Lunes 08:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 21:00

Instituto Médico Ramón y Cajal

Casa
España
Gijón
Instituto Médico Ramón y Cajal

En Asturias, tu centro privado especializado en la lucha contra el dolor.

Te ayudamos a combatir, aliviar y eliminar el dolor crónico para mejorar tu salud y calidad de vida personal, social y laboral.

02/11/2023

¿Qué es el suelo pélvico y por qué es importante cuidarlo? 🤔
Dos preguntas muy comunes que muchas se hacen al inicio de su camino hacia una mejor salud íntima 💕
El suelo pélvico es un grupo de músculos, ligamentos y tejido conectivo en la base de la pelvis. 👉 Su trabajo es fundamental: sostiene nuestros órganos internos, controla la vejiga y el intestino y contribuye a una vida sexual plena 💪
¿Por qué cuidarlo? Porque, como cualquier otro músculo, el suelo pélvico se debilita con el tiempo, causando problemas como incontinencia, prolapsos y dolor 😵‍💫
Con ejercicios específicos, fisioterapia y atención profesional, ¡puedes mantener tu suelo pélvico en perfecta forma ❤️
¿Tienes más preguntas? ¡Begoña y el resto del equipo te ayudaremos! Nos puedes visitar en la calle Ramón y Cajal, 17 📍 o llamarnos al 985 333 416 📞

29/10/2023

¿Qué son los bloqueos nerviosos? 🧐
Los bloqueos nerviosos son una técnica que ayuda a controlar el dolor 🩺 Consiste en inyectar anestésicos o antiinflamatorios en áreas específicas para "apagar" las señales de dolor y reducir la inflamación.
👉 Esta técnica se utiliza para tratar el dolor agudo o crónico que puede originarse en la columna, el cuello o las extremidades. Además de proporcionar un alivio temporal, también ayuda a obtener información diagnóstica importante para planear tratamientos futuros💡
En el Instituto Médico Ramón y Cajal, estamos aquí para ayudarte en tu proceso de recuperación 💙
¿Tienes preguntas o necesitas más información? No dudes en contactarnos a través del 985 333 416 📞

26/10/2023

¿En busca de un concentrado para el contorno de ojos? 👀
Prueba el Tense Supra Effect, un concentrado tensor para ojos y labios de 💫
Formulado con proteínas de sésamo, células madre de Centella asiática y un complejo de extractos vegetales, Tense Supra Effect ofrece un efecto reafirmante inmediato ✅
Sea cual sea tu tipo de piel, este concentrado ayuda a reducir la flacidez y disminuir arrugas y líneas de expresión. Además, respeta el nivel natural de hidratación de tu piel y contribuye a que tu maquillaje se mantenga impecable durante más tiempo 🕧
Tu piel te agradecerá el uso de buenos productos. Consúltanos y te asesoramos sobre la mejor rutina facial para ti 💙

19/10/2023

En el Día Internacional contra el Cáncer de Mama, queremos enviar un mensaje de apoyo a todas las valientes mujeres que enfrentan esta batalla y recordar la importancia de la detección temprana. ¡Juntos somos más fuertes! 💗

18/10/2023

Comprendemos que la recuperación postoperatoria puede ser un desafío y por eso en RyC te acompañamos en cada paso. Para asegurarnos de que tu proceso de recuperación sea lo más suave posible, aquí tienes algunos consejos valiosos 💪
👉 Fisioterapia especializada: el ejercicio terapéutico bajo la supervisión de un fisioterapeuta es esencial para fortalecer los músculos y mejorar la movilidad.
👉 Control del dolor: comunica cualquier molestia a tu equipo médico, existen muchas opciones para gestionar el dolor de manera efectiva.
👉 Descanso y alimentación adecuados: tu cuerpo necesita tiempo para sanar. Descansa lo suficiente y mantén una dieta equilibrada que te ayude a recuperarte por dentro y por fuera.
👉 Actitud positiva: la recuperación, dependiendo del tipo de cirugía, puede llevar más o menos tiempo. Es importante mantener una mentalidad positiva y celebrar cada logro, sin importar cuán pequeño sea.
Recuerda que estos consejos son generales; tu cirujano y fisioterapeuta te orientarán en función de tu caso personal. Si tienes alguna pregunta, no dudes en consultarnos 💙

15/10/2023

En el Instituto Médico Ramón y Cajal, nuestro compromiso es brindarte un espacio de salud y bienestar excepcional 🏥
¡Te esperamos para cuidar de ti! Descubre nuestro centro en la calle Ramón y Cajal 17 💙

