Lunes 08:15 - 13:00 15:00 - 20:00 Martes 08:15 - 13:00 15:00 - 20:00 Miércoles 08:15 - 13:00 15:00 - 20:00 Jueves 08:15 - 13:00 15:00 - 20:00 Viernes 08:15 - 13:00 15:00 - 20:00

Rovira Clínic

Casa
España
Gavá
Rovira Clínic

Unim els nostres coneixements per tenir cura de la salut i el benestar dels nostres pacients.

15/09/2026

⏰ Quan torna la rutina, l’acne també pot tornar a fer-se visible.

Durant l’estiu pot semblar que la pell està millor.

El bronzejat dissimula les marques i, durant un temps, el brot pot semblar menys evident.

Però això no significa que el sol hagi tractat l’acne.

☀️ La calor, la suor, alguns protectors solars més densos i els canvis en la rutina poden afavorir l’obstrucció dels porus.

I, quan recuperes els teus hàbits habituals, poden tornar a aparèixer granets o lesions que semblaven haver desaparegut.

🧴 En lloc d’intentar “assecar” la pell, convé tornar a una rutina senzilla: neteja suau al matí i a la nit, hidratació adequada, protecció solar no comedògena i, si ja tens un tractament pautat, seguir les indicacions que t’han donat.

També és un bon moment per pensar què ha canviat aquestes setmanes. Has utilitzat un protector diferent? Has deixat algun tractament o passat més hores amb suor sobre la pell?

👀 Dona-li uns dies i observa com evoluciona.

Si apareixen lesions doloroses, deixen marca, el brot s’estén o no millora amb la rutina habitual, convé fer-ne una valoració.

El final de l’estiu pot ser un bon moment per ajustar la cura al que la teva pell necessita ara.

👩‍⚕️ A Rovira Clinic estudiem el teu cas i t’ajudem a tractar l’acne amb criteri dermatològic.

✄--------

08/09/2026

🧳 Has tornat de vacances, però el teu ritme encara va per darrere.

Torna el despertador, s’omple l’agenda i, gairebé sense transició, sembla que hagis de funcionar com abans.

Però tornar a la rutina també és un canvi. I el cos i el cap poden necessitar uns dies per adaptar-s’hi.

💭 No cal posar una etiqueta a qualsevol incomoditat de la tornada. El més útil és observar què està passant i com evoluciona.

Potser necessites recuperar horaris. Potser la càrrega que t’espera ja et pesava abans de marxar.

O potser les vacances només havien deixat en segon pla un malestar que ara torna a fer-se visible.

En lloc d’exigir-te rendir al mateix ritme des del primer dia, pots fer la tornada una mica més assumible:

→ recupera els horaris de manera progressiva,
→ prioritza abans d’intentar arribar a tot,
→ deixa algun espai sense obligacions,
→ i mantén alguna rutina que t’hagi ajudat a descansar.

Es tracta de veure si, amb el pas dels dies, recuperes el teu ritme o el malestar continua ocupant cada vegada més espai.

👉 Al carrusel t’ajudem a situar-te: què pot formar part de l’adaptació, quins senyals convé observar i quan demanar ajuda pot ser útil.

Si la tornada se’t fa costa amunt, posa’t en contacte amb nosaltres i t’ajudarem a trobar un ritme més sostenible.

✄----------

31/08/2026

👩‍⚕️ Una bona atenció obstètrica va més enllà de les proves i el seguiment.

És tenir un espai on explicar com et trobes.

On preguntar allò que et preocupa, on entendre què està passant al teu cos i què pots esperar en cada etapa.

I quan hi ha continuïtat, no has de començar de zero a cada visita.

💫 Coneixem la teva història, com està evolucionant l’embaràs i què necessites per sentir-te més segura.

A més, a mesura que s’acosta el part, els dubtes canvien.

→ Potser et preocupa el dolor.

→ No saber reconèixer quan ha començat.

