Centro de terapia relacional psicogandia

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Centro de terapia relacional psicogandia Psicogandia - Soluciones Creativas Cuáles son nuestros valores:
iNTEGRIDAD: Nuestra integridad consiste en hacer lo que se dice, decir lo que se hace.

El valor de ser nosotros mismos
HONESTIDAD: Nuestra honestidad consiste en tratar las cosas tal y como aparecen, sin artilugios, sin magias
SENSIBILIDAD: Nuestra sensibilidad consiste en mirar las situaciones prestando atención a los detalles que nos deslumbran. Apreciar lo valioso en cada caso
Qué es aquello que nos diferencia, nuestro VALOR DIFERENCIAL:
Estamos profundamente determinados a ser seres reales y aspiramos a estar siempre conscientes y viviendo en plenitud. Esta es, la mayor parte del tiempo nuestra meta o nuestro foco. Acompañamos a las personas ofreciéndoles el ejemplo de nuestra lucha a diario, de nuestros errores, de nuestro aprendizaje...
La esencia de Psicogandia - Soluciones Creativas es nuestra real historia de transformación como pareja, que en un camino de 10 años ha confirmado que la posibilidad está ante todo.

Cuarta edición | Encuentro de Apoyo a la CrianzaCriar también es un camino que nos transforma.A veces necesitamos parar,...
15/09/2026

Cuarta edición | Encuentro de Apoyo a la Crianza

Criar también es un camino que nos transforma.

A veces necesitamos parar, compartir lo que nos ocurre y encontrar un espacio donde poder hablar sin sentirnos juzgadas.

El próximo 6 de octubre volvemos a encontrarnos para compartir experiencias, aprender y crecer juntas alrededor de la crianza. 🤍

Un espacio cercano para escucharnos, reflexionar y acompañarnos en las diferentes etapas que vivimos como madres.

Martes 6 de octubre · 18:00 h
📍 Pellers 49 · Gandia

Soy Evelyne Varas, psicóloga, especialista en terapia familiar, y estaré acompañando este encuentro.

🌱 Un espacio para acompañarnos mientras acompañamos.

Si quieres participar o necesitas más información, escríbeme por privado o WhatsApp.

acompañamiento

Desde dónde miramosHace poco estuve en La Manga del Mar Menor y me llevé conmigo una imagen que, de alguna manera, conec...
25/08/2026

Desde dónde miramos

Hace poco estuve en La Manga del Mar Menor y me llevé conmigo una imagen que, de alguna manera, conectó con algo que he aprendido en terapia.

En La Manga puedes estar mirando hacia un lado y contemplar el amanecer sobre el Mediterráneo. Caminas unos minutos, cambias de lugar y, desde el otro lado, puedes contemplar el atardecer sobre el Mar Menor.

El sol es el mismo. Lo que cambia es el lugar desde el que lo miras.

Y pensé que quizá con nosotros ocurre algo parecido.

A veces nos acostumbramos a mirarnos siempre desde el mismo sitio: desde el miedo, desde la exigencia, desde nuestros errores, desde aquello que creemos que no podemos cambiar. Llegamos a pensar que esa es la única manera de vernos.

Pero quizá una parte importante del trabajo terapéutico consiste precisamente en atrevernos a movernos. A cambiar de perspectiva. A descubrir que podemos mirar nuestra historia desde otro lugar sin negar lo que hemos vivido.

No siempre podemos elegir lo que nos sucede, pero quizá sí podemos preguntarnos desde dónde queremos mirarlo.

Y entonces aparece una pregunta que me gusta hacerme cada mañana:

¿Quién va a ser el que me acompañe hoy?

¿El miedo?
¿La culpa?
¿La exigencia?

¿O quizá la curiosidad, la calma, la esperanza y la persona que estoy aprendiendo a ser?

A veces no necesitamos que cambie el paisaje.

Quizá necesitamos simplemente atrevernos a cambiar de lugar para descubrir que el paisaje también puede verse de otra manera. # posibilidad de perspectiva #

Hola, soy Evelyne Varas.Soy psicoterapeuta familiar y coach profesional.Acompaño a adolescentes, adultos y familias que ...
03/08/2026

Hola, soy Evelyne Varas.

Soy psicoterapeuta familiar y coach profesional.

Acompaño a adolescentes, adultos y familias que están atravesando momentos de cambio, ansiedad, conflictos o dificultades emocionales, ayudándoles a recuperar el bienestar y fortalecer sus relaciones.

Creo que pedir ayuda requiere valentía. Por eso, mi compromiso es ofrecer un espacio donde puedas sentirte escuchado, comprendido y acompañado, sin juicios y con herramientas prácticas que favorezcan un cambio real.

💛 Mi forma de trabajar se basa en la cercanía, la empatía y el respeto por la historia de cada persona. Cada proceso es único, y juntos buscamos comprender lo que está ocurriendo para encontrar nuevas maneras de afrontar los desafíos.

En este espacio compartiré reflexiones, recursos y herramientas sobre adolescencia, bienestar emocional, autoestima, relaciones familiares y crecimiento personal.

Si alguna vez has sentido que tú o tu familia necesitáis apoyo, espero que este sea un lugar donde encontréis información útil, practica y con sentido.

Gracias por estar aquí.

