📲 Pide tu cita y sigue cuidando de tu movimiento.

29/09/2026

✨ Últimas plazas disponibles para nuestras clases de Yoga y Pilates en Foios.

Si estás buscando una forma de moverte, fortalecer tu cuerpo y dedicar un momento a tu bienestar, todavía puedes incorporarte a nuestros grupos reducidos.

PILATES
· Martes · 17:00 h
· Jueves · 17:00 h

YOGA
· Miércoles · 18:00 h
· Miércoles · 19:45 h

Trabajamos en grupos reducidos y con plazas limitadas para ofrecer una atención más cercana y personalizada.

📍 Clases de Yoga y Pilates en Foios (Valencia)
📲 ¿Quieres reservar tu plaza? Escríbenos y te contamos precios y toda la información.

24/09/2026

✨ Os presentamos a Juan, nuevo fisioterapeuta del Centro.

Seguimos creciendo para ofrecerte una atención cada vez más completa y personalizada.

Juan es graduado en Fisioterapia y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD). Su forma de trabajar combina terapia manual y ejercicio terapéutico, adaptando cada tratamiento a las necesidades de cada paciente.

Además, cuenta con formación y experiencia en técnicas como la punción seca y la punción ecoguiada, diatermia, magnetoterapia y otras tecnologías avanzadas que complementan el tratamiento y favorecen la recuperación.

Porque cada paciente es diferente y cada tratamiento también.

📍 Te esperamos en el Centro de Salud José Pastor · Foios (Valencia).

¡Bienvenido al equipo, Juan!

21/09/2026

Tenemos un regalo para ti.

Si estás realizando un tratamiento de fisioterapia y tu profesional te ha indicado ejercicios terapéuticos para continuar en casa, queremos ayudarte a que puedas seguir trabajando también fuera de la clínica.

Por eso, te regalamos una goma elástica para que puedas realizar los ejercicios indicados por tu fisioterapeuta de forma cómoda y sencilla.

Porque la recuperación también se trabaja en casa.

📍 Centro de Salud José Pastor · Foios (Valencia)
📲 Pregunta a tu fisioterapeuta por tu regalo en tu próxima sesión.

17/09/2026

Así se vive un día en nuestro Centro de Salud ✨

Cuidamos de tu salud con un equipo multidisciplinar y diferentes especialidades:

· Fisioterapia
· Osteopatía
· Nutrición
· Psicología
· Fisioterapia de suelo pélvico
· Yoga
· Pilates
· Quiromasaje

📍 Centro de Salud José Pastor · Foios (Valencia)
📲 Pide tu cita y descubre todo lo que podemos hacer por tu salud.

15/09/2026

🌸 Del SOP al SOMP.

El conocido hasta ahora como síndrome de ovario poliquístico pasa a denominarse síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP).

¿El motivo? El término anterior podía hacer pensar que se trataba únicamente de un problema de los ovarios, cuando en realidad es una condición compleja que puede involucrar aspectos hormonales, metabólicos, reproductivos y de salud general.

Y aquí también importa el suelo pélvico.

Algunas mujeres con SOMP pueden presentar dolor pélvico, molestias durante las relaciones sexuales o alteraciones en la función de la musculatura del suelo pélvico.

Desde la fisioterapia de suelo pélvico podemos trabajar:

→ La valoración y función de la musculatura.
→ La tensión y el control del suelo pélvico.
→ El dolor y las molestias pélvicas cuando existe un componente musculoesquelético.
→ La movilidad y coordinación de la zona abdominopélvica.

El objetivo no es tratar el SOMP desde la fisioterapia, sino abordar las posibles alteraciones del suelo pélvico dentro de un enfoque personalizado y multidisciplinar.

En el Centro de Salud José Pastor contamos con un servicio especializado de Fisioterapia de Suelo Pélvico en Foios (Valencia), con valoración individualizada y tratamiento adaptado a cada mujer.

📍 Centro de Salud José Pastor · Foios (Valencia)
📲 Reserva tu valoración de suelo pélvico.

10/09/2026

🎒 La vuelta al colegio supone un cambio de rutinas, horarios y emociones para muchos niños y niñas.

Es normal que durante los primeros días aparezcan nervios, inseguridad o dificultades para adaptarse. El acompañamiento de la familia puede marcar una gran diferencia en este proceso.

Desde nuestro servicio de Psicología Infantil, compartimos algunas recomendaciones para facilitar la vuelta al cole:

→ Recupera los horarios de sueño y las rutinas unos días antes.
→ Habla con naturalidad sobre el inicio del curso y escucha cómo se siente.
→ Evita transmitir tus propias preocupaciones o generar expectativas excesivas.
→ Valida sus emociones y acompáñale con calma durante los primeros días.
→ Refuerza los aspectos positivos de volver al colegio, como reencontrarse con sus amistades o aprender cosas nuevas.

Cada niño vive esta etapa de una forma diferente. Si las dificultades para adaptarse se mantienen en el tiempo o afectan a su bienestar, contar con apoyo psicológico puede marcar la diferencia.

En Centro de salud Jose Pastor contamos con un servicio de Psicología Infantil para acompañar a niños, niñas y sus familias en cada etapa de su desarrollo.

📲 Pide cita con nuestros especialistas

08/09/2026

Hoy celebramos el Día Mundial de la Fisioterapia ✨

En el Centro de Salud José Pastor entendemos la fisioterapia como mucho más que aliviar el dolor. Es ayudarte a recuperar el movimiento, mejorar tu capacidad física, prevenir lesiones y volver a tu día a día con mayor seguridad y bienestar.

Cada persona tiene unas necesidades, objetivos y un proceso de recuperación diferente. Por eso apostamos por una fisioterapia personalizada, combinando la experiencia de nuestro equipo con ejercicio terapéutico, terapia manual y tecnología avanzada.

Porque una buena recuperación no consiste solo en dejar de sentir dolor, sino en recuperar la confianza en tu cuerpo y volver a hacer aquello que es importante para ti.

Hoy queremos agradecer especialmente a nuestro equipo de fisioterapia y a todas las personas que cada día confían en nosotros para cuidar de su salud.

Feliz Día Mundial de la Fisioterapia.

📍 Centro de Fisioterapia y Salud Integral en Foios (Valencia)
📲 Pide tu cita y descubre cómo podemos ayudarte.

03/09/2026

🧘‍♀️ ¿Cuánto tiempo hace que no te regalas un momento solo para ti?

El yoga es mucho más que estirar. Es una práctica que combina movimiento, respiración y conciencia corporal para ayudarte a parar, desconectar y cuidar de tu bienestar.

En nuestras clases trabajaremos movilidad, fuerza y respiración, pero también algo tan importante como aprender a escucharte y dedicarte tiempo.

Este septiembre estamos empezando a organizar los grupos y muy pronto comenzamos. Si llevas tiempo pensando en probar yoga, este es el momento de reservar tu plaza.

📲 Escríbenos para más información y reserva tu plaza.

📍 Clases de Yoga en Foios · Centro de Salud José Pastor

Dirección

Foyos
46134

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Página web

https://anamweb.com/cita/centrosaludjosepastor

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