→ No tenir clar com reaccionaràs.

→ Que calgui canviar el pla.

→ O sentir que, en un moment tan important, altres persones decideixen per tu.

💜 L’acompanyament obstètric també serveix per parlar de les teves preferències, explicar-te les opcions, resoldre pors i ajudar-te a prendre decisions amb informació.

Durant el part, cuidar és observar com evolucioneu tu i el teu nadó, detectar qualsevol canvi i explicar-te què està passant abans de cada pas.

I després del naixement, l’atenció continua.

En aquesta etapa, també necessites que algú et miri a tu.

Que revisi la recuperació física, escolti com vius el canvi i t’ajudi a distingir entre un procés esperable i un senyal que requereix atenció.

🙌 Avui, Dia Mundial de l’Obstetrícia, posem en valor una especialitat que cuida la salut de la mare i del nadó durant l’embaràs, el part i el puerperi.

💬 I tu què valores més en el seguiment del teu embaràs?

☼---------

25/08/2026

🤰 Amb l’embaràs, la calor t’afecta d’una altra manera.

Potser abans aguantaves bé les temperatures altes i ara una estona al sol et deixa sense energia.

Et pesen les cames, se t’inflen els turmells o t’has d’aturar perquè notes mareig.

🌡️ Durant l’embaràs, el teu cos treballa més per regular la temperatura.

Per això, la calor pot intensificar molèsties que ja són habituals i fer que perdis líquids amb més facilitat.

Quan s'intensifiqui la calor:

🔹 beu aigua al llarg del dia, sense esperar a tenir set,
🔹 evita les hores de més temperatura,
🔹 busca espais frescos i fes pauses,
🔹 porta roba lleugera i còmoda,
🔹 aixeca les cames quan notis pesadesa o inflor,
🔹 i redueix el ritme quan el cos t’ho demani.

Una mica de cansament o una inflor progressiva als peus i turmells pot formar part de l’embaràs, sobretot al final del dia.

⚠️ En canvi, un mareig intens, un desmai, poca o***a o molt fosca, la impossibilitat de mantenir líquids o una sensació de malestar que no millora mereixen una consulta.

📌 També cal valorar una inflor sobtada o marcada a les mans o a la cara, especialment si apareix amb mal de cap persistent, canvis en la visió o dolor sota les costelles.

👉 Al carrusel trobaràs una guia breu per diferenciar molèsties habituals de senyals que convé comentar amb el teu equip mèdic.

Conèixer aquestes senyals t’ajudarà a cuidar-te millor.

Cada embaràs té el seu ritme.

👩‍⚕️ Les ginecòlogues de Rovira Clinic t’acompanyen durant el teu embaràs, escolten com et sents i resolen els teus dubtes perquè sàpigues com actuar.

☼-------

18/08/2026

🏖️ Vacances, sí. Però qui està pendent de tot?

🧳 Fer maletes, desfer-les, pensar què falta, organitzar horaris, recordar medicacions, quadrar àpats, anticipar imprevistos.

Canvia el lloc, però el teu cap continua treballant.

A vegades, el cansament no ve només de fer moltes coses.

Ve de sostenir-les mentalment: recordar, planificar, repartir, comprovar.

I durant les vacances, aquesta càrrega no desapareix, només es trasllada de lloc.

Potser ningú t’ha demanat que ho controlis tot.

Però si deixes de fer-ho, tens la sensació que alguna cosa quedarà a mitges.

I així, descansar costa 😕

🤔 Repartir tasques no és només dir qui fa què, és compartir la responsabilitat de pensar-les.

Que una altra persona prepari la bossa, recordi els horaris o decideixi què cal comprar sense esperar instruccions.

També ajuda rebaixar l’expectativa que tot ha de sortir bé.

Un pla pot canviar, un àpat pot ser senzill o un dia pot no tenir cap activitat.

💫 Les vacances no necessiten estar perfectament organitzades per gaudir-les.

