20/05/2026
🏃🏻♀️✨Charla-Taller: Trail-Running y Suelo Pélvico 🏃🏻✨
¿Sabes como influye tu Suelo Pélvico cuando corres por montaña?
En esta charla-taller te ayudaremos a entender cómo cuidarlo para disfrutar del trail con seguridad.
¿ Qué veremos?
- Cómo funciona el Suelo Pelvico durante la carrera
- Qué síntomas nos dicen que algo no va bien
- Cómo prevenir molestias y lesiones
- Consejos prácticos para correr cuidando tu cuerpo
Todo ello de forma dinámica y entretenida y en un ambiente cercano y distendido.
Aforo limitado
Inscribete desde aquí, por mensaje o ponte en contacto con 984 04 25 38 o
985 20 44 39
Te esperamos!
*En el cartel, , fotografía de , gracias por vuestra colaboración 😊