Clínica Ramón Rogel

Clínica Ramón Rogel Urología. Andrología. Medicina regenerativa y estética. Gandia (Valencia). Sólo pacientes privados o con seguro de reembolso.

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Si llevas meses con infecciones de o***a que van y vienen y lo único que te dan es antibiótico, esto te interesa.El estr...
04/09/2026

Si llevas meses con infecciones de o***a que van y vienen y lo único que te dan es antibiótico, esto te interesa.

El estrógeno va**nal es de lo poco que sí previene las cistitis de repetición después de la menopausia sin antibióticos. El problema es que muchas mujeres lo dejan: la aplicación con aplicador, dentro, les resulta incómoda o les da reparo. Y sin adherencia, no hay tratamiento que valga.

En 2026 se publicó el ensayo TAPER. Se estudió un grupo de 114 mujeres posmenopáusicas con cistitis de repetición confirmadas por cultivo y se compararon dos formas de aplicar la misma crema de estradiol, dos veces por semana durante seis meses:

— La estándar: 1 g con aplicador, dentro de la va**na.
— Una más simple: 0,5 g (la mitad de crema) puesta con el dedo alrededor de la uretra.

A los seis meses, el 52,6% seguía sin infección con la forma estándar y el 50,9% con la forma más sencilla. Prácticamente lo mismo. Y hubo una diferencia a favor de la forma simple: menos picor. Con la aplicación va**nal, el 24% notó picor a los tres meses; con la aplicación alrededor de la uretra, solo el 2,4%.

Traducido: la versión más fácil, con menos dosis, funciona igual de bien y molesta menos. Alrededor de la mitad quedó libre de infecciones. Incorporemos esta herramienta de prevención a tu tratamiento, con respaldo y sin más antibióticos.

Si has rechazado el estrógeno va**nal por incomodidad, ahora hay una alternativa. Cuál te encaja lo decidimos en consulta.

Comenta INFECCIÓN y te envío al mail mi guía de cistitis de repetición: por qué vuelven y qué sí funciona según las guías.

Ref: Zuo SW et al. Obstet Gynecol 2026. PMID 42492951.

03/09/2026
Se acaba de publicar uno de los mayores estudios sobre testosterona y cáncer en hombres, y el titular que circula confun...
17/08/2026

Se acaba de publicar uno de los mayores estudios sobre testosterona y cáncer en hombres, y el titular que circula confunde más de lo que aclara.

Te lo explico bien, porque es un tema que veo cada semana en consulta y sobre el que hay muchísimo ruido.

El estudio salió en The Lancet este 2026 y no es uno cualquiera: más de 26.000 hombres seguidos durante años, con la testosterona medida por el método más fiable que existe. Lo que ha dado que hablar: los que tenían la testosterona más baja tuvieron un 18% más de riesgo de morir por cáncer tiempo después.

Dicho así asusta. Pero aquí está lo que casi nadie explica:

Que dos cosas aparezcan juntas no significa que una cause la otra. Lo más probable no es que la testosterona baja “provoque” cáncer. Es al revés: un cuerpo que ya no está del todo bien —a veces por algo todavía silencioso— tira de la testosterona hacia abajo. Por eso es una señal, un chivato de tu estado de salud. No un depósito que rellenas y ya está.

Y con la próstata, el estudio rompe el miedo de siempre: “si la tengo alta, o si me la suben, me va a dar cáncer de próstata”. Pues no. La testosterona no se asoció con el cáncer de próstata, ni para bien ni para mal. Tenerla más alta no significó tener más cáncer.

¿Qué quiero que te lleves?

Que una testosterona baja no se “rellena” por miedo ni por moda. Se estudia: SHBG, LH, estradiol, síntomas y contexto. Porque no se puede corregir lo que no se ha medido. Medir con criterio no es el trámite antes de tratar: es la mitad del tratamiento.

Si tienes una analítica y quieres entenderla de verdad, en lugar de quedarte con un “está en rango” que no dice nada, paso consulta en Gandía y por videoconsulta. Tienes la cita en bio.

Guárdalo si te ha aclarado algo y compártelo con quien lo necesite.


Contenido divulgativo, no sustituye valoración médica individual.
Fuente: Marriott RJ, et al. Lancet Healthy Longev. 2026.

29/07/2026

No es la edad. No es el estrés. Y no, tampoco es que "comiste mucho". Si a partir de las 16h se te apaga la cabeza cada día, hay algo que conviene mirar. No puedes concentrarte y decidir cualquier cosa se te hace una montaña. Y lo llevas normalizando meses.

Puede que no sea nada. Pero ese patrón (agotamiento que no cede, falta de iniciativa, cabeza espesa, dificultad para decidir) forma parte del cuadro que se asocia al déficit de testosterona. No es una moda de internet: las guías clínicas lo recogen entre los síntomas del hipogonadismo, junto a la caída de energía, de motivación y de confianza en ti mismo.