👉 Si, fins i tot quan pares, el teu cap continua en alerta, posar-hi paraules i demanar ajuda professional és essencial per trobar una manera més sostenible de cuidar-te.

☼--------

11/08/2026

🌡️ La calor també pot deixar marca a la pell.

Arribes a casa, et mires al mirall i descobreixes petits granets al front, al pit, a l’esquena o just allà on t’ha fregat la roba.

I potser penses que es tracta d’acne, però a l’estiu la pell rep molts estímuls alhora.

ℹ️ La suor queda atrapada, la roba humida frega, el protector solar s’acumula i la temperatura afavoreix que la pell s’irriti o que els fol·licles s’inflamin.

Per això, abans d’aplicar un producte per a l’acne, convé observar com ha començat el brot, en quina zona ha aparegut i si pica, molesta o empitjora amb el fregament.

Algunes precaucions poden ajudar-te a cuidar la pell durant els dies de calor:

🔸 retira la suor amb una neteja suau,
🔸 canvia’t la roba humida tan aviat com puguis,
🔸 evita fregar o manipular els granets,
🔸 tria un protector solar adequat per al teu tipus de pell,
🔸 i no incorporis tractaments nous sense saber què està passant.

👉 Al carrusel t’expliquem algunes pistes que poden ajudar-te a diferenciar l’acne de la fol·liculitis.

Si el brot s’estén, fa mal, supura, es repeteix o no millora, demana una valoració dermatològica 👩‍⚕️

A Rovira Clinic estudiem l’origen del brot i t’expliquem quin tractament pot encaixar millor amb la teva pell.

☼-------

04/08/2026

🏖️ Surts de la piscina o la platja amb picor o molèsties?

No sempre és candidiasi.

Et canvies, notes coïssor o picor i de seguida et ve al cap la mateixa idea: “𝘴𝘦𝘨𝘶𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘰́𝘯 𝘧𝘰𝘯𝘨𝘴”.

Pot ser-ho, però no sempre.

💦 Després d’un dia a remull, el clor, la humitat o haver estat massa estona amb el banyador mullat poden irritar la pell de la v***a.

De vegades, això és suficient per provocar envermelliment, cremor o sensibilitat, sense que hi hagi una infecció.

També val la pena fixar-se en el flux. Ha canviat de color, textura, quantitat o olor?

Aquest detall pot ajudar a entendre si parlem d’una irritació, d’una alteració de l’equilibri vaginal o d’una possible infecció.

📌 La candidiasi acostuma a provocar picor, cremor, envermelliment i, en alguns casos, un flux blanc i espès.

El problema és que altres alteracions poden donar símptomes semblants.

Per això, començar un antifúngic pel teu compte cada vegada que apareix picor no sempre és la millor opció.

Potser no és el tractament que necessites i, a més, pot fer que triguis més a saber què està passant.

Què pots fer després de la piscina o platja per evitar molèsties?

🔹 Canvia’t el banyador mullat el com més aviat millor.
🔹 Dutxa’t amb aigua per retirar el clor.
🔹 Asseca la zona sense fregar.
🔹 Evita gels perfumats, desodorants íntims i dutxes vaginals.

👩‍⚕️ I si la molèstia no marxa, es repeteix o apareix amb un flux diferent, mala olor, dolor en o***ar o dolor durant les relacions, consulta amb la teva ginecòloga.

☼----------

31/07/2026

☀️ Fem una pausa per vacances.

Del 3 al 23 d’agost, ambdós inclosos, Rovira Clinic romandrà tancada.

Durant aquests dies, continuarem tenint disponible la reserva de cites a través de la nostra web: https://f.mtr.cool/riastgmgnq

Reprendrem l’activitat el 24 d’agost, amb ganes de tornar-vos a acompanyar.

❤️ Gràcies per confiar en nosaltres.

Que gaudeixis d’un bon estiu.

