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Fisiocenter - Fisioterapia y Osteopatía

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España
Gijón
Fisiocenter - Fisioterapia y Osteopatía

Fisiocenter Gijón, su centro de rehabilitación en la que se imparte fisioterapia a todos los niveles y osteopatía

19/08/2026

A veces empezamos Pilates por un motivo… y terminamos descubriendo muchos más 🧘‍♀️💙

Venías para mejorar tu postura y descubriste que también ganabas movilidad y flexibilidad.

Empezaste para moverte un poco más y te diste cuenta de que te sentías con más energía.

Buscabas cuidar tu cuerpo y acabaste encontrando también un momento para desconectar, concentrarte y despejar la mente.

Porque Pilates no solo trabaja tu cuerpo. También puede ayudarte a conectar con él, mejorar tu bienestar y regalarte un momento de pausa en el día.

Y cuando cuerpo y mente están mejor, también mejora algo muy importante: tu calidad de vida.

💬 ¿Y tú? ¿Qué has notado desde que practicas pilates? Te leemos en comentarios 👇

05/08/2026

Hay síntomas tan frecuentes que muchas mujeres llegan a pensar que forman parte de la vida.

Pero 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗹𝗴𝗼 𝘀𝗲𝗮 𝗳𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲𝗮 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹.

En FisioCenter escuchamos frases como:

" 𝘚𝘪𝘦𝘮𝑝𝘳𝘦 𝑝𝘦𝘯𝘴𝘦́ 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘳𝘢 𝑝𝘰𝘳 𝘩𝘢𝘣𝘦𝘳 𝘴𝘪𝘥𝘰 𝘮𝘢𝘥𝘳𝘦. "
" 𝘊𝘳𝘦í𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘳𝘢 𝘤𝘰𝘴𝘢 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘦𝘥𝘢𝘥. "
" 𝘗𝘦𝘯𝘴𝘢𝘣𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰 𝘵𝘦𝘯í𝘢 𝘴𝘰𝘭𝘶𝘤𝘪𝘰́𝘯. "

La realidad es que muchas molestias relacionadas con el suelo pélvico pueden valorarse y abordarse desde la fisioterapia.

𝗡𝗼 𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝗹𝗮𝗿𝗺𝗮𝗿𝘀𝗲.
Se trata de entender tu cuerpo y darle la atención que merece.

💙 Si te has sentido identificada con alguna de estas situaciones, estaremos encantados de ayudarte.

👉 Escríbenos o reserva una valoración.

29/07/2026

¡Tenemos un nuevo fichaje! 💙

Seguimos creciendo para ofrecerte una atención cada vez más completa, y por eso estamos muy contentos de dar la bienvenida a Sergio Sierra, que se incorpora al equipo de .

Su compromiso con la fisioterapia, el trato cercano y el trabajo personalizado encajan a la perfección con nuestra forma de entender el cuidado de las personas.

Estamos deseando que lo conozcas y que forme parte de tu proceso hacia una mejor salud y bienestar.

¡Bienvenido, Sergio! 🙌

👉 Si tienes cita próximamente, quizá ya tengas la oportunidad de conocer a nuestro nuevo compañero.

22/07/2026

☀️Mientras muchos hacen una pausa, nosotros seguimos moviéndonos.

Y tú todavía estás a tiempo de unirte 😎

𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 es una de las formas más completas y respetuosas de entrenar tu cuerpo. Te ayuda a ganar fuerza, mejorar la movilidad, cuidar tu postura y moverte con más seguridad en tu día a día.

En FisioCenter, cada sesión está 𝗴𝘂𝗶𝗮𝗱𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 que adaptan los ejercicios a tus necesidades, tu condición física y tus objetivos. Porque no todas las personas necesitan lo mismo, y ahí está la diferencia.

💙 Este verano, te cuidamos 🫂
👉 Pregunta por nuestras clases de pilates y encuentra el grupo que mejor encaja contigo.

