Maassaude

04/11/2026

💭 Cambios en el ciclo menstrual, problemas para dormir, cansancio, irritabilidad, niebla mental, cambios en el deseo sexual… La perimenopausia puede manifestarse de muchas formas y no todas las mujeres la viven igual.

💙 Por eso es importante escuchar a tu cuerpo y no normalizar aquellos cambios que te preocupan o están afectando a tu día a día.

Nuestra ginecóloga, la Dra. Silvia Caballero, puede ayudarte a entender en qué momento te encuentras, valorar tus síntomas de forma individual y resolver todas tus dudas sobre esta etapa.

✨ Conocer lo que está ocurriendo en tu cuerpo también forma parte de cuidarte.

📩 Pide tu cita con la Dra. Silvia Caballero en Maas Saúde.

Nº Registro Sanitario: C-27-001094

28/10/2026

💻🧠 Hace unas semanas, compartía un reel explicando algo que seguuuuuuro que te ha pasado alguna vez…

Te duele la cabeza, notas un mareo, un hormigueo o cualquier otro síntoma y haces lo que todos hemos hecho alguna vez: buscarlo en Internet 🔎

Empiezas pensando que solo vas a resolver una duda rápida.

Primera búsqueda.
Lees.
Segunda búsqueda.
Lees un poquito más.
Tercera búsqueda… y ya has entrado en un agujero negro de síntomas, diagnósticos y enfermedades que ni siquiera sabías que existían 😰

Y, por supuesto, el resultado de tu investigación siempre parece ser el mismo: ☠️☠️☠️☠️☠️☠️☠️

De repente, aquel síntoma que apenas te preocupaba hace diez minutos se ha convertido en una fuente de ansiedad… y cuanto más te preocupas, más buscas 🔄

¿Te reconoces?

Este comportamiento puede relacionarse con lo que conocemos como cibercondría: buscar información sobre nuestra salud de manera repetitiva hasta el punto de aumentar nuestra preocupación o ansiedad.

💙 Informarse está bien. El problema aparece cuando intentamos encontrar en Internet una respuesta que necesita una valoración individual.

Porque Google puede encontrar información sobre tus síntomas, pero no conoce tu historia clínica, tus antecedentes ni tu contexto.

🩺 Si algo te preocupa, persiste o genera dudas, consulta con un profesional.

📩 En Maas Saúde estamos para ayudarte.

Nº Registro Sanitario: C-27-001094

19/10/2026

La violencia de género no siempre deja marcas visibles.

A veces se manifiesta a través de comentarios que te hacen dudar de ti misma, del control sobre tus decisiones, de la manipulación, de las humillaciones o del miedo a cómo va a reaccionar la otra persona.

🧠 Este tipo de maltrato puede afectar profundamente a la autoestima, la seguridad personal, la salud emocional y la forma en la que una persona se relaciona consigo misma y con los demás.

Nuestra psicóloga, Ana Abad, nos habla de la importancia de reconocer estas señales, comprender sus consecuencias psicológicas y recordar que pedir ayuda es un paso importante.

💜 Si estás viviendo una situación así, recuerda que existen profesionales y recursos especializados que pueden acompañarte.

Nº Registro Sanitario: C-27-001094

15/10/2026

02/10/2026

🧠 ¡En Maas Saúde ampliamos nuestro equipo de Psicología!

La salud mental también necesita espacio, tiempo y profesionales que te acompañen en cada etapa. Por eso, seguimos creciendo para ofrecerte una atención más completa y adaptada a tus necesidades 💙

Y hoy queremos presentaros a Pablo Javier Martí, que se incorpora a nuestro equipo como Psicólogo General Sanitario especializado en el área infanto-juvenil.

👧👦 Pablo acompañará a niños, adolescentes y sus familias en diferentes dificultades emocionales, de comportamiento, desarrollo o rendimiento escolar, ofreciendo herramientas y acompañamiento adaptados a cada situación.

Y, por supuesto, Ana Abad López continúa formando parte de nuestro equipo de Psicología, acompañando a adultos trabajando su bienestar mental y emocional.

📲 Si quieres conocer más sobre nuestro servicio de Psicología o solicitar una cita, puedes llamarnos al 982 062 315.

Nº Registro Sanitario: C-27-001094

01/10/2026

☀️ El verano quedó atrás, septiembre ya pasó y poco a poco volvemos a la rutina.

Después de meses de mayor exposición al sol, el otoño puede ser un buen momento para prestar atención a nuestra piel y comprobar si hemos notado algún cambio.

🔎 Lunares que han cambiado de tamaño, forma o color, lesiones nuevas, manchas o zonas de la piel que te generan dudas son motivos para consultar con un especialista.

Nuestro dermatólogo, el Dr. José Luis Cubero, puede realizar una valoración de tu piel y revisar aquellas lesiones que sea necesario controlar 💙

Porque volver a la rutina también puede significar volver a cuidarte.

Nº Registro Sanitario: C-27-001094