Un abrazo,

Evelyne 🌿 Gandia adolescente

Esta semana escuché varias frases que me hicieron reflexionar:“No logro salir de casa.”“No aguanto ver a la gente disfru...
31/07/2026

Esta semana escuché varias frases que me hicieron reflexionar:

“No logro salir de casa.”
“No aguanto ver a la gente disfrutando de las vacaciones.”
“Estoy en un lugar precioso y, aun así, no consigo sentirme bien.”

A veces pensamos que el verano debería hacernos sentir mejor. Pero no siempre ocurre así.

Cuando el ritmo del año se detiene, aparece el silencio. Y con él, emociones, dudas o preocupaciones que habían quedado tapadas por la rutina.

No siempre es falta de motivación ni significa que algo vaya mal. A veces, simplemente, por fin hay espacio para escuchar cómo estamos realmente.

Mi recomendación es que no luches contra ese malestar ni te juzgues por sentirlo. Escúchalo con curiosidad. Pregúntate: ¿Qué está intentando decirme esta emoción? ¿Qué necesidad llevo tiempo posponiendo?

Mi consulta también hace terapia.                  “Este era mi patio cuando empecé la consulta y este es hoy. Siempre l...
04/07/2026

Mi consulta también hace terapia. “Este era mi patio cuando empecé la consulta y este es hoy. Siempre les cuento a mis pacientes que cuidar las plantas se ha convertido en uno de mis momentos favoritos del día. He aprendido que ninguna crece porque la obligues; crecen cuando reciben la luz adecuada, el agua necesaria y tiempo. Las personas también. Mi patio me recuerda cada día que el bienestar no aparece de golpe: se cultiva con paciencia, constancia y cariño. Y eso es precisamente lo que hacemos en terapia.”

Muchas personas me preguntan:Evelyne, cuando terminas una consulta, ¿te llevas todos esos problemas a casa?Y la respuest...
06/06/2026

Muchas personas me preguntan:

Evelyne, cuando terminas una consulta, ¿te llevas todos esos problemas a casa?

Y la respuesta es no.

No me llevo los problemas de mis pacientes. Lo que hago es conectar profundamente con el dolor que los ha traído hasta mi consulta. Pienso en esas situaciones que los han herido, fragmentado o hecho sufrir. Me pongo en su lugar y empatizo con su experiencia humana.

Pero ahí también recuerdo cuál es mi papel.

Yo soy un ancla de ayuda para esa persona.

Soy un ancla, Mi mirada no se queda atrapada en el problema, sino que se dirige hacia las posibilidades. Trabajo con los recursos que la persona tiene hoy, con las herramientas que puede desarrollar y con las oportunidades de cambio que existen en su presente.

Por eso, cuando termina una sesión, no me llevo el peso de su historia. Me llevo la reflexión sobre las muchas formas en que puedo acompañarla mejor. Me llevo ideas, caminos, preguntas y estrategias que puedan ayudarla a reconstruirse.

Me llevo la esperanza de que, a partir de ese día, pueda mirar su vida desde una perspectiva diferente, más amplia, más compasiva y más consciente de su propia capacidad para salir adelante.

Porque mi trabajo no consiste en cargar el dolor de otros, sino en acompañarlos a descubrir que dentro de ellos existen más recursos, más fuerza y más posibilidades de las que imaginan.

Qué calma tu mente?1. Tomar perspectiva.    Desde otro lugar, las cosas se ven diferente.2. Respirar.    Un acto de reiv...
25/05/2026

Qué calma tu mente?

1. Tomar perspectiva.
Desde otro lugar, las cosas se ven diferente.
2. Respirar.
Un acto de reivindicación: aquí estoy y sigo.
3. Observar.
Porque parar también es una forma de actuar.
4. Desconectar.
Para recuperar fuerza y volver a ti.

Ser “mamá maravilla” no es hacerlo todo bien.Es estar… incluso cuando estás cansada.Es sostener… incluso cuando tú tambi...
04/05/2026

Ser “mamá maravilla” no es hacerlo todo bien.

Es estar… incluso cuando estás cansada.
Es sostener… incluso cuando tú también necesitas que te sostengan.

Es equivocarte y volver a intentarlo.
Es amar, incluso en los días difíciles.

Porque ser mamá no es ser perfecta,
es ser real….

Y ahí, en lo imperfecto,
también hay magia 💛



22/04/2026

Broncas, portazos y comidas tensas… ¿te suena?

Este taller es para ti si quieres entender mejor a tu hijo adolescente sin perder la calma ni la conexión.

🧠 + 🍽️ Psicología y nutrición unidas para acompañarte de verdad

📅 15 de mayo · 19:00 · Gandia
🎟️ Gratuito
📲 Reserva: 622 145 355

El dibujo de una adolescente explicándome cómo se siente.En plena poda neuronal, muchas veces no logran poner en palabra...
28/02/2026

El dibujo de una adolescente explicándome cómo se siente.
En plena poda neuronal, muchas veces no logran poner en palabras aquello que viven por dentro. No es falta de profundidad, es un cerebro entreorganizaciónntarse una vez.
Por eso necesitamos otros recursos.
El dibujo, el gesto, el silencio... también hablan.
Y cuando aprendemos a mirar, entendemos mejor dónde están.
No es solo levantarse.
Es aprender a confiar.

Dirección

Calle Pellers 49
Gandía
46702

Horario de apertura

Lunes 10:00 - 13:00
Martes 15:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 13:00
Jueves 10:00 - 13:00
Viernes 10:00 - 13:00

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