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Cuidado de personas mayores, labores domesticas, internas, asistencia hospitalaria y servicios de limpieza.

Empresa inscrita en el Registro de Entidades, Servicios y Centros de Servicios Sociales de Andalucía con el número registral AS/E/8239. Cuidado de personas mayores, labores domésticas, empleadas de hogar , internas, asistencia hospitalaria, servicios de limpieza a empresas y comunidades.

14/06/2026

🌞 Cómo afecta el calor a las personas mayores y qué podemos hacer para protegerlas

Durante el verano, las personas mayores son más vulnerables a las altas temperaturas. Esto se debe a que con la edad el cuerpo regula peor el calor, la sensación de sed puede disminuir y algunos medicamentos pueden aumentar el riesgo de deshidratación o bajadas de tensión.

Es importante estar atentos a síntomas como mareos, debilidad, dolor de cabeza, confusión, somnolencia, piel muy caliente o cansancio intenso. Si estos signos aparecen, conviene actuar rápido: llevar a la persona a un lugar fresco, ofrecer agua si está consciente y consultar con un profesional si los síntomas no mejoran.

Algunas recomendaciones sencillas para el día a día son:

✔️ Ofrecer agua con frecuencia, aunque no tenga sed
✔️ Evitar paseos y compras en las horas de más calor
✔️ Mantener persianas bajadas durante el día
✔️ Ventilar por la noche o a primera hora de la mañana
✔️ Usar ropa ligera y cómoda
✔️ Revisar que la persona coma, beba y descanse correctamente
✔️ Llamar o visitar con más frecuencia a mayores que viven solos

En mSoluciona Granada acompañamos a las familias en el cuidado de personas mayores en casa, ayudando a mantener rutinas seguras, supervisión diaria y apoyo personalizado durante todo el año.

07/06/2026

Visitar la Alhambra en silla de ruedas es posible, pero es importante preparar bien la visita antes de llegar.

El conjunto monumental cuenta con zonas adaptadas, rampas, aseos accesibles y algunos servicios de apoyo para personas con movilidad reducida. Aun así, no hay que olvidar que la Alhambra es un espacio histórico, con empedrados, pendientes, escalones y zonas donde el recorrido puede resultar más complicado.

Por eso, una buena planificación marca la diferencia.

Lo más recomendable es comenzar la visita desde el Pabellón de Acceso, revisar previamente el plano de accesibilidad y organizar el recorrido teniendo en cuenta la hora de entrada a los Palacios Nazaríes. Desde ahí, se puede plantear una ruta por zonas como el Generalife, los Jardines Bajos, el Partal o el Palacio de Carlos V, adaptando siempre el ritmo a cada persona.

También conviene llegar con margen, llevar agua, comprobar la batería o el estado de la silla de ruedas y, cuando sea posible, ir acompañado para facilitar algunos tramos con pendiente o pavimento irregular.

La accesibilidad no consiste solo en poder entrar a un lugar. También implica saber por dónde ir, qué dificultades pueden aparecer y cómo disfrutar la visita con más seguridad y tranquilidad.

En nuestro blog te contamos cómo organizar una visita a la Alhambra accesible y qué recorrido puede ser más cómodo para ir con silla de ruedas.

👉 Lee la guía completa aquí:
https://msolucionagranada.com/alhambra-accesible

31/05/2026

¿Tienes en casa muebles, colchones, somieres o enseres grandes que ya no usas?

La gestión de residuos voluminosos en Granada no debería hacerse con prisas ni dejando los objetos junto al contenedor sin aviso. Antes de retirar un mueble grande conviene revisar qué se puede reutilizar, qué debe desmontarse y qué objetos necesitan una manipulación especial para evitar golpes, daños en paredes o bloqueos en zonas comunes.

Este tipo de situaciones es habitual en mudanzas, pisos heredados, limpiezas profundas o viviendas de personas mayores donde se han acumulado muebles durante años. En estos casos, lo importante no es solo sacar los objetos, sino hacerlo con orden, seguridad y respeto por la comunidad.

En mSoluciona Granada te ayudamos a organizar el proceso: clasificamos los enseres, preparamos la vivienda, retiramos lo que ya no se necesita y facilitamos que todo quede listo para su gestión adecuada.

Una retirada bien planificada evita esfuerzos innecesarios, reduce riesgos y deja la casa mucho más funcional.

24/05/2026

La limpieza de un piso turístico es una de las partes más importantes de la experiencia del huésped. Un baño impecable, una cocina revisada, textiles limpios y superficies desinfectadas pueden marcar la diferencia entre una estancia correcta y una reseña excelente.