12/10/2023

En el Día del Pilar, desde la Clínica Ramón Y Cajal queremos felicitar a todas las Pilares 💙
Además, os deseamos a todos un feliz festivo 👏

08/10/2023

🦶 ¡Hoy celebramos el Día Mundial de la ! 🦶
La importancia de la podología no se limita a un día al año: mantener la salud de nuestros pies es esencial para nuestra calidad de vida. No dudes en consultar con nosotros cualquier tipo de dolencia o afección para asegurar una buena calidad de tu pisada y de tu bienestar general 😊
Queremos aprovechar el momento para reconocer y agradecer la labor de nuestro podólogo Adrián 💙 En las próximas semanas, compartiremos una serie de vídeos donde nuestro podólogo explicará algunas de las dolencias más comunes en los pies. ¡Estad al tanto! 📲

04/10/2023

💪 ¿Sabías que el hombro es una de las articulaciones más versátiles de nuestro cuerpo? 🦴

El hombro es una maravilla de la biomecánica, permitiéndonos realizar una amplia gama de movimientos en todas direcciones. En RyC, estamos especializados en abordar diversas afecciones relacionadas con esta articulación.

Desde artritis y artrosis hasta bursitis y tendinitis, estamos aquí para ayudarte con tu salud del hombro 🩺

Nuestro equipo de especialistas en traumatología está listo para estudiar, diagnosticar y tratar estas lesiones y patologías. Si experimentas molestias o lesiones en tu hombro, no dudes en visitarnos para recibir una atención integral y personalizada 💙

¡Te esperamos en la Calle Ramón y Cajal 17 para que puedas disfrutar de una vida con movimientos sin limitaciones! 💪💙

29/09/2023

Hoy os queremos explicar para qué sirve el T-Care, un aparato innovador y beneficioso para tu bienestar 🌟
✨ ¿Cómo funciona? Esta máquina utiliza ondas de radiofrecuencia para aliviar el dolor y la inflamación en tus músculos y articulaciones.
💪 ¿Cuáles son sus beneficios? Te sentirás mejor en pocas sesiones. Reduce el dolor, la hinchazón y mejora la circulación sanguínea, acelerando los procesos de recuperación.
👩‍⚕️ ¿Es apto para ti? Nuestros profesionales ajustarán el tratamiento a tus necesidades.
✅ El uso de este aparato nos permite prescribir una terapia segura y efectiva.
Visítanos en la Calle Ramón y Cajal 17 y te ayudaremos a recuperarte 💙

27/09/2023

🌟 ¿Quieres conseguir una piel radiante? 🌟
Si quieres mejorar o mantener el aspecto de tu piel, te dejamos 5 consejos para tener la rutina facial ideal 👇
¿Sueñas con una piel luminosa y saludable? ¡Estás en el lugar correcto! Sigue estos 5 consejos para una rutina facial exitosa:
1️⃣ Limpieza suave: Comienza cada día con una limpieza suave para eliminar impurezas y preparar tu piel.
2️⃣ Buena hidratación: nutre tu piel con una crema hidratante de calidad que se adapte a tu tipo de piel.
3️⃣ Protección solar: usa protector solar a diario para prevenir el envejecimiento prematuro, incluso cuando esté nublado o cuando no salgas de casa.
4️⃣ Exfoliación moderada: exfolia tu piel una o dos veces por semana para eliminar células muertas y revelar una piel fresca.
5️⃣ Sé constante: la clave para una piel cuidada está en la constancia. Mantén una rutina diaria y nocturna para obtener los mejores resultados.
¿Te han gustado estos consejos? Siempre puedes visitarnos y te aconsejaremos lo mejor para tu tipo de piel 💙

24/09/2023

San Lorenzo, joya natural de Gijón 🌊☀️
En el Instituto Médico Ramón y Cajal, admiramos nuestra ciudad y su belleza.
La playa de San Lorenzo es uno de nuestros rincones favoritos para pasear y relajarnos en la arena 🏖️🌞
¿Cuál es tu rincón favorito de Gijón? ¡Compártelo en los comentarios! ⬇️

Dirección

Ramón Y Cajal, 17
Gijón
33204

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	08:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	08:00 - 21:00

Teléfono

+34985333416

Página web

http://www.ramonycajal.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Instituto Médico Ramón y Cajal publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.