15/07/2026

¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗶𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀? 🌬️

No solo acompaña el movimiento. Una respiración bien guiada mejora el control corporal, favorece la activación del core y ayuda a coordinar el trabajo del suelo pélvico con el diafragma.

𝗥𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗺𝗼𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲, 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗶𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝘆 𝗮𝗽𝗿𝗼𝘃𝗲𝗰𝗵𝗮𝗿 𝗮𝗹 𝗺𝗮́𝘅𝗶𝗺𝗼 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻.

En nuestras clases no solo te enseñamos a hacer un ejercicio, sino a entender cómo hacerlo para que tu cuerpo obtenga todos sus beneficios.

💙 𝗠𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘆 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗼.

👉 ¿Quieres descubrir cómo entrenar con técnica y seguridad?
Pregunta por nuestras clases y encuentra la que mejor se adapta a ti.

08/07/2026

𝗤𝘂𝗲 𝘀𝗲𝗮 𝗰𝗼𝗺𝘂́𝗻 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲𝗮 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹.

Perder o***a al reír o hacer deporte, sentir pesadez en la pelvis, tener molestias en las relaciones sexuales o convivir con un dolor lumbar que no desaparece... son situaciones frecuentes, pero no deberías resignarte a vivir con ellas.

En muchos casos, una 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝗲𝗹𝗼 𝗽𝗲́𝗹𝘃𝗶𝗰𝗼 puede ayudarnos a encontrar el origen de esas molestias y establecer un tratamiento adaptado a ti.

No importa si has sido madre, si practicas deporte o si simplemente quieres entender mejor qué está pasando en tu cuerpo. 𝗦𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗯𝘂𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮𝗿 𝗮 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲.

💙 Contacta con nosotros y da el primer paso. Estamos aquí para ayudarte.

24/06/2026

¿Crees que el suelo pélvico solo importa durante el embarazo o después del parto? 🤔

Nada más lejos de la realidad.

Aunque no seas madre, existen muchas situaciones en las que una valoración de suelo pélvico puede ayudarte:

✔️ Pérdidas de o***a al toser, reír o hacer ejercicio
✔️ Dolor pélvico o sensación de presión
✔️ Molestias durante las relaciones sexuales
✔️ Dificultad para vaciar la vejiga o el intestino
✔️ Dolor lumbar persistente que no termina de mejorar

El suelo pélvico forma parte de un sistema que trabaja junto al abdomen, el diafragma y la espalda. Cuando algo no funciona correctamente, las molestias pueden aparecer donde menos lo esperas.

Por eso, a veces el problema no está únicamente en la zona que duele.

👉 Si tienes alguno de estos síntomas, una valoración puede ayudarte a entender qué está ocurriendo y cómo podemos trabajar para mejorar tu bienestar.

Escríbenos o pide tu cita. Tu cuerpo tiene más conexiones de las que imaginas 💙

17/06/2026

¿Has oído hablar de 𝗡𝗘𝗦𝗔 y todavía no sabes cómo puede ayudarte? 🤔

En este vídeo, Alberto y Tania te cuentan un poco más sobre esta 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝗲𝘂𝗿𝗼𝗺𝗼𝗱𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗻𝗼 𝗶𝗻𝘃𝗮𝘀𝗶𝘃𝗮 que hemos incorporado a FisioCenter.

Una herramienta innovadora que nos permite complementar nuestros tratamientos desde un enfoque global, trabajando sobre el sistema nervioso de forma cómoda, segura e imperceptible para el paciente.

Cada persona es diferente y cada caso requiere una valoración profesional para determinar si este tratamiento puede encajar dentro de su proceso.

👉 Si crees que NESA puede ayudarte o simplemente quieres más información, ponte en contacto con nosotros y resolveremos todas tus dudas 💬

𝘛𝘶 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘮𝘦𝘳𝘦𝘤𝘦 𝘶𝘯 𝘢𝘣𝘰𝘳𝘥𝘢𝘫𝘦 𝑝𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪𝘻𝘢𝘥𝘰.

Dirección

Calle Orán 29, Bajo
Gijón
33211

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
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Página web

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