♡--------

21/07/2026

Quan entres a consulta, no només busques una revisió.

Busques sentir-te escoltada.
Compresa.
En bones mans.

👩‍⚕️ La Dra. Margarit forma part del nostre equip de ginecologia amb una mirada que combina rigor mèdic i sensibilitat cap a cada etapa de la vida de la dona.

🎓 És llicenciada en Medicina i Cirurgia per la Universitat de Barcelona i es va especialitzar en Obstetrícia i Ginecologia a l’Hospital Sant Pau.

Actualment, exerceix com a adjunta al Servei de Ginecologia i Obstetrícia de l’Hospital Parc Sanitari Sant Joan de Déu.

La seva trajectòria li permet abordar des de revisions preventives fins a situacions més complexes.

Però més enllà del currículum, hi ha la manera d’estar a consulta.

T’acompanya en revisions rutinàries, en el seguiment de l’embaràs, en dubtes sobre el cicle menstrual o en els canvis de la menopausa.

⭐ I ho fa amb una idea clara: cada dona és diferent, i cada història també.

A la consulta, l’espai és teu.

Per preguntar.
Per expressar inquietuds.
Per parlar de símptomes que potser fa temps que arrossegues.

♀️ La ginecologia no és només prevenció i tractament.

També és educació, confiança i continuïtat al llarg dels anys.

Conèixer qui hi ha darrere la bata ajuda a sentir-te més tranquil·la.

Perquè quan saps qui t’atendrà, la visita deixa de ser impersonal i es converteix en un espai de cura.

Si vols programar la teva visita amb la Dra. Margarit, pots fer-ho a través del servei de Cites Online de la nostre web (roviraclinic.com) o als telèfons ☎️ 936 382 629 / 936 313 284

✄-------

14/07/2026

Una de les preguntes més habituals abans d’un tractament amb PRP és:

“𝘊𝘰𝘮 𝘦𝘴 𝘧𝘢 𝘦𝘹𝘢𝘤𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵?”

El procediment es realitza a consulta i acostuma a durar entre 30 i 45 minuts.

🔹 Primer, s’extreu una petita mostra de sang.

🔹 Després, aquesta mostra es centrifuga per separar el plasma ric en plaquetes.

🔹 Finalment, el plasma s’aplica a la zona indicada mitjançant microinjeccions.

Com que s’obté de la teva pròpia sang, és un tractament biocompatible i amb baix risc de reaccions al·lèrgiques.

👩‍⚕️ Tot i així, com qualsevol procediment mèdic, ha de fer-se amb una valoració prèvia, tècnica adequada i mesures d’higiene estrictes.

Després de la sessió, pots notar una lleu molèstia, envermelliment o sensibilitat a la zona tractada. Són efectes habituals i temporals, però sempre t’explicarem què pots esperar segons el teu cas.

També és important ajustar les expectatives.

🗓️ El PRP no canvia la pell o el cabell d’un dia per l’altre.

Treballa de manera progressiva, acompanyant processos naturals del teixit.

Per això, el nombre de sessions i els resultats poden variar segons cada persona, la zona tractada i el motiu de consulta.

A Rovira Clinic no plantegem el PRP com una solució estàndard.

Primer valorem el teu cas, resolem els teus dubtes i t’expliquem si aquesta opció té sentit per a tu.

💫 La millor decisió és la que prens amb informació clara.

✄--------

Dirección

Carrer F. Rius I Taulet, 53
Gavá
08850

Horario de Apertura

Lunes	08:15 - 13:00
	15:00 - 20:00
Martes	08:15 - 13:00
	15:00 - 20:00
Miércoles	08:15 - 13:00
	15:00 - 20:00
Jueves	08:15 - 13:00
	15:00 - 20:00
Viernes	08:15 - 13:00
	15:00 - 20:00

Teléfono

+34936382629

Página web

https://roviraclinic.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Rovira Clínic publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.