En mSoluciona Granada ofrecemos servicio de limpieza y desinfección de pisos turísticos en Granada, pensado para propietarios y gestores que necesitan rapidez, organización y confianza entre una reserva y la siguiente.

Nos encargamos de revisar las zonas de mayor uso, ventilar el alojamiento, limpiar baños y cocina, cambiar textiles y dejar el piso preparado para recibir al siguiente huésped.

📍 Servicio local en Granada
✅ Limpieza entre reservas
✅ Desinfección de superficies de contacto
✅ Apoyo para propietarios y gestores de alojamientos turísticos

Contacta con mSoluciona Granada y mantén tu piso turístico siempre preparado.

17/05/2026

¿Acabas de terminar una reforma en casa, en tu oficina o en tu local?

Aunque la obra haya finalizado, todavía queda una parte importante: la limpieza de fin de obra. El polvo fino, los restos de pintura, cemento, silicona o suciedad acumulada en cristales, rodapiés, baños y cocina no siempre se eliminan con una limpieza convencional.

En M Soluciona Granada realizamos limpiezas profesionales después de reformas para dejar cada espacio listo para entrar, trabajar o entregar.

Nuestro servicio puede incluir:

✅ Limpieza de suelos, puertas y rodapiés
✅ Cristales, marcos y persianas
✅ Baños y cocinas
✅ Retirada de polvo fino de obra
✅ Limpieza de armarios, enchufes y zonas de difícil acceso
✅ Viviendas, oficinas, comunidades y locales comerciales

Trabajamos con productos y técnicas adecuadas para cuidar superficies recién instaladas y evitar daños innecesarios.

10/05/2026

Cuando un familiar recibe el alta hospitalaria, empieza una nueva etapa igual de importante que el ingreso. Y muchas familias se sienten perdidas.

📋 ¿QUÉ HACER ANTES DE SALIR DEL HOSPITAL?
Comprueba que el informe incluye el diagnóstico, el tratamiento y las próximas citas. Si algo no se entiende, pide que te lo expliquen antes de irte.

💊 MEDICACIÓN: el punto más delicado
Compara los medicamentos nuevos con los que ya tomaba. ¿Cuáles se mantienen? ¿Cuáles se suspenden? Un pastillero semanal y un horario visible en casa reducen muchísimo los errores.

🏠 PREPARA EL DOMICILIO
Retira alfombras, mejora la iluminación nocturna y deja libre el camino hacia el baño. Si necesita andador, silla de ruedas o cama articulada, confirma antes del alta quién lo trae y cuándo.

👨‍👩‍👧 COORDINA A LA FAMILIA
¿Quién lleva al paciente a casa? ¿Quién compra la medicación? ¿Quién está las primeras 24 horas? Un reparto claro evita que todo caiga sobre una sola persona.

🚨 CUÁNDO PEDIR AYUDA URGENTE
Fiebre, dificultad para respirar, confusión repentina, sangrado o empeoramiento de heridas son señales de alarma. No esperes a la siguiente cita.

En msoluciona Granada sabemos lo que supone cuidar de alguien que acaba de salir del hospital. Si tu familia necesita apoyo en casa — con la medicación, las curas, la higiene o simplemente alguien de confianza al lado — aquí estamos. Escríbenos sin compromiso.

03/05/2026

¿Sabes qué ayudas técnicas pueden mejorar la movilidad en casa de una persona con parkinson avanzado?

Cuando la enfermedad avanza, tareas cotidianas como levantarse de la cama, ducharse o caminar por el pasillo se convierten en un esfuerzo real y, a veces, en un riesgo. Pero hay soluciones concretas que marcan la diferencia.

Estas son las más importantes:

✅ Andadores con ruedas y frenos de mano — Los modelos con asiento y señal láser ayudan a superar los bloqueos de marcha, uno de los síntomas más difíciles del parkinson avanzado.
✅ Adaptaciones en el baño — Barras de apoyo fijadas a la pared, asiento de ducha antideslizante y sustituir la bañera por ducha a ras de suelo son las reformas más recomendadas.
✅ Dormitorio seguro — Cama articulada eléctrica, barandillas laterales y eliminar alfombras reduce el riesgo de caídas nocturnas de forma significativa.
✅ Tecnología asistiva — Desde pulsadores de teleasistencia hasta altavoces inteligentes que controlan luces y persianas sin moverse del sitio.
✅ Iluminación y señalización — Sensores de movimiento con luz automática y bandas antideslizantes en escalones. Bajo coste, alto impacto.

Hasta el 70% de las personas con parkinson avanzado sufre al menos una caída al año. Muchas de ellas se pueden prevenir con estos cambios en el hogar.

Si tienes un familiar en esta situación y no sabes por dónde empezar, la valoración de un terapeuta ocupacional es el primer paso.

19/04/2026

🫁 7 cuidados esenciales para personas con EPOC en casa, y por qué cada uno importa.
Si cuidas a un familiar con enfermedad pulmonar obstructiva crónica, sabes que el día a día puede ser agotador. Cada decisión cuenta: lo que respira, lo que come, cómo se mueve, cómo se siente. Y cuando algo falla, las consecuencias pueden ser graves.
Por eso hemos preparado esta guía visual con los 7 puntos clave que todo cuidador debería tener en cuenta:

🏠 Entorno limpio y ventilado. El hogar tiene que ser un refugio, no una fuente de irritantes. Ventilar a diario, evitar humos y eliminar productos químicos agresivos no es opcional, es imprescindible.
💊 Medicación bien administrada. Los inhaladores son el tratamiento principal, pero una técnica incorrecta hace que el fármaco no llegue a donde tiene que llegar. Supervisar cada toma marca la diferencia entre una crisis y un día tranquilo.
🚶 Movimiento diario adaptado. El sedentarismo debilita la musculatura respiratoria y acelera el deterioro. Paseos cortos, ejercicios suaves y técnicas de respiración diafragmática ayudan a mantener la capacidad pulmonar el mayor tiempo posible.
🍲 Alimentación en porciones pequeñas. Una comida copiosa comprime el diafragma y dificulta la respiración. Cinco o seis tomas ligeras al día, con alimentos blandos y mucha hidratación, facilitan la digestión y fluidifican las mucosidades.
🦠 Prevención de infecciones. Para una persona con EPOC, un resfriado común puede convertirse en una urgencia hospitalaria. Higiene de manos estricta, evitar aglomeraciones y vacunas antigripales y antineumocócicas al día son medidas que no se pueden descuidar.

En mSoluciona Granada nos encargamos de todo esto de forma profesional y cercana. Nuestros auxiliares están formados específicamente para la atención de personas con patologías respiratorias: supervisan la medicación, acompañan en la rehabilitación, preparan las comidas y ofrecen la compañía que su familiar necesita cada día.

📞 Llámanos o escríbenos. Estamos en Granada y estamos para ayudarte.
👇 Si conoces a alguien que pueda necesitar esta información, comparte esta publicación. Puede marcar una diferencia real.

12/04/2026

¿Tu padre o tu madre tiene diabetes y te preocupa no estar controlando bien su dieta o sus niveles de azúcar? 🍏👵👴

Gestionar la diabetes en personas mayores no es tarea fácil. No se trata solo de quitarles el dulce; implica vigilar la aparición de heridas en los pies (el temido pie diabético), medir la glucosa a las horas exactas y asegurar que no sufran bajadas repentinas de azúcar que puedan provocar desmayos.

Desde mSoluciona Granada sabemos lo agotador que resulta asumir esta carga clínica en solitario. Por eso, hemos preparado una guía completa en nuestro blog donde os explicamos de forma sencilla:
✅ Cómo preparar dietas adaptadas y seguras.
✅ Los pasos exactos para prevenir úlceras en los pies.
✅ Cómo actuar ante los síntomas de alerta.

Delegar ciertas tareas (como la preparación de comidas o la higiene diaria) en cuidadores profesionales te permite descansar y disfrutar del tiempo con tus padres sin la tensión de ser su "enfermero" 24 horas.

29/03/2026

¿La hora de la comida se ha convertido en un momento de tensión en casa? Si tu familiar tose constantemente al beber agua, carraspea o rechaza comer, es muy probable que sufra disfagia o dificultad para tragar.

Este problema es muy común en edades avanzadas o tras sufrir problemas neurológicos (como un ictus), y es la principal causa de atragantamientos y neumonías en personas mayores.

Desde mSoluciona Granada queremos que volváis a disfrutar de las comidas con tranquilidad. Por eso, hemos preparado una guía súper completa en nuestro blog donde os explicamos:

✅ Cómo adaptar las texturas (purés y líquidos con espesantes).
✅ Cuál es la postura exacta que salva vidas al tragar.
✅ Qué precauciones tomar con las pastillas y medicamentos.

Preparar dietas texturizadas y supervisar cada bocado requiere mucho tiempo y conocimientos. Si sientes que la situación te supera, no dudes en apoyarte en cuidadores profesionales. Nuestro equipo está formado para evitar cualquier riesgo respiratorio.

Dirección

Camino De Ronda 113
Granada
18003

Página web

http://www.msolucionagranada.com/

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