Ahora, lo importante, que es justo donde casi todo el mundo se equivoca: tu cansancio no tiene por qué ser testosterona baja. La apnea del sueño, el hipotiroidismo, el déficit de vitamina D, la anemia, la depresión, algunos fármacos o simplemente dormir mal te dan exactamente el mismo síntoma. Saltar directo a "es la testosterona" es un error igual de importante que ignorarla.

Y un detalle que probablemente nadie te ha explicado: la testosterona tiene ritmo. Es más alta por la mañana y va cayendo a lo largo del día. Por eso, si te hacen la analítica precisamente a media tarde, ese valor no sirve para diagnosticarte nada. Hay que medirla en ayunas, por la mañana, y confirmarla en dos determinaciones distintas antes de hablar de déficit.

¿Y lo de no poder decidir? Aquí hay que ser honesto: la evidencia de que reponer testosterona te devuelva por sí sola la agilidad mental o la capacidad de decisión es limitada e inconsistente. Es un motivo para estudiar bien tu caso, no para prometerte que un tratamiento te arregla la cabeza.

Si te suena esto (cansancio que no mejora aunque duermas, menos deseo de intimidad, pérdida de fuerza, ánimo bajo o esa niebla mental que se te queda pegada), no te autodiagnostiques ni te automediques. Pero tampoco lo dejes pasar como si fuera inevitable. Para corregir hay que medir: empieza por una analítica y la comentamos en consulta.

📚 Bhasin S, et al. Testosterone Therapy in Men With Hypogonadism: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline. J Clin Endocrinol Metab, 2018. https://f.mtr.cool/ixxgwdynqd

24/07/2026

Este post es de los que conviene guardar. El dolor testicular puede tener causas distintas (algunas benignas), pero hay ...
03/07/2026

Este post es de los que conviene guardar.

El dolor testicular puede tener causas distintas (algunas benignas), pero hay combinaciones que merecen prioridad médica: dolor nuevo y creciente; hinchazón; fiebre; enrojecimiento marcado; náuseas o malestar intenso.

¿Por qué insistimos? Porque actuar a tiempo puede cambiar el curso: desde infecciones hasta situaciones que requieren valoración urgente. No es para alarmarse; es para hacerlo bien.

Si valoras mensajes claros y prudentes (sin alarmismo), acompáñanos: publicamos educación sanitaria de calidad.

El chorro urinario muchas veces se describe como “a ratos bien, a ratos peor”. Y así es difícil orientarse. Prueba esto:...
26/06/2026

El chorro urinario muchas veces se describe como “a ratos bien, a ratos peor”. Y así es difícil orientarse.

Prueba esto: cada domingo, en 10 segundos: chorro hoy (0–10); esfuerzo para empezar (0–10); sensación de vaciado (0–10).

En pocas semanas aparece lo que de verdad importa: la tendencia. Y cuando hay tendencia, se decide mejor qué revisar y cómo.

Bonus: si además anotas “me levanté X veces”, el mapa queda bastante completo. Si te interesa contenido breve pero útil de salud masculina, síguenos y te lo ponemos fácil.

Si te levantas por la noche a o***ar, el primer paso útil suele ser probar un cambio medible, no darle vueltas. Hazlo si...
19/06/2026

Si te levantas por la noche a o***ar, el primer paso útil suele ser probar un cambio medible, no darle vueltas. Hazlo simple durante 7 días: última bebida 2–3 horas antes de dormir; mantén tu rutina normal el resto del día; y anota cuántas veces te levantas.

Lo importante aquí es comparar: ¿baja la nocturia? ¿se mantiene igual? ¿empeora algunos días?

Con esa mini-prueba ya ganas claridad: a veces el factor clave es horario de bebidas; otras veces influyen sueño, vejiga, próstata o hábitos.

¿Quieres más “experimentos sencillos” que aporten claridad? Quédate por aquí.

La clínica cierra por vacaciones las semanas del 30 de junio y el 7 de julio.El último día de consulta es el martes 23 d...
16/06/2026

La clínica cierra por vacaciones las semanas del 30 de junio y el 7 de julio.
El último día de consulta es el martes 23 de junio.
Si tienes algo pendiente o quieres agendar para cuando volvamos el 14 de julio, puedes hacerlo desde la web directamente. 🔗 En bio.


Gandía · Videoconsulta España

Estar agotado no es lo normal a los 40. Tampoco lo es sentir que tu rendimiento mental y físico va en descenso, aunque d...
12/06/2026

Estar agotado no es lo normal a los 40.

Tampoco lo es sentir que tu rendimiento mental y físico va en descenso, aunque duermas, comas “más o menos bien” o tomes café sin parar.

📉 En muchos casos, el origen es hormonal. Y no hablamos solo de testosterona, sino del equilibrio entre varias hormonas clave: cortisol, DHEA, insulina, melatonina, etc. La fatiga persistente, la apatía, la dificultad para concentrarte o el descenso del deseo sexual son señales de que tu sistema hormonal necesita ser evaluado.

🧬 En consulta realizamos estudios funcionales y diseñamos planes personalizados para optimizar tus niveles de forma segura y efectiva. No es resignarse. Es actuar. Tu vitalidad es un indicador